氣胸的保健護理
氣胸是指氣體進入胸膜腔，形成積氣狀態(tài)，稱為氣胸。常見的是肺病和外力的影響引起的氣胸，出現(xiàn)呼吸促進、窒息感、呼吸困難等癥狀，嚴(yán)重的是誘發(fā)多種并發(fā)癥。發(fā)現(xiàn)身體異常時，必須立即通過影像學(xué)檢查等向醫(yī)院診斷是否為氣胸。如果確診是氣胸的時候除了一般的治療之外，還可以通過相關(guān)的手術(shù)進行診治，在日常生活中保健護理也是很重要的，下面我們就來詳細介紹一下氣胸的保健護理知識。
1、注意飲食習(xí)慣的改變，氣胸會產(chǎn)生呼吸困難的癥狀，因此多吃維生素和高纖維食物，減緩胸腔損失，如新鮮水果蔬菜等食物。除了要特別注意準(zhǔn)備必要的藥物配合治療外，還要避免吃辣的食物，不要吃燒烤、肥肉等消化食物。氣胸的人必須盡量戒煙。吸煙對胸腔有很大影響，基本研究表明戒煙可以減少氣胸的復(fù)發(fā)，有利于氣胸的恢復(fù)。
2、注意生活方式。氣胸的人平時也要注意生活中的運動等，不要過于劇烈的運動和長時間的疲勞。這會使身體處于疲勞狀態(tài)后呼吸困難，缺氧。除運動方面，氣胸患者不適合乘飛機移動，或者在密閉空間過長，對氣胸患者非常不利。因為氣流的密閉會影響胸腔的狀況，氣胸會復(fù)發(fā)。
3、要注意鍛煉身體，但不可劇烈運動。氣胸的人對于呼吸的頻率和幅度都有很大的要求，呼吸的頻率和幅度對身體都有很大的影響。劇烈運動和極限運動等使身體處于極限狀態(tài)，對氣胸的人來說難以達到或不利于恢復(fù)。氣胸患者應(yīng)避免潛水、短跑、攀巖等對胸腔氣流要求較高的運動，但適當(dāng)進行散步、慢跑、太極等運動有助于恢復(fù)身體。
氣胸屬于肺科疾病，積極治療后可恢復(fù)健康，但氣胸嚴(yán)重的人可能會危及生命健康，也不能疏忽。在日常生活中，有必要加強對身體的鍛煉，嚴(yán)重運行等不能損害胸腔的健康，同時要立即關(guān)注自己的身體狀況，有異常時要盡早檢查治療。
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