哪些女性的陰道易變老?女人如何保持陰道年輕?

博禾醫(yī)生
在現(xiàn)在的生活當(dāng)中,女性對陰道的保護問題是不足夠看重的,所以這也是為什么,越來越多的女性,容易受到婦科疾病困擾的原因,想要健康身體的話就要及時保養(yǎng)陰道。特別是陰道容易變老的女人更加要注重,那么哪些女性的陰道易變老呢?女人如何保持陰道年輕呢?
哪些女性的陰道易變老?
1、40歲以上中老年女性
陰道自然老化,卵巢功能逐漸減退,雌激素量減少,使肌肉張力下降,黏膜萎縮,陰道松弛、干澀,缺少彈性。
2、生產(chǎn)過的女性
女性從懷孕到分娩,陰道最大擴張到幾百倍,特別是自然分娩的產(chǎn)傷、中期引產(chǎn)的陰道損傷、多次分娩,陰道彈力纖維被徹底崩斷。
3、性史超過三年的女性
女性30歲以后或性史超過3年,陰道因使用年限長、經(jīng)常拉伸而老化松弛。出現(xiàn)陰道松弛寬大,刺激反應(yīng)降低,陰道壁滲液減少,直接影響雙方的性質(zhì)量。
4、人流或藥流后的女性
女人在懷孕初期,陰道及盆腔的肌肉已經(jīng)開始松弛。人流、藥流術(shù)時,陰道經(jīng)過擴張而彈性減弱,術(shù)后排不干凈的組織物在陰道褶皺及后穹內(nèi)殘留、撐大陰道內(nèi)壁。
女人如何保持陰道年輕?
1、少用洗液清洗陰道
正常情況下,不要以清潔劑或是消毒藥水清潔,甚至過度刷洗陰道,這樣不僅破壞陰道環(huán)境的平衡,也能造成陰道傷害,平時只以溫水沖洗即可。
2、常收縮陰道
用抑制小便的力度和方法,每次維持2秒以上,一天三次,每個月堅持15天。這樣不但能保持陰道緊致,還會促進陰道內(nèi)壁的血液循環(huán),增加它的敏感性。
3、注意私處保濕
干澀狀態(tài)下的進入會造成陰道的損傷,即使疼痛十分輕微,也不能忽略細(xì)菌感染的可能性??梢远喑晕骞入s糧和帶皮谷物,補充維生素B,以增加皮膚水分含量。
4、保持私處清潔
每天用無色、無味的洗浴皂,在手中揉出泡沫后,再用泡沫輕輕搓洗外陰。我們的陰道內(nèi)部有自潔功能,因此千萬不要自己沖洗陰道,這樣會破壞內(nèi)部的酸堿平衡。私處殺菌排陰毒最有效的方法是保持清潔。
5、盡量不用有香味廁紙
為了減低刺激或敏感,還是用無香味的衛(wèi)生用品,避免使用加添了香劑的衛(wèi)生巾或廁紙。另外,勿胡亂使用消毒藥水作清洗陰道之內(nèi),以免刺激幼嫩皮膚引致局部皮膚受損甚至發(fā)炎。
一些時尚的姑娘喜愛在外陰用香水、洗澡油、香粉等,這類物品所含的化學(xué)成分對外陰和陰道黏膜刺激很大,容易引起過敏反應(yīng),所以,不要隨意在外陰涂抹東西。
身材越瘦越好看?貧血、結(jié)石、不孕…女人太瘦易誘發(fā)7種疾病
女人經(jīng)常做4件事,容易導(dǎo)致雌激素分泌減少,請多留意
女人淚溝是怎么形成的
嬰幼兒陰道炎的初期癥狀
女人脫發(fā)怎么改善吃什么藥
40歲打胎對女人傷害有多大了
女人小腹摸著都是疙瘩是怎么回事
女人絕經(jīng)以后想生孩子有什么辦法嗎
女人腰疼吃什么食物好
女人肚臍眼發(fā)紅是什么征兆
女人左下腹部隱痛的原因
四個月寶寶細(xì)菌性陰道炎