如果孩子便秘了怎么辦？
在日常生活中，大人不僅便秘，孩子也會遇到這樣的麻煩。許多兒童便秘與他們的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣有關(guān)。如果孩子每天排便一次以上，這意味著體內(nèi)缺乏水分。如果排便是球形的，而且外觀非常干燥，可能還有血跡，這可能意味著孩子便秘。建議給孩子補(bǔ)充蔬菜水果、燕麥片粥等食物纖維，緩解便秘癥狀，在專業(yè)指導(dǎo)下也可以考慮給孩子吃有益腸胃的藥品。
兒童便秘的原因是什么
1、兒童排便時有異常姿勢，可能會便秘。
2、兒童飲用的豆?jié){和牛奶可能會使大便變硬，不利于大便。
3、幼兒受情緒刺激，或生活環(huán)境或生活習(xí)慣的改變可能導(dǎo)致便秘。
4、不養(yǎng)成按時大便的習(xí)慣和生活不規(guī)則等，幼兒便秘。
5、可能是腸胃疾病或其他疾病引起的排便異常。
如何預(yù)防兒童有便秘癥狀
1、多給兒童喝水，缺水會導(dǎo)致便秘，及時補(bǔ)充水分有助于防止兒童便秘。
2、日常進(jìn)行戶外運(yùn)動或運(yùn)動鍛煉，運(yùn)動量增大，體能消耗多，胃腸蠕動增多，有利于排便。
3、兒童每天應(yīng)攝取大量新鮮蔬菜水果。蔬菜水果富含大量膳食纖維，香蕉、橘子、白菜、韭菜等纖維多的蔬菜水果可以潤腸。
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