肝炎發(fā)生后肝功能下降，在局部炎癥持續(xù)發(fā)展的過程中，許多患者厭倦油膩、食欲減退、嘔吐等現(xiàn)象。隨著病情的發(fā)展，患者還可能會出現(xiàn)皮膚發(fā)黃、肝區(qū)疼痛、身體發(fā)熱等表現(xiàn)，因此，肝炎在發(fā)展中積極配合治療至關(guān)重要。此外，你可以從飲食開始調(diào)節(jié)你的身體。只有正確的飲食方法才能減輕肝臟的損傷。否則，治療期間經(jīng)常吃錯飯，不知道禁忌，部分類型的食物攝入過多，肝炎的發(fā)展可能會加速。

1、有酒精的食物

為了積極改善肝炎，治療期間添加酒精的食物必須禁忌。肝臟是排泄酒精物質(zhì)的重要場所，但肝炎發(fā)展說明肝臟功能下降，身體排泄酒精能力下降，此時經(jīng)常大量飲酒，肯定雪上加霜，肝臟病變更嚴(yán)重。

因此，在積極促進(jìn)肝臟健康的過程中要懂得遠(yuǎn)離酒精，肝炎出現(xiàn)之后配合治療，在飲食過程中盡量做到滴酒不沾，不受到酒精物質(zhì)傷害肝臟功能才可以提高。

2、高脂肪食物

控制肝炎要懂得忌口，在飲食過程中高脂肪食物盡量少吃。脂肪物質(zhì)含量過多的食物不僅油膩，還會影響消化。本身肝炎發(fā)病期間患者容易食欲不振、惡心嘔吐，如果還經(jīng)常攝入這些難消化，影響胃口的食物會讓身體的不良癥狀越發(fā)明顯。

而且脂肪攝入過多會加速肥胖，已經(jīng)有肝炎在發(fā)展還存在肥胖過度的情況，脂肪肝的發(fā)病率會增高。因此，在保持肝功能正常的過程中，必須學(xué)會禁忌，出現(xiàn)肝炎的人盡量遠(yuǎn)離高脂肪食物，平時只要少量獲得脂肪提供能量即可。

3、辣的食物

肝炎出現(xiàn)后，辣的食物要忌口，青椒、辣椒、大蒜等食物要少吃。因?yàn)槔钡氖澄锒鄬儆诎l(fā)物，容易加速炎癥的發(fā)展。此外，辛辣食物具有刺激性，肝炎發(fā)展時肝功能下降，辛辣食物大量獲得，其刺激性容易加速肝病發(fā)展，此時應(yīng)選擇清淡食物獲得營養(yǎng)，否則辛辣食物過量食用，不僅不利于疾病改善，還會影響藥物的藥效。

肝炎的出現(xiàn)與病毒、細(xì)菌、藥物、酒精、自身免疫異常有關(guān)，肝細(xì)胞受損，身體一系列不良癥狀明顯。因此，在發(fā)現(xiàn)疾病后，我們應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，過積極治療提高肝功能。