新冠肺炎的預(yù)防方法有哪些

博禾醫(yī)生
其實(shí)新冠肺炎是可防可控的,最主要建議的就是要加強(qiáng)個(gè)人防護(hù),保持室內(nèi)的空氣流通,一定要避免到封閉、空氣不流通的公共場所和人多、集中的地方,而且要避免接觸野生的禽畜,外出一定要佩戴口罩。
另外,需要杜絕帶病上班和聚會(huì),如果從境外等高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)旅行歸來,出現(xiàn)了發(fā)熱、咳嗽等呼吸道感染癥狀,應(yīng)該來根據(jù)病情就近選擇醫(yī)院發(fā)熱門診就醫(yī),而且一定要注意戴上口罩,同時(shí)也要告訴醫(yī)生有過這樣類似的病人或者動(dòng)物的接觸史以及旅行史。具體的措施有以下幾點(diǎn):
加強(qiáng)個(gè)人防護(hù),要避免前往人群密集的公共場所,要避免接觸有發(fā)熱、呼吸道感染的病人,如果在不得已的情況下一定要接觸到,就需要佩戴好口罩。
二,要勤洗手,尤其在手被呼吸道分泌物污染的時(shí)候,觸摸過公共設(shè)施以后,還有就是照顧發(fā)熱、呼吸道感染或者嘔吐、腹瀉的病人以后,探訪醫(yī)院以后,另外處理被污染的物品以及接觸到動(dòng)物、動(dòng)物飼料或者是動(dòng)物的糞便以后。
三,不要隨地吐痰,打噴嚏或者是咳嗽的時(shí)候要用紙巾或者自己的袖肘來遮住口鼻。
四,要加強(qiáng)鍛煉,規(guī)律作息,注意保持室內(nèi)空氣流通,在秋冬季傳染病高發(fā)的季節(jié)一定要注意增強(qiáng)衛(wèi)生健康意識,加強(qiáng)鍛煉,規(guī)律作息,提高自己的免疫力,堅(jiān)持安全的飲食習(xí)慣。
五,外出回家以后要及時(shí)洗手洗鼻,保持基本的手部和呼吸道的衛(wèi)生,如果有發(fā)熱和其他呼吸道感染的癥狀,特別是持續(xù)的發(fā)熱不退,要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行就診。
六,盡可能避免與任何表現(xiàn)出有呼吸道癥狀,如咳嗽和打噴嚏的人密切接觸。
另外,避免接觸禽畜、野生動(dòng)物和其排泄物、分泌物,避免購買活禽和野生動(dòng)物。避免前往動(dòng)物農(nóng)場或者是屠宰場,活禽動(dòng)物交易市場或攤位,野生動(dòng)物棲息地等場所,必須前往的時(shí)候要做好防護(hù),尤其是職業(yè)暴露人群。
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