曬后很癢怎么辦？曬后皮膚瘙癢的處理方法
在陽光下曬了之后，不少人就會(huì)出現(xiàn)皮膚很癢的現(xiàn)象，而有的人甚至還伴隨著出現(xiàn)紅斑等癥狀。那么曬后很癢怎么辦？曬后皮膚瘙癢的處理方法是怎樣的呢？
1、先適當(dāng)冷敷
曬后如果感覺皮膚很癢，發(fā)熱，可以先對皮膚進(jìn)行冷敷，這樣可以起到鎮(zhèn)靜皮膚的作用，讓皮膚的溫度盡快降下來，減輕皮膚損傷程度。另外比起用水冷敷，用冷牛奶外敷護(hù)膚效果會(huì)更好，這樣因?yàn)榕Ｄ虒ζつw有一定的消炎收斂的作用，具有更有效的護(hù)膚功能。
2、嚴(yán)重需就醫(yī)
如果除了瘙癢的癥狀之外，暴露的部位還出現(xiàn)了紅腫、丘疹、脫皮、長斑等癥狀的話，則最好的就醫(yī)檢查一下，因?yàn)檫@樣極有可能是患上了日光性皮炎，需要就醫(yī)診斷進(jìn)行針對性的治療。另外需要提醒大家的是，不要自行涂抹藥品，或者是撕扯脫落的皮屑以及處理紅斑和丘疹，否則容易給皮膚造成傷害，不利于病情恢復(fù)。
3、溫馨小貼士
很多小伙伴曬后出現(xiàn)紅腫、瘙癢會(huì)用熱水進(jìn)行熱敷，認(rèn)為這樣做能夠起到保護(hù)皮膚的作用，但其實(shí)事實(shí)恰恰相反，曬后皮膚比較脆弱，用熱水反而還可能對皮膚產(chǎn)生刺激作用，而用冷水能夠幫助皮膚降溫，并緩解曬后引發(fā)的一系列的不適癥狀，因此建議大家曬后盡量避免用很熱的水接觸不適部位。
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