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每天抽煙減壽十年 抽煙的危害有哪些？

男性養(yǎng)生編輯 健康小靈通
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關(guān)鍵詞：#抽煙

吸煙對健康有害，這是眾所周知的。你可能認為吸根煙沒什么壞處，但事實上，你可以少活14分鐘。根據(jù)國外研究機構(gòu)的報告，你可以每天抽一包煙，讓你的生命減少大約10年。為什么？

1、吸煙主要降低了人的免疫力，給了更多疾病的機會。吸煙會使機體組織缺氧。機體在低氧狀態(tài)下通過增加心搏量和增加紅細胞數(shù)量進行代償，使血粘稠度增加，從而增加心臟負擔(dān)，并增加形成動脈粥樣硬化和冠心病的可能性。另外，與一氧化碳一起吸入的其他有害氣體，如氰化氫、氨、氧化氫等具有毒性，支氣管的光滑肌收縮使支氣管狹窄，粘液分泌物膜增厚引起慢性阻塞性肺氣腫。

2、煙內(nèi)焦油含酚、酯烴、多環(huán)芳香烴、鰹魚、吡啶等非揮發(fā)性物質(zhì)和一些放射性元素，其中許多化合物具有致癌性，也有增強致癌性物質(zhì)的作用。每天吸15~20支煙的人，容易患肺癌、口腔癌、喉癌死亡的概率比不吸煙的人高14倍，容易患食道癌死亡的概率比不吸煙的人高4倍，膀胱癌和心臟病死亡的概率高2倍。

3、煙草中的煙堿，通常所說的尼古丁，對身體健康有直接影響，可以使心率加快、血管收縮、血壓升高、心律失常、自由脂肪酸的活動和消耗增加等。對血管的長期刺激作用，可加速血小板凝聚，促進血栓形成。煙堿與一氧化碳的協(xié)同作用可以加快心血管功能和結(jié)構(gòu)的損害，提高冠心病的發(fā)病率。

每個人都知道吸煙吸煙有害健康，所以盡量不要吸煙，但是吸煙者自己下定決心，用意志控制，克服自己吸煙的頻率，不要吸煙，建議有時間多跑步，鍛煉身體，增強體質(zhì)，有助于健康。

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專家觀點

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    • 耳朵疼跟抽煙有關(guān)系嗎
    回答：耳朵疼痛跟抽煙是沒有關(guān)系的。耳朵疼痛在臨床上如果是突然發(fā)作所導(dǎo)致的，多數(shù)是由于急性炎癥感染所引起，經(jīng)常是由于傷風(fēng)感冒引起的中耳炎，或者是由于患者反復(fù)掏耳朵所損傷的外耳道炎。這種情況下在治療上則首先需要進行對癥抗炎治療，口服抗生素，比如頭孢類抗生素治療效果良好。但如果是慢性反復(fù)的耳部疼痛，經(jīng)常是由于長時間的熬夜、勞累、休息不好所引起的耳神經(jīng)疼痛。這種情況下患者可以口服中樞鎮(zhèn)靜藥物，同時還需要清淡飲食，不要吃辛辣刺激的食物，保證好睡眠質(zhì)量，不要煩躁以及焦慮，就會逐漸恢復(fù)。(具體用藥需在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行)
    做手術(shù)前可以抽煙嗎
    回答：做手術(shù)前一般不可以抽煙，以免對身體健康造成危害。 煙中含有大量的尼古丁、焦油等有害成分，患者在手術(shù)前吸煙會導(dǎo)致氣道分泌物增多，從而引起呼吸道感染，甚至肺炎等情況出現(xiàn)。而且香煙中還含有一定的煙堿類物質(zhì)，可以刺激毛細血管引起收縮，進而會影響到手術(shù)部位的血液供應(yīng)，導(dǎo)致患者手術(shù)后切口出現(xiàn)感染以及愈合不良的情況，從而會對身體健康造成很大的影響，所以做手術(shù)前一般不可以抽煙。 患者在做手術(shù)前一定要遵醫(yī)囑戒煙戒酒，飲食方面應(yīng)選擇清淡易消化的食物，比如小米粥、軟面條、雞蛋羹等，避免吃油炸以及辛辣刺激性的食物，比如油條、炸雞、辣椒、生姜，大蒜等，以免對身體健康造成影響，從而影響到手術(shù)效果。手術(shù)前還應(yīng)保持良好的心態(tài)，避免不良情緒的刺激，更有利于身體恢復(fù)。
    肺結(jié)核可以抽煙嗎
    回答：肺結(jié)核不可以抽煙。肺結(jié)核患者肺部本身出現(xiàn)了感染，抽煙會加重感染和損傷程度，使患者出現(xiàn)更嚴重的咳嗽、咳痰、咯血等癥狀，不利于疾病的康復(fù)。 吸煙會降低肺臟本身的防御能力，導(dǎo)致除結(jié)合外的其他細菌病毒的入侵和播散，增加治療的難度和負擔(dān)，阻礙康復(fù)進程。 所以肺結(jié)核患者在接受治療的同時需要嚴格戒煙，并且保持室內(nèi)通風(fēng)，也不要去人群密集的場所，避免被動吸煙。 肺結(jié)核不可以抽煙。肺結(jié)核患者肺部本身出現(xiàn)了感染，抽煙會加重感染和損傷程度，使患者出現(xiàn)更嚴重的咳嗽、咳痰、咯血等癥狀，不利于疾病的康復(fù)。
    隆鼻后抽煙的下場
    回答：吸煙會影響鼻部的健康狀態(tài)，因此強烈建議在完成隆鼻手術(shù)后避免吸煙，以減少因尼古丁成分導(dǎo)致的傷口感染風(fēng)險。合理調(diào)整飲食習(xí)慣，保持傷口清潔，有助于恢復(fù)。耳軟骨隆鼻手術(shù)通過抽取耳朵部位軟骨進行加工植入鼻子部位，應(yīng)慎重選擇專業(yè)的醫(yī)療人員以確保手術(shù)成功和術(shù)后恢復(fù)良好。
    打瘦臉針抽煙會失效嗎
    回答：打瘦臉針后吸煙不會直接導(dǎo)致失效，但抽煙可能會影響瘦臉效果并增加風(fēng)險。注射肉毒素瘦臉針后，建議避免吸煙和飲酒以保障最佳效果。注射部位應(yīng)避免反復(fù)觸摸，保持局部皮膚的清淡飲食和良好護理。這樣可以幫助肉毒素發(fā)揮收縮作用，實現(xiàn)理想的瘦臉效果。
    補完牙可以抽煙嗎
    回答：補完牙不建議抽煙，因為煙草會刺激牙齦引發(fā)發(fā)炎，不利于牙齒恢復(fù)。補牙過程包括清潔牙洞、消毒、用生物樹脂填充，融合后可使牙齒平整?；謴?fù)期間需保持清淡飲食。
    割完雙眼皮三天后可以抽煙嗎
    回答：割雙眼皮后三天內(nèi)不宜抽煙，早期需避免煙酒和辛辣食物，以免影響傷口愈合。術(shù)后可熱敷促進循環(huán)，幫助恢復(fù)。刀口位置不可沾水，需保持清潔，可使用雙氧水進行日常清潔。建議割雙眼皮后遵守注意眼部護理和保養(yǎng)，以確保手術(shù)效果和身體健康。
    隆鼻后抽煙的下場
    回答：隆鼻后抽煙可能導(dǎo)致局部傷口愈合受影響，出現(xiàn)缺血現(xiàn)象，影響恢復(fù)。抽煙中的尼古丁和焦油會加速局部血液循環(huán)，增加出血風(fēng)險。隆鼻手術(shù)后應(yīng)避免抽煙，注意傷口護理和飲食調(diào)整，以促進恢復(fù)。
    洗完牙多久可以抽煙
    回答：洗牙后牙齒敏感，需7天待其恢復(fù)后再抽煙，以免色素沉淀影響治療效果。洗牙利用超聲波清除牙菌斑和牙結(jié)石，并磨光牙齒?；謴?fù)期間要保持口腔清潔，飲食清淡，注意在洗牙后的一段時間內(nèi)避免吸煙。
    洗牙后多久可以抽煙
    回答：洗牙后建議在個人口腔牙齒狀態(tài)良好的情況下，約需等待5到7天后再抽煙，以免對牙齒造成傷害。洗牙可去除牙結(jié)石、牙菌斑，預(yù)防炎癥，恢復(fù)牙齒美觀。抽煙時間不宜過早，以避免對剛經(jīng)過清潔的牙齒產(chǎn)生不良影響。
    植發(fā)后多少天可以抽煙
    回答：植發(fā)可以在下半年到一個月左右抽，具體時間需要根據(jù)個人的恢復(fù)情況來決定。皮膚恢復(fù)快的時候，一般半個月左右就可以抽了。如果皮膚恢復(fù)緩慢，可能要一個月左右才能抽完。避免過早吸煙，因為煙草中含有尼古丁，可能會增加皮膚負擔(dān)，不利于恢復(fù)。
    打了水光針可以抽煙嗎
    回答：打水光針的時候不能抽煙，這通常會影響恢復(fù)。在注射過程中，水光針通常會造成皮膚和粘膜損傷，通常會伴隨腫脹和疼痛的癥狀，在吸煙過程中，煙草中的有害物質(zhì)一般會對注射部位造成刺激，這會加重腫脹和疼痛的癥狀，嚴重增加局部感染的可能性水光針注射后，可以補充水分。大多數(shù)人需要做好個人護理，避免接觸一些刺激性的物品。
    洗完牙抽煙有什么影響
    回答：洗完牙后抽煙會導(dǎo)致牙齒變黃并產(chǎn)生煙漬，影響牙齒健康。洗牙能有效清除牙齒表面污垢和殘留物，并治療口腔疾病。洗牙后牙齒會有酸痛感，需時間恢復(fù)。建議洗牙后盡量避免吸煙，以保護牙齒健康。
    植發(fā)可以偶爾抽抽煙嗎
    回答：植發(fā)一般是不可以偶爾抽煙的。如果自己的發(fā)際線比較高，可能會影響到個人的外觀形象，可以到正規(guī)的醫(yī)院通過植發(fā)的手術(shù)來改善，做植發(fā)手術(shù)一般需要將自己后枕部位健康的毛囊，移植到發(fā)際線部位，達到植發(fā)效果。術(shù)后皮膚上有傷口，在傷口恢復(fù)期間是不能抽煙的，會引起傷口出現(xiàn)感染。
    做完面部吸脂和線雕可以抽煙嗎到底
    回答：做完面部吸脂和線雕不可以抽煙。做完面部吸脂和線雕，面部的皮膚都會受到一些傷害，如果在恢復(fù)的期間抽煙，香煙中的有害成分會對恢復(fù)產(chǎn)生影響，而且抽煙也會對整個身體產(chǎn)生較大的危害。做完面部吸脂和線雕最少要戒煙一個月的時間。
    肺結(jié)核患者還可以抽煙嗎
    回答：肺結(jié)核患者建議戒煙，同時積極治療肺結(jié)核，增強營養(yǎng)，提升機體免疫力。香煙燃燒過程中會產(chǎn)生很多有害物質(zhì)及有害氣體，這些氣體吸入人體長期影響后，會對支氣管粘膜及纖毛功能造成不同程度的損害，使氣道痰液分泌增多，而氣道自凈能力下降，這樣會使氣道防護功能下降，為病原微生物的寄居繁殖提供有利條件，就會增加呼吸道感染的機會，可能會導(dǎo)致肺結(jié)核的復(fù)發(fā)，也可能會引起細菌病毒的感染。所以肺結(jié)核患者不建議抽煙，需要戒煙。
    腎結(jié)石抽煙有影響嗎
    回答：腎結(jié)石抽煙是有影響的，但是影響的嚴重程度因人而異。抽煙會引起腎臟毛細血管痙攣誘發(fā)腎臟水腫，不利于結(jié)石正常排出，這是由于煙草中的尼古丁具有收縮血管的功效引起的。另外，抽煙引起肺循環(huán)不良，導(dǎo)致全身靜脈血流不暢，影響到腎臟時會造成腎臟缺氧缺血造成腎功能下降，影響結(jié)石排出。建議腎結(jié)石人群戒酒限煙，減少進食過于油膩的食物和過于辛辣的食物。腎結(jié)石人群，應(yīng)當養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，例如早睡早起，清淡飲食，積極鍛煉身體，定期復(fù)查了解結(jié)石排出情況。
    胃穿孔手術(shù)后多久能抽煙？
    回答：胃穿孔是急腹癥，可能是熬夜，胃潰瘍，服用非甾體藥物，服用激素類藥物等導(dǎo)致，一般是可以導(dǎo)致腹痛。是可以行腹部立位平片檢查明確，確診后急診手術(shù)治療。術(shù)后需要消炎，補液及禁食水等治療，一般需要住院一周時間，術(shù)后不能吃辛辣刺激性食物，不能抽煙。如果非要抽煙，至少需要一個月以上。但是抽煙不利于身體健康。
    補完牙可以抽煙嗎
    回答：補牙后不宜立即抽煙，煙草中的尼古丁和焦油可能導(dǎo)致牙齦過敏、發(fā)炎，延緩牙齒恢復(fù)。通常建議在補牙后至少間隔兩天再抽煙，以促進牙齒健康恢復(fù)，防止牙痛加劇，延長牙齒使用壽命。補牙不僅解決了牙痛問題，還能避免牙洞擴大，是維護口腔健康的重要措施。
    洗完牙可以抽煙嗎
    回答：洗牙后不宜立即吸煙。洗牙旨在通過超聲波技術(shù)去除牙齒表面的菌斑和結(jié)石，促進牙齦健康恢復(fù)，預(yù)防牙周炎。此過程對牙齦較為敏感，吸煙會刺激牙齦，削弱洗牙效果。因此，建議在洗牙后的恢復(fù)期間避免吸煙，以確保口腔健康得到最佳維護。
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