甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)的飲食吃什么？
關(guān)鍵詞：#甲狀腺
甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)患者可適量食用高蛋白食物如雞蛋、低碘食物如西藍(lán)花、富含鈣食物如牛奶、富含維生素食物如蘋果、富含硒食物如巴西堅(jiān)果，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片、普萘洛爾片、美托洛爾緩釋片、碳酸鈣D3片等藥物。
一、食物
雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白，有助于修復(fù)甲狀腺激素過量代謝導(dǎo)致的肌肉組織損耗，建議選擇水煮或蒸蛋方式避免油脂過量。西藍(lán)花含硫苷類物質(zhì)，可能抑制甲狀腺過氧化物酶活性，但需注意焯水后食用以減少致甲狀腺腫物質(zhì)。牛奶提供易吸收的鈣質(zhì)，可預(yù)防亢進(jìn)引起的骨量流失，每日建議飲用200-300毫升脫脂奶制品。蘋果含果膠和維生素C，能促進(jìn)重金屬排泄并改善氧化應(yīng)激狀態(tài)，連皮食用效果更佳。巴西堅(jiān)果每顆含硒量約68-91微克，適量補(bǔ)充有助于調(diào)節(jié)甲狀腺自身免疫反應(yīng)，每周食用2-3顆即可滿足需求。
二、藥物
甲巰咪唑片通過抑制甲狀腺過氧化物酶減少激素合成，適用于中度以上Graves病，可能出現(xiàn)皮疹或粒細(xì)胞減少。丙硫氧嘧啶片可阻斷外周T4向T3轉(zhuǎn)化，妊娠期甲亢首選，需監(jiān)測肝功能異常。普萘洛爾片緩解心悸、手抖等β受體亢進(jìn)癥狀，哮喘患者禁用。美托洛爾緩釋片選擇性抑制心臟β1受體，適合合并高血壓患者。碳酸鈣D3片預(yù)防骨質(zhì)疏松，與抗甲狀腺藥物需間隔2小時(shí)服用避免影響吸收。
甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)患者需嚴(yán)格限制海帶、紫菜等高碘食物，避免濃茶、咖啡等刺激性飲品。烹飪選用無碘鹽，注意補(bǔ)充水分維持代謝平衡。建議采用少食多餐模式，每日分5-6次進(jìn)食以減輕胃腸負(fù)擔(dān)。定期監(jiān)測血清鈣、肝功能等指標(biāo)，出現(xiàn)持續(xù)性腹瀉或體重驟降應(yīng)及時(shí)復(fù)診。合并突眼癥狀者需增加維生素A及必需脂肪酸攝入，睡眠時(shí)抬高床頭減輕眶周水腫。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
