孕婦應(yīng)始終注意自己的身體變化，有時身體的一點變化，可能表明一個大問題，那么，孕婦的尿濁度意味著什么呢？

準媽要警惕這三種癥狀

孕婦應(yīng)注意妊娠期高血壓，嚴重影響母親和胎兒的健康，是孕婦和胎兒發(fā)病和死亡的主要原因之一。除了睡覺前和起床前測量血壓外，孕婦還有三種小的自檢方法。

1排尿

懷孕期間患有高血壓的孕婦尿量會減少，尿色會變得渾濁。(尿液太渾濁，要警惕。)所以這也是孕婦判斷自己是否生病的一個小方法。

2是否水腫

雖然孕婦在懷孕后通常會出現(xiàn)水腫，但水腫不能作為妊娠期高血壓疾病的診斷標準。（水腫太嚴重了，有點可疑）但如果水腫很嚴重，自我治療不能減少，那么去醫(yī)院檢查你是否患有妊娠高血壓疾病。

是頭痛還是頭暈？

一般來說，85%以上的孕婦會出現(xiàn)輕微的頭痛、頭暈，這只是正常的妊娠反應(yīng)而已。(孕20周以后頭疼還在加重就要警惕了)但如果孕期大于20周，頭痛仍繼續(xù)加重，并伴有嘔吐、胸悶、甚至視物模糊、眼冒金星等癥狀，就要警惕了。

尿黃、尿渾濁的原因

不記得喝水了，但是喝水太少了

喝多少水直接關(guān)系到尿直接相關(guān)，多喝尿液中的尿色素較少，尿色不深，否則尿色會變黃。

經(jīng)常熬夜，過度疲勞

尿液也會變黃，只要作息規(guī)律，多喝水多休息就能恢復正常。

3發(fā)燒和腹瀉

因為發(fā)燒和腹瀉會導致身體脫水，所以尿液會變黃。

4肝，膽疾病

主要原因是肝膽病變時，肝臟不能正常工作，功能下降，導致膽汁通過尿液排出，尿黃。

5泌尿系統(tǒng)感染

比如尿路感染、尿道炎等泌尿系統(tǒng)疾病發(fā)生時，尿液也會變黃，尿痛、尿血等。

6飲酒過量

過量飲酒也會導致尿液變黃。

從小便狀態(tài)看女性健康狀況

解密尿量和頻率

由于個人飲食習慣的不同，排尿量和頻率也不同，但一般來說，人們的平均每天排尿量約為6杯（即1500毫升），每天排尿次數(shù)約為4-8次。當然，如果你超級喜歡喝水或飲料，你的尿量就不止這些了；或者忍受口渴的人可能很難產(chǎn)生6杯排泄量。

如何判斷排尿異常

如果你喝了很多水，你的尿液仍然很少，你可能會患尿少癥，這與腎功能衰竭有關(guān)。人來說，每天的尿液一般不應(yīng)小于400毫升。

相比之下，尿頻更容易被感知，當你認為排尿次數(shù)顯著增加時，這可能與尿路感染、糖尿病等有關(guān)。如果尿量突然增加和急劇減少，這些情況不能用飲用水來解釋，是時候檢查身體了。

3尿中的彩虹世界

尿液的顏色不是一成不變的，它會隨著飲水、飲食或疾病的不同而改變。如果你喝足夠的水，尿液是淡黃色的；如果你有點脫水，尿液的顏色會加深。

尿液中的黃色多來自于老化的血細胞，它們在經(jīng)歷了一系列身體代謝后會被分解，最后以色素沉著劑的身份來到尿道并最終被排出體外，膀胱中的水分越少，尿液顏色越深，所以晨尿的顏色一般比較深。如果尿液呈現(xiàn)紅色、橙色甚至綠色，也不要驚慌，這往往歸咎于你吃的食物。

尿味也會改變

飲食不僅會影響尿液的顏色，還會改變它的氣味。尿液中的尿素有氨的味道，含量越大（含水量越少），味道就越濃。蘆筍等食物會顯著改變尿液的氣味。

偶爾不用擔心尿液狀態(tài)異常，但如果尿液顏色、性、味道發(fā)生變化，或排尿量、排尿周期突然發(fā)生重大變化，并持續(xù)，你應(yīng)該警惕你的身體是否報警，必須及時去醫(yī)院檢查。