快速判斷心臟病需結(jié)合典型癥狀和體征識(shí)別，主要包括胸痛、呼吸困難、心悸、暈厥及下肢水腫等表現(xiàn)。心臟病可能由冠狀動(dòng)脈粥樣硬化、心律失常、心肌病變等因素引起，建議立即就醫(yī)并完善心電圖、心臟超聲等檢查。

1、胸痛

心源性胸痛多位于胸骨后或心前區(qū)，呈壓榨性或緊縮感，可能向左肩臂放射，持續(xù)數(shù)分鐘至數(shù)十分鐘。典型心絞痛常由體力活動(dòng)誘發(fā)，休息或含服硝酸甘油可緩解。若疼痛持續(xù)超過(guò)30分鐘伴大汗、瀕死感，需警惕急性心肌梗死。此時(shí)應(yīng)立即停止活動(dòng)，撥打急救電話(huà)，避免自行搬動(dòng)患者。

2、呼吸困難

心臟疾病導(dǎo)致的呼吸困難多在平臥時(shí)加重，坐起后減輕，夜間可能突發(fā)憋醒。心力衰竭患者常伴咳嗽、咳粉紅色泡沫痰，聽(tīng)診可聞及肺部濕啰音。日常需限制鈉鹽攝入，監(jiān)測(cè)體重變化，若短期內(nèi)體重增加明顯可能提示體液潴留加重。

3、心悸

自覺(jué)心跳沉重、過(guò)快或不規(guī)則，可能伴隨頭暈、黑矇。心律失常如房顫可引發(fā)脈搏短絀，心電圖檢查可明確類(lèi)型。突發(fā)室性心動(dòng)過(guò)速時(shí)可能出現(xiàn)意識(shí)喪失，需立即進(jìn)行心肺復(fù)蘇。避免攝入咖啡因、酒精等刺激性物質(zhì)，保持規(guī)律作息有助于減少發(fā)作。

4、暈厥

心源性暈厥常突然發(fā)生，多無(wú)先兆，可能由嚴(yán)重心動(dòng)過(guò)緩、室速或主動(dòng)脈瓣狹窄導(dǎo)致。發(fā)作后皮膚蒼白濕冷，恢復(fù)較快但需排查惡性心律失常。存在暈厥病史者應(yīng)避免駕駛或高空作業(yè)，家屬需學(xué)習(xí)基本急救技能。

5、下肢水腫

對(duì)稱(chēng)性凹陷性水腫從足踝開(kāi)始向上發(fā)展，按壓后留下指痕，可能伴肝區(qū)脹痛、腹脹。右心衰竭時(shí)靜脈回流受阻，需抬高下肢促進(jìn)血液回流，限制每日飲水量。記錄24小時(shí)尿量變化，若尿量減少需警惕腎功能受損。

日常生活中應(yīng)戒煙限酒，保持低鹽低脂飲食，控制血壓、血糖和血脂水平。每周進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳，避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)心絞痛。定期監(jiān)測(cè)心率、血壓變化，遵醫(yī)囑服用阿司匹林腸溶片、琥珀酸美托洛爾緩釋片等藥物。若出現(xiàn)癥狀加重或新發(fā)不適，須及時(shí)至心血管內(nèi)科就診，完善動(dòng)態(tài)心電圖、冠脈CTA等檢查明確診斷。