血壓低患者應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)

博禾醫(yī)生
青少年低血壓常見于體質(zhì)纖弱的女性,多為原發(fā)性低血壓,女性為男性的3--4倍。少數(shù)可因月經(jīng)量多或慢性失血等因索引起的繼發(fā)性低血壓,不少人還具有家族遺傳史。
人的正常血壓值應(yīng)該是在80-120mmHg左右,一旦這個(gè)值高低不穩(wěn)定,很容易導(dǎo)致高血壓和低血壓,高血壓我們大家都知道,但是對(duì)于低血壓我們并不是很了解,因?yàn)橛械臅r(shí)候癥狀是相似的,不管是高還是低,我們?nèi)粘I钪性撟⒁饽男┗臼马?xiàng)呢?
一.青少年低血壓不容忽視
近些年來,常發(fā)現(xiàn)有些青少年的血壓持續(xù)偏低,收縮壓低于90毫米汞柱、在75~85之間,而舒張壓達(dá)不到60毫米汞柱。由于血壓較低,這類青少年的血液循環(huán)功能也較差,經(jīng)常感到頭暈眼花,乏力氣短,心悸,胸悶;女性還多發(fā)生月經(jīng)不調(diào).失眠多夢(mèng)且容易發(fā)生虛脫。學(xué)習(xí)時(shí),精神難以集中、愛走神,記憶力較差而健忘,常覺得腦子不太好使。這些青少年還往往伴有食欲不振,精神疲倦,畏冷喜暖,手足不溫等癥候。之所以出現(xiàn)上述不適感覺,主要是由于長期的血壓偏低,使機(jī)體的組織器官、尤其是大腦神經(jīng)細(xì)胞血液供應(yīng)不足,而發(fā)生慢性缺氧。
青少年低血壓常見于體質(zhì)纖弱的女性,多為原發(fā)性低血壓,女性為男性的3--4倍。少數(shù)可因月經(jīng)量多或慢性失血等因索引起的繼發(fā)性低血壓,不少人還具有家族遺傳史??梢?,青少年低血壓屬功能性疾患,常無器質(zhì)性病變。
二、老年低血壓的危害、防治及注意事項(xiàng)
多數(shù)老年人認(rèn)為人老易患高血壓,實(shí)際上低血壓在老年人中同樣多見,而且對(duì)老年人的身心健康危害極大。一般來說,成年人高壓(收縮壓)低于75~85毫米汞柱時(shí)即稱為低血壓。老年人引發(fā)低血壓的原因是多方面的:老年人各器官功能均衰退、神經(jīng)調(diào)節(jié)功能低下;動(dòng)脈硬化使動(dòng)脈彈性減小;體質(zhì)虛弱;在悶熱或室內(nèi)缺氧的環(huán)境中站立過久,以及長期臥床,體位突然改變等。糖尿病和中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病也會(huì)誘發(fā)低血壓;膀胱內(nèi)壓力驟減,如夜間排尿后,則可反射性地使血液流回腹腔而引起短暫性低血壓。低血壓主要分為5類:1.原發(fā)性低血壓,又稱體質(zhì)性低血壓,多見于情緒不穩(wěn),體質(zhì)瘦弱的老人,女性多見;2.繼發(fā)性低血壓,如失血、休克、心肌梗死等,由于血量減少,外周血管阻力降低的結(jié)果;3.體位性低血壓(即直立性低血壓),長期站立或從平臥位變?yōu)橹绷⑽粫r(shí)發(fā)生的低血壓,常見于植物神經(jīng)失調(diào),以及使用某些藥物(如降壓藥、冬眠靈等)引起;4.內(nèi)分泌功能紊亂所致的低血壓,常由于低鈉、血容量減少、心搏減少等引起;5.慢性消耗性疾病及營養(yǎng)不良所致的低血壓,如結(jié)核病、慢性肝病、慢性腎病、重癥糖尿病等。
老年性低血壓患者往往有頭暈、眼花、疲倦、頭痛、健忘、心慌氣短、睡眠欠佳等不適感覺。
醫(yī)學(xué)研究表明,隨著年齡的增加血壓略有增高是正常現(xiàn)象。而老年人表現(xiàn)為低血壓反而對(duì)健康不利,因?yàn)橥鶗?huì)促進(jìn)缺血性中風(fēng)的發(fā)生,成為間接危險(xiǎn)。這是因?yàn)檠獕浩偷睦夏耆搜骶徛?,血液粘稠度和凝固性高,使大腦供血不足,引起缺血缺氧。加之動(dòng)脈硬化使血管腔變得狹窄,血管壁彈性減弱,因而容易形成血栓而導(dǎo)致缺血性中風(fēng)。老人血壓太低還易導(dǎo)致昏厥、摔跤和受傷。老年人低血壓會(huì)明顯增加死亡率。
低血壓有一定的遺傳性,父母患有低血壓其子女患低血壓的風(fēng)險(xiǎn)就比較大。靜脈曲張患者容易引起低血壓,這是因?yàn)樵跀U(kuò)張的靜脈中最多可積存半升血,這些血就不能參加血液循環(huán),因而易使血壓下降。
注意事項(xiàng):
由于血壓低是因?yàn)榛颊唧w質(zhì)虛弱引起的,所以對(duì)于身體體虛弱的人,應(yīng)該加強(qiáng)營養(yǎng)的攝取,嚴(yán)重的患者可藥物治療,同時(shí)還要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,不要太過于勞累,生活要規(guī)律,保持很好的精神狀況,最后要注意多吃點(diǎn)咸的食物,還可以適量的飲酒,升高血壓。
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