兒童癲癇吃的食物有哪些 癲癇最怕的8種食物
兒童癲癇食物有哪些？
癲癇病是兒童常見的慢性腦部疾病之一。因此，許多兒童癲癇患者的家長(zhǎng)會(huì)問(wèn)到這樣一個(gè)問(wèn)題：“兒童癲癇食物有哪些？”食物與健康密不可分，兒童癲癇患者的飲食必須特別注意。本文將從多個(gè)方面講述和分析兒童癲癇食物。
一、含有激發(fā)腦細(xì)胞的食物
像巧克力、咖啡、紅酒等食物中含有咖啡因、酪胺酸、可卡因、酒精等物質(zhì)是有助于激活腦細(xì)胞的。雖然這些成分并不會(huì)導(dǎo)致癲癇，在食用時(shí)卻會(huì)增加癲癇發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。因此，應(yīng)該避免給患有癲癇的兒童食用這些食物。
二、富含蛋白質(zhì)的食物
兒童是身體發(fā)育的階段，需要充足的蛋白質(zhì)以支持身體發(fā)育。同時(shí)，蛋白質(zhì)還可以改善身體對(duì)葡萄糖的利用、增加代謝的穩(wěn)定性。含有豐富蛋白質(zhì)的食物如豆類、雞肉、魚、蝦、蛋類等都可以成為兒童癲癇食物之一。
三、含有維生素B的食物
維生素B可以增強(qiáng)神經(jīng)的抵抗力，有助于減少癲癇發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。由于維生素B的水溶性非常強(qiáng)，因此在日常飲食中也要多攝取含有維生素B的食物，如谷物、大豆、香蕉、雞肉、魚等。
四、含有硒的食物
硒是一種天然抗氧化劑，可以防止氧化反應(yīng)對(duì)身體產(chǎn)生的一切危害。同時(shí)，硒還可以促進(jìn)腦細(xì)胞的生長(zhǎng)，維持神經(jīng)系統(tǒng)穩(wěn)定。因此，含有硒的食物對(duì)兒童癲癇的食療也是有幫助的，如大蒜、南瓜、鯉魚等都含有硒元素。
五、富含卵磷脂的食物
卵磷脂是人體所需的一種脂質(zhì)營(yíng)養(yǎng)素，主要負(fù)責(zé)激活腦部神經(jīng)細(xì)胞，促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。同時(shí)，卵磷脂還可以促進(jìn)疲勞物質(zhì)的代謝，并對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有一定的舒緩作用。富含卵磷脂的食物主要包括雞蛋、大豆、花生、豆腐等。
六、低鹽食物
兒童癲癇患者的食物應(yīng)低鹽。有報(bào)道稱，鹽的攝入可能會(huì)導(dǎo)致癲癇的發(fā)生和加重。因此，在制作癲癇病患者食品時(shí)應(yīng)避免添加鹽，或者選擇低鹽食品。
總結(jié)
針對(duì)兒童癲癇，不能依靠食品解決癥狀，但是通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，可以在一定程度上減輕癥狀并提高免疫力。因此，在飲食上，我們應(yīng)該增加富含蛋白質(zhì)、維生素B、硒和卵磷脂的食物，同時(shí)避免食用含有激發(fā)腦細(xì)胞的食品及高鹽食品。此外，癲癇治療是一項(xiàng)系統(tǒng)工作，需要醫(yī)生的指導(dǎo)和協(xié)助，家長(zhǎng)和癲癇患者要密切合作，開展客觀、全面的治療工作。
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