對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，小而輕的衛(wèi)生墊是生活中必不可少的衛(wèi)生用品。然而，許多女性長(zhǎng)期使用墊子是錯(cuò)誤的。這種不正確的墊子使用習(xí)慣對(duì)女性的私處非常不利，容易引起私處感染。那么，女性如何使用衛(wèi)生墊才能健康呢？接下來(lái)，我們將介紹十個(gè)墊子的正確使用方法，供您參考。

1、天氣炎熱時(shí)，人體容易出汗，不必要時(shí)盡量不要使用衛(wèi)生墊。

2、對(duì)于一些人來(lái)說(shuō)，一些有添加劑或香味的衛(wèi)生護(hù)墊可能會(huì)增加過(guò)敏的概率。

3、每4小時(shí)更換一次墊子，不要讓細(xì)菌囤積太久。

4、用純棉質(zhì)地的墊子，這樣透氣性會(huì)更好。

5、小便后盡量用紙巾擦拭分泌物，減少護(hù)墊的“承載能力”。

6、沐浴后不要立即使用護(hù)墊，使局部環(huán)境完全干燥，最好使用風(fēng)管，用冷空氣慢慢干燥，然后粘貼護(hù)墊，不要讓環(huán)境從潮濕開(kāi)始。

7、使用衛(wèi)生墊時(shí)，也要注意及時(shí)更換，以免影響女性下半身酸堿環(huán)境的調(diào)節(jié)。

8、現(xiàn)在很多人經(jīng)常穿一些貼身的尼龍腹帶，透氣性不是很好，這次最好小心使用衛(wèi)生墊，以免加重局部不透氣。

9、衛(wèi)生墊應(yīng)根據(jù)工作環(huán)境、性質(zhì)、季節(jié)和身體狀況進(jìn)行更換。簡(jiǎn)而言之，女性的外陰部分可以長(zhǎng)期保持清潔、干燥和透氣。

10、女性懷孕時(shí)最好不要使用墊子，因?yàn)榇蠖鄶?shù)墊子底部都有一層塑料，透氣性差，容易引起陰部潮濕出汗，滋生病原菌。

此外，還介紹了長(zhǎng)期使用衛(wèi)生墊的危害。

1、墊很容易成為“病毒溫床”，長(zhǎng)期不更換衛(wèi)生墊會(huì)大大提高局部濕度和溫度，特別是在炎熱氣候下，不僅為細(xì)菌和真菌的生長(zhǎng)創(chuàng)造合適的條件，而且破壞陰道pH值，降低局部保護(hù)屏障，會(huì)引起陰道炎。

2.墊表面膠損傷陰部，各種墊為了避免內(nèi)衣陰部分泌物，聲稱可以加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生，但專家表示，墊最好不使用，墊表面膠“密封”，容易摩擦陰部損傷，成為病毒溫床，大大增加陰道炎感染的風(fēng)險(xiǎn)，孕婦感染陰道炎會(huì)有早產(chǎn)危機(jī)，當(dāng)病毒感染宮頸位置，引起盆腔炎癥時(shí)，輸尿管可能損壞，宮外孕和不孕更容易發(fā)生。

當(dāng)女同胞有衛(wèi)生巾，使月經(jīng)不再尷尬時(shí)，人們發(fā)明了類似衛(wèi)生巾原理的護(hù)墊。它比衛(wèi)生巾小，能吸收女性月經(jīng)以外的日常分泌物，大大減輕女性的煩惱。然而，長(zhǎng)期使用衛(wèi)生墊很容易導(dǎo)致各種私人疾病。為了保護(hù)私人健康，女性同胞必須盡量少使用衛(wèi)生墊，注意個(gè)人衛(wèi)生，避免私人感染引起的疾病。