嘴唇下面長粉刺是我們人體比較常見的一種現(xiàn)象，其引起原因主要有以下三點:吃了辛辣的刺激性食物;青春期激素分泌過盛;以及毛囊皮脂腺慢性炎癥。出現(xiàn)這種情況對我們的生活影響很大，不僅影響美觀，當我們吃東西、說話以及洗臉觸碰到粉刺的時候都會有疼痛感，下面就來介紹一下嘴唇下面長粉刺怎么辦?

中醫(yī)將粉刺的治療分為:

1、肺胃熱盛型粉刺:這是最為常見的類型。發(fā)病部位以前胸、前額、右面頰，右臉、口唇、鼻周圍癥狀較嚴重，可出現(xiàn)丘疹膿皰、結節(jié)、色斑、囊腫等病變等。治療以清肺胃熱、清熱、涼血化瘀為主。

2、肝膽濕熱型:常見兩面頰、左臉、左腮、下頦，治療以清熱利濕為主。

3、脾虛濕滯型:這一類型發(fā)病部位在背、面、頰、口鼻部周圍，屬丘疹性粉刺，治療以健脾燥濕為主要原則。

意見建議:

這個一般是皮脂腺分泌旺盛導致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要要禁煙,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.一定注意不要擠壓,否則是容易導致感染的可能,甚至發(fā)生危險啊.建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加.因為它們有可能導致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會導致這個病.不可吃辛辣刺激，不可吃油膩食物，蔬菜水果多吃有益。這個沒有特效療法.痘痘的痕跡一般會逐漸自行消失。

還有可能是多種因素導致的毛囊皮脂腺慢性炎癥性皮膚病。根本原因是內分泌失調，雄性激素分泌旺盛引起。治療可以選用過氧苯甲酰凝膠、異維A酸膠。建議:去正規(guī)醫(yī)院做檢查，可以補充一些具有幫助皮膚膚色均勻及加速皮膚愈合能力的食物,如:百合,綠豆,銀耳,蓮子,薏仁等都具有使清火,皮膚均勻的作用.堅果類的包括杏仁,核桃,芝麻等.含有維C,維A的蔬菜水果.

護理:

1、宜選擇含有抗菌成分的護膚品，如施氏草本祛痘膏就是一種具天然殺菌功效的成分，可有效防止暗瘡粉刺的蔓延。

2、積極防曬也是改善暗瘡的方法之一，因紫外線是令暗瘡惡化的原因之一，但要注意選擇質地輕盈的防曬品。

3、保持心情輕松愉快，可預防因壓力引致的暗瘡。

4、雙手滿布細菌，故應避免經(jīng)常用手觸摸有粉刺和暗瘡的地方，為肌膚作護理前請先清潔雙手。

5、盡量避免穿高領的衣服，保持腮位清爽，亦要避免用雙手托住下巴。

6、除了一些護膚方法外，我們日常飲食當中，也要注意盡量少食用一些多油、辛辣、堅果類的食物，這樣不但刺激了肌膚，還會因為無法正常新陳代謝出去，導致多余油脂出現(xiàn)在肌膚上散發(fā)，平常多喝水，多吃水果蔬菜，加上注意睡眠也很重要的。