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夏天應(yīng)對濕熱病吃什么?應(yīng)對濕熱病喝這兩種除濕湯

養(yǎng)生知識編輯 醫(yī)普小能手
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關(guān)鍵詞：#濕熱

第一項(xiàng):冬瓜紅豆煮生魚湯

紅豆冬瓜煮生魚湯清淡，營養(yǎng)豐富，同時(shí)具有除濕健脾的作用。紅豆是廣東民間常用的煮料之一，具有健脾除濕、消腫解毒的作用，冬瓜可以消暑，生魚可以補(bǔ)脾利水。

原料：赤小豆60克、冬瓜750克、生魚2條、豬瘦肉150克、生姜3片。

做法：赤小豆洗凈，冬瓜洗凈，連皮切，生魚洗凈，宰凈去鱗、內(nèi)臟，慢火煎至微黃，豬瘦肉洗凈，整塊不用刀切。與生姜一起放入瓦鍋中，加入清水2500毫升(約10碗水)。武火煲沸后改文火煲2個(gè)半小時(shí)，調(diào)入適量鹽、油便可，供3―4人用。

第2款：薺菜魚頭湯

魚頭味美，易被人體消化和吸收，含脂肪較少，含有豐富的維生素A、維生素D和維生素K，同時(shí)還含有對健康有利的不飽和脂肪酸。由于天氣悶熱潮濕，大多數(shù)人因濕氣存積而食欲不振，這時(shí)，選用可清熱利濕的薺菜來與魚頭一起搭配，正好可以達(dá)到清熱、利水、開胃、溫補(bǔ)的目的。在魚湯中加入姜片，一方面，溫性的姜可以彌補(bǔ)魚頭寒冷的性質(zhì)，另一方面，在雨量大的地區(qū)，姜也有，補(bǔ)充陽氣提高免疫力，二來姜可以去除魚頭的腥味，使魚湯更好吃。

原料:鯽魚頭，荊菜250克，生姜一塊，鹽，水適量。

做法：將魚頭對半劈開，去掉鰓部后用清水洗凈備用，薺菜摘洗干凈備用，生姜切較粗的姜片備用；鍋中放半鍋水煮沸，下入魚頭和姜片繼續(xù)大火煮5分鐘，再轉(zhuǎn)小火燉煮約5-10分鐘。再次大火，加入荊菜，荊菜煮后關(guān)火，加少量鹽調(diào)味后可以吃。

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專家觀點(diǎn)

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    • 登革熱病毒人和人傳染嗎有區(qū)別嗎
    回答：登革熱病毒在人與人之間是可以傳播的，但主要的傳播途徑是通過蚊蟲叮咬。登革熱病毒屬于黃病毒科，通常由伊蚊叮咬后傳播。還有其他一些傳播方式，如血液傳播和母嬰傳播。了解這些傳播途徑有助于我們更好地預(yù)防和控制登革熱的傳播。 1、蚊蟲叮咬：這是登革熱病毒最常見的傳播方式。攜帶病毒的伊蚊叮咬人體后，病毒就可能進(jìn)入人體血液，從而導(dǎo)致感染。這個(gè)過程有點(diǎn)像蚊子在我們皮膚上留下了一個(gè)小小的“禮物”，但這可不是我們想要的。 2、血液傳播：如果與感染者共用注射器，或者輸注了含有病毒的血制品，也可能導(dǎo)致感染。這種情況常見于醫(yī)療環(huán)境中，因此在醫(yī)療操作中需要格外小心，確保使用無菌設(shè)備。 3、母嬰傳播：孕婦如果感染了登革熱病毒，可能會通過胎盤傳染給胎兒。這種情況可能導(dǎo)致胎兒在子宮內(nèi)感染，出現(xiàn)先天性登革熱綜合征。孕期的健康檢查和及時(shí)治療對于預(yù)防這種傳播方式非常重要。 4、直接接觸：雖然比較少見，但直接接觸感染者的體液或分泌物（如唾液、尿液）也可能導(dǎo)致感染。這提醒我們在照顧病人時(shí)要注意個(gè)人防護(hù)。 如果確診感染了登革熱病毒，及時(shí)治療是關(guān)鍵?；颊咝枰卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用抗病毒藥物，如阿昔洛韋片或利巴韋林顆粒。這些藥物可以幫助控制病情，減輕癥狀。 在人們?nèi)粘Ｉ钪?，預(yù)防登革熱的關(guān)鍵在于避免蚊蟲叮咬。使用防蚊噴霧、安裝紗窗、清理積水等措施都可以有效減少蚊蟲滋生的機(jī)會。同時(shí)，對于有可能接觸到感染者體液的情況，做好個(gè)人防護(hù)也是非常重要的。登革熱雖然可怕，但通過科學(xué)的預(yù)防和及時(shí)的治療，我們完全可以降低它對健康的威脅。
    登革熱病毒感染的主要癥狀
    回答：登革熱病毒感染的癥狀多種多樣，主要表現(xiàn)為發(fā)熱、皮疹以及出血傾向等問題。感染登革熱病毒后，患者通常會經(jīng)歷一段發(fā)熱時(shí)期，皮膚上可能出現(xiàn)皮疹，部分人還會有出血傾向。這些癥狀提示我們，感染登革熱病毒后需及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下接受適當(dāng)?shù)闹委煛?1、發(fā)熱：登革熱是一種傳染性疾病，感染后最常見的癥狀便是發(fā)熱。通常情況下，患者會經(jīng)歷低熱，但也有少數(shù)人可能出現(xiàn)高熱。這種發(fā)熱是機(jī)體對病毒入侵的反應(yīng)，提醒我們身體正在與病毒作斗爭。 2、皮疹：在感染登革熱病毒后，許多患者會發(fā)現(xiàn)皮膚上出現(xiàn)斑丘疹或麻疹樣皮疹。這些皮疹伴隨著明顯的瘙癢感，可能讓人感到不適。這種皮疹是身體對感染的一種過敏反應(yīng)，提示我們免疫系統(tǒng)正在積極應(yīng)對病毒。 3、出血傾向：登革熱病毒可能導(dǎo)致血小板數(shù)量減少，進(jìn)而引發(fā)凝血功能障礙。這種情況容易導(dǎo)致牙齦出血或鼻腔出血等癥狀。出血傾向是一個(gè)警示信號，表明病情可能加重，需要引起重視。 4、其他癥狀：感染登革熱病毒的患者有時(shí)還會感到肌肉酸痛、關(guān)節(jié)疼痛等不適。如果病情嚴(yán)重，可能影響神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致頭痛或嘔吐。這些癥狀提醒我們，登革熱不僅僅是一個(gè)簡單的病毒感染，它可能對身體多個(gè)系統(tǒng)造成影響。 確診為登革熱病毒感染后，患者需要積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療。通常醫(yī)生會建議服用布洛芬緩釋膠囊或?qū)σ阴０被悠瑏硗藷幔瑫r(shí)可能還會開具抗病毒藥物如利巴韋林顆粒。遵循醫(yī)囑進(jìn)行治療是恢復(fù)健康的關(guān)鍵。感染登革熱病毒后，及時(shí)就醫(yī)并遵循專業(yè)的醫(yī)療建議，可以幫助我們更好地應(yīng)對這一疾病。保持警惕，關(guān)注身體的變化，是維護(hù)健康的重要一步。
    登革熱病毒人和人傳染嗎能傳染嗎
    回答：登革熱病毒確實(shí)能夠在人與人之間傳播，但這種傳播主要是通過被感染的蚊子叮咬實(shí)現(xiàn)的，而不是直接的人與人接觸。登革熱患者、隱性感染者以及攜帶病毒的患者都可能通過蚊蟲將病毒傳染給其他人。了解這些傳播途徑可以幫助我們更好地預(yù)防登革熱。 1、登革熱患者：登革熱是一種由登革病毒引起的急性傳染病，主要通過蚊蟲叮咬傳播，比如埃及伊蚊和白紋伊蚊。如果一個(gè)人患有登革熱，被蚊子叮咬后，這只蚊子就可能攜帶病毒，并在叮咬其他人時(shí)傳播病毒。雖然唾液和血液中可能存在病毒，但這些途徑在人與人之間的直接傳播中并不常見。 2、隱性感染者：有些人感染了登革病毒后并不會出現(xiàn)明顯的癥狀，但體內(nèi)仍然存在病毒。這些隱性感染者同樣可以通過蚊蟲的叮咬將病毒傳染給他人。雖然他們看起來健康，但在蚊蟲活動頻繁的地區(qū)，仍需注意防護(hù)。 3、攜帶病毒的患者：即使在癥狀消退后，患者體內(nèi)仍可能殘留病毒。這意味著他們在被蚊子叮咬后，蚊子仍有可能成為病毒的載體，并繼續(xù)傳播病毒給其他人。 為了預(yù)防登革熱，個(gè)人防護(hù)措施至關(guān)重要。使用驅(qū)蚊劑、安裝紗窗、穿長袖衣物以及避免與他人共用生活用品等都是有效的方法。如果懷疑感染登革熱，及時(shí)就醫(yī)以獲得準(zhǔn)確診斷和治療非常重要。保持警惕和采取適當(dāng)?shù)念A(yù)防措施可以大大降低感染風(fēng)險(xiǎn)。
    登革熱病毒感染后的癥狀
    回答：登革熱病毒感染后，常見的癥狀包括發(fā)熱、皮疹和淋巴結(jié)腫大。登革熱是一種由登革病毒引起的急性傳染病，主要通過蚊蟲叮咬傳播。在感染病毒后，人體可能會經(jīng)歷一系列不適癥狀，這些癥狀不僅影響日常生活，還可能需要醫(yī)療干預(yù)。 1、發(fā)熱：感染登革熱病毒后，體溫調(diào)節(jié)中樞可能會受到影響，導(dǎo)致發(fā)熱。這種發(fā)熱通常是因?yàn)椴《厩秩朊庖呦到y(tǒng)，使得身體對溫度的調(diào)節(jié)能力出現(xiàn)異常。發(fā)熱是許多感染性疾病的常見癥狀，但在登革熱中，發(fā)熱往往伴隨其他癥狀。 2、皮疹：登革熱感染者常會出現(xiàn)皮疹，這是由于皮膚黏膜充血所致。患者可能會發(fā)現(xiàn)皮膚上出現(xiàn)丘疹或斑疹。這種皮疹通常是由病毒引發(fā)的免疫反應(yīng)所導(dǎo)致的，雖然不一定會引起嚴(yán)重的不適，但卻是診斷登革熱的重要線索。 3、淋巴結(jié)腫大：感染登革熱病毒后，體內(nèi)的白細(xì)胞可能會升高，刺激淋巴結(jié)腫大。這種腫大可能伴隨疼痛或不適，是身體對抗病毒的一種反應(yīng)。淋巴結(jié)腫大常見于頸部、腋下或腹股溝處。 4、其他癥狀：除了上述癥狀，登革熱患者還可能經(jīng)歷肌肉酸痛、關(guān)節(jié)疼痛等。這些癥狀類似于流感，但在登革熱中可能更為劇烈。在嚴(yán)重情況下，患者可能會出現(xiàn)休克，這是一種危及生命的緊急情況，需要立即就醫(yī)。 如果懷疑感染登革熱，建議迅速就醫(yī)。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用適當(dāng)?shù)乃幬镞M(jìn)行治療，如對乙酰氨基酚或布洛芬緩釋膠囊可以幫助退熱。同時(shí)，保持充足的水分?jǐn)z入對于促進(jìn)新陳代謝和疾病恢復(fù)也非常重要。及時(shí)的醫(yī)療干預(yù)和適當(dāng)?shù)淖晕易o(hù)理是應(yīng)對登革熱感染的關(guān)鍵。
    肝膽濕熱煲什么湯好
    回答：肝膽濕熱多半是與平時(shí)的飲食有一些關(guān)系，或者是經(jīng)常住陰涼的地方，平時(shí)的飲食可能是吃了一些辛辣、油膩、煎炸的食物，如果患者出現(xiàn)發(fā)熱或者是高熱、惡心、嘴巴苦、大便秘結(jié)，治療應(yīng)清干熱、濕熱。以下治療方法為最佳的選擇，一、玉米須清湯，肝膽濕熱用玉米須清湯，可以有效的排除水瀉熱，有平膽利膽等益處，也可以喝一些夏枯草煲瘦肉、枸杞頭雞骨草骨頭湯或者是金錢草玉米須瘦肉湯等，都可以很好有效的去除肝膽濕熱。
    肝膽濕熱如何調(diào)理
    回答：肝膽濕熱在臨床上主要表現(xiàn)為舌苔發(fā)黃、厚膩。面部容易發(fā)紅發(fā)燙。脅肋脹痛、灼熱，消化不良，胃口不好，可伴有惡心，嘔吐，晨起口苦，小便黃、目黃、身黃、大變黃。男性還可以表現(xiàn)為睪丸脹痛、灼熱。女性則表現(xiàn)為帶下黃臭，外陰瘙癢等。肝膽濕熱的調(diào)理以利濕清熱，清肝利膽為主?？梢赃x擇藥物龍膽瀉肝湯，茵陳蒿湯加減調(diào)理治療。節(jié)制飲食，情緒心態(tài)調(diào)整好，保持心情舒暢，避免勞累，加強(qiáng)體育鍛煉，如跑步，散步，各種球類運(yùn)動等。
    肝膽濕熱會引起眼晴灼痛嗎
    回答：肝膽濕熱有可能會造成眼睛充血。如果肝火旺，也可能會引起眼睛疼痛，也有可能會出現(xiàn)其他情況。對于濕熱的人來說，眼睛疼痛也是比較正常的。因?yàn)闈駸岜旧頌檠朴谘鄄?。濕熱蘊(yùn)結(jié)于肝膽，而肝開竅于目，肝經(jīng)有熱，所以上攻頭目，導(dǎo)致眼睛紅腫熱痛。
    舌苔厚黃濕熱要吃什么
    回答：舌苔黃厚說明體內(nèi)有熱，建議晚上食物吃清淡點(diǎn)，偏涼一點(diǎn)，不飲酒，自身能較快調(diào)理過來，因?yàn)樯嗵τ袝r(shí)和天氣也有關(guān)系，夏天暑勝，舌苔易厚。這些如果沒有特殊不適，可以在日常生活中有意識的吃一些化痰清熱的東西，如薏苡仁、蓮子、芡實(shí)、茯苓、陳皮等，都有一定的療效。平時(shí)一定要注意不喝酒、不抽煙，有不熬夜、有規(guī)律的起居飲食。
    身體濕熱怎么調(diào)理
    回答：身體濕熱主要表現(xiàn)為以下三個(gè)方面。 一，胃腸濕熱，二、肝膽濕熱，三、下焦?jié)駸幔改c濕熱可能會有胃脘灼痛，脘腹脹滿，噯氣反酸，不思飲食，大便秘結(jié)、小便短赤等癥狀。肝膽濕熱可能會出現(xiàn)胸膈滿悶，兩脅脹滿灼痛，口苦口干，心煩易怒，夜寐不寧等癥狀。下焦?jié)駸釣闈駸嵯伦ⅲ瑹峤Y(jié)膀胱所導(dǎo)致的尿頻、尿急、尿痛，以及小腹部的急性的疼痛。 治療上主要是以清熱、利濕、利尿、通靈為主，比如胃腸濕熱，可以選擇用黃連清胃丸進(jìn)行調(diào)整，肝膽濕熱可以選擇龍膽瀉肝丸、逍遙丸，下焦?jié)駸峥梢赃x擇清熱通淋顆粒，少吃辛辣刺激性的食物，多喝溫開水，不要熬夜，避免煙酒的刺激。
    抗菌藥物是否是消炎藥發(fā)熱病人是否都要用抗菌藥物
    回答：1、消炎藥應(yīng)該包括所有的抗微生物藥物，叫做抗病原微生物藥物。2、發(fā)熱病人不一定需要使用抗菌藥物。發(fā)熱可能有細(xì)菌、病毒、真菌、非特異性的病原體，或者不是因?yàn)楦腥具@些病原體引起的發(fā)熱，比如甲亢也可以發(fā)熱，它是不需要用到抗菌藥物的，那么病毒也是不需要用到抗菌藥物的。
    肝膽濕熱一般多久能好
    回答：肝膽濕熱是日常生活中經(jīng)常容易出現(xiàn)的一種情況，出現(xiàn)了這個(gè)情況，首先就應(yīng)該在飲食上面需要進(jìn)行調(diào)理，一般需要盡量避免吃一些生冷的食物，同時(shí)也不能夠吃辛辣、干燥、刺激、上火的食物，因?yàn)檫@些食物都會加重身體的濕熱。所以，有肝膽濕熱的患者，建議飲食清淡一些，適當(dāng)?shù)胤靡恍┚哂星甯卫懙闹谐伤巵磉M(jìn)行調(diào)理，可以選擇龍膽瀉肝丸，一般來說，堅(jiān)持服用一個(gè)月左右的時(shí)間以后就能夠得到明顯的改善。(請?jiān)卺t(yī)生指導(dǎo)下用藥)
    肝膽濕熱腎陰虛能吃枸杞嗎
    回答：肝膽濕熱一般不可以使用枸杞，因?yàn)殍坭叫云剑陡?，可以滋養(yǎng)腎陰養(yǎng)肝清熱，但可能會加重體內(nèi)濕氣，使?jié)駸岣幽兀瑫r(shí)濕熱體質(zhì)使用枸杞容易引起上火等癥狀，濕熱體質(zhì)人群應(yīng)忌煙酒，不易食用辛辣油膩熱量高的食物，可以選擇清熱化濕食物，不要熬夜，過度疲勞。
    肝經(jīng)濕熱是肝病嗎
    回答：肝經(jīng)濕熱不是肝病。肝經(jīng)濕熱患者可能會產(chǎn)生肝臟部位的不適癥狀，但一般情況下并不屬于疾病?；颊咴谟忻黠@的肝經(jīng)濕熱問題后，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行清熱利濕的對癥治療，以免因長期不適癥狀對患者的肝臟部位造成反復(fù)刺激，引發(fā)肝部疾病的產(chǎn)生?；颊咴谌粘Ｉ钪锌梢酝ㄟ^服用龍膽草來達(dá)到清熱利濕，舒肝利膽的作用，患者在日常生活中可以通過服用龍膽草達(dá)到清熱利濕，疏肝利膽的作用，且通常治療效果較好。
    肝膽濕熱什么癥狀
    回答：肝膽濕熱通常會出現(xiàn)口干口苦、腹部脹痛以及面色不佳和消化不良等癥狀，個(gè)別患者可能還伴隨著胸悶和心慌現(xiàn)象，可能跟個(gè)人的不良作息時(shí)間以及飲食不規(guī)律有密切關(guān)系，不及時(shí)的控制有可能還會壓迫到周圍組織以及刺激到周圍神經(jīng)，導(dǎo)致肝出血現(xiàn)象。所以在病發(fā)初期要及時(shí)的配合醫(yī)生采取肝部彩超檢測，確診病因過后，也可配合針灸或者是推拿進(jìn)行輔助，并且患病期間一定要減少外出，以免外界冷空氣入侵導(dǎo)致病情交叉感染。
    濕熱會引起失眠嗎
    回答：肝膽濕熱造成的失眠，治療上可用龍膽瀉肝湯，或者中成藥茵梔黃顆粒、茵膽平肝膠囊，這些可以進(jìn)行選擇的。肝膽濕熱的失眠還會見到口干口苦、眼屎多、心煩、煩躁、脾氣急躁、易怒，有的人還會出現(xiàn)身體的發(fā)黃、肝區(qū)的疼痛這一類的表現(xiàn)。飲食也非常重要，一定要清淡飲食，不要吃一些辛辣刺激的飲食，多吃一些涼性的蔬菜和水果，來配合治療。
    濕熱會有肝病嗎
    回答：肝膽濕熱可能會造成患者出現(xiàn)肝部疾病的問題。如果患者長期處于肝膽濕熱的狀態(tài)，則很有可能因長時(shí)間的肝膽濕熱造成患者自身出現(xiàn)肝部疾病的問題，需要患者自身引起重視。如果患者發(fā)現(xiàn)自身有明顯的口苦發(fā)熱、惡心嘔吐、腹痛腹脹或大便搪塞等問題，且伴有一定的肝臟部位的不適癥狀，則很有可能是有肝膽濕熱的問題，應(yīng)當(dāng)及時(shí)進(jìn)行辯證治療。
    肝膽濕熱怎么調(diào)理
    回答：肝膽濕熱可以吃中藥調(diào)理，建議可以用龍膽草、決明子、菊花、荷葉泡水喝可以達(dá)到清肝明目、祛濕的功效，也可以吃中成藥龍膽瀉肝丸瀉肝火。長時(shí)間肝膽濕熱伴有右上腹疼痛有可能合并膽囊炎、膽囊結(jié)石、肝損傷之類的病變，可以做上腹部彩超和肝功能檢查。發(fā)現(xiàn)膽囊炎可以對癥的消炎，發(fā)現(xiàn)膽囊結(jié)石可以手術(shù)取石，肝損傷需要進(jìn)一步檢查是否有肝炎。
    腎陰虛濕熱可以熏蒸嗎
    回答：腎陰虛的話可以做熏蒸，這個(gè)本身對身體并不會造成影響，主要是觀察一下具體情況，有沒有出現(xiàn)其他的一些不良反應(yīng)癥狀，另外就是需要先采取藥物措施調(diào)理，比如說使用知柏地黃丸或者是使用六味地黃丸先治療，看一下具體恢復(fù)的效果，平時(shí)的話多注意觀察自身實(shí)際情況就可以了。
    肝膽濕熱怎么辦怎么調(diào)理好
    回答：肝膽濕熱的患者可以多吃一些清熱利濕的食物，比如綠豆，蓮子，苦瓜，山藥，大棗，胡蘿卜，黃米，薏米，蠶豆，紅小豆，茯苓等。同時(shí)要注意清淡飲食，盡量不要吃肥甘厚味的食物，也可以試試金銀花泡茶。但是如果癥狀比較嚴(yán)重的話，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下試試龍膽瀉肝丸等藥物進(jìn)行治療。同時(shí)要適度鍛煉身體，保持樂觀的心情，促進(jìn)身體的血液循環(huán)。
    肝膽濕熱喝什么茶
    回答：肝膽濕熱能喝的茶還是比較多的，可以喝綠茶、蒲公英茶、金銀花茶、紅豆薏米茶等。這些茶都具有清熱解毒、瀉火、清肝膽利濕熱的作用，所以能不很好的幫助調(diào)節(jié)癥狀。但是在使用這些茶的時(shí)候一定要注意控制好用量，不要喝太多，也不能長時(shí)間喝。如果肝膽濕熱的情況比較嚴(yán)重的話，也可以通過服用藥物的方法進(jìn)行調(diào)理，這樣也能夠很好的幫助緩解癥狀。
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