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矽肺又稱硅肺，是塵肺中常見的一種。由于長(zhǎng)期吸入大量游離的二氧化硅粉塵較多。矽肺是塵肺中最常見、進(jìn)展最快、危害最嚴(yán)重的一種。矽肺早期癥狀表現(xiàn)不明顯，伴隨著病況的發(fā)展會(huì)出現(xiàn)各種各樣癥狀，如胸悶、胸痛、脹痛、咳嗽等，嚴(yán)重者出現(xiàn)咳血、頭暈、乏力、失眠、心悸等癥狀。矽肺會(huì)引起肺結(jié)核和其他肺部感染疾病，發(fā)現(xiàn)矽肺癥狀應(yīng)立即診治，進(jìn)行日常肺護(hù)理，矽肺日常護(hù)理應(yīng)注意哪些方面？

1、飲食應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣等，多吃富含蛋白質(zhì)和鈣的食物，如牛肉、蛋、魚、豆、豆制品等。適當(dāng)吃豬血、黑木耳等傳統(tǒng)保健防塵食品。多吃新鮮水果蔬菜，補(bǔ)充維生素、纖維素等。禁食辛辣刺激性食物，少吃或者不吃大蒜、花椒、辣椒等。

2、長(zhǎng)期在粉塵環(huán)境下工作的工人，戴口罩、頭盔、防塵口罩等，定期在醫(yī)院檢查，發(fā)現(xiàn)矽肺和其他塵肺現(xiàn)象時(shí)，應(yīng)立即停止現(xiàn)在的工作，必要時(shí)住院治療。治療期間要在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥，避免自己濫用藥物，以免引起毒副作用。

3、禁止吸煙、飲酒等，戒除不良習(xí)慣，按時(shí)休息，避免熬夜，保證睡眠充足，按時(shí)三餐，養(yǎng)成健康合理的生活習(xí)慣。

4、應(yīng)調(diào)整粉塵崗位，遠(yuǎn)離粉塵較多的工作環(huán)境，避免長(zhǎng)時(shí)間接觸和吸入粉塵。矽肺患者應(yīng)該注意休息，合理安排作息時(shí)間，避免重體力勞動(dòng)，以免對(duì)肺部造成過重的負(fù)擔(dān)。冬春季節(jié)注意呼吸道疾病的預(yù)防，做好御寒保暖，避免著涼感冒。

5、適當(dāng)做保健體操、打太極、散步等保健運(yùn)動(dòng)，提高身體抵抗力。不要去人多密集、空氣狀況差的地方，避免感染疾病，刺激肺部，影響病情的恢復(fù)。

根據(jù)病情需求綜合治療，做好日常護(hù)理工作，主要以營養(yǎng)、護(hù)理為主，結(jié)合藥物輔助治療。了解塵肺、矽肺的病理特性，了解如何治療塵肺、矽肺。矽肺患者要保持樂觀的心態(tài)，避免消極、悲觀的情緒，積極接受治療，堅(jiān)持很長(zhǎng)時(shí)間，相信病情會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)。