突然脖子疼得動(dòng)不了肩膀疼
突然脖子疼得動(dòng)不了肩膀疼
頸部是指頸部，突然頸部疼痛不能移動(dòng)肩部疼痛，可能是睡眠姿勢(shì)錯(cuò)誤、感冒刺激、頸椎病等原因。需要消除誘因的影響，必要時(shí)可以通過(guò)藥物、理療等方式進(jìn)行改善。
1、睡姿不對(duì)：午休或晚上睡覺(jué)時(shí)，睡眠姿勢(shì)不當(dāng)，往往會(huì)導(dǎo)致頭頸部肌肉偏移過(guò)度，甚至肌肉拉伸或損傷、扭傷，常引起局部疼痛和不適。在嚴(yán)重的情況下，它還會(huì)導(dǎo)致活動(dòng)有限，并涉及到肩膀和其他區(qū)域。此時(shí)，熱毛巾可以用來(lái)熱敷，也可以通過(guò)針灸或按摩來(lái)改善。
2、風(fēng)寒刺激：不注意頸部保暖，如一直呆在空調(diào)房里，導(dǎo)致頸部感冒，會(huì)使頸部、肩部、背部等區(qū)域氣血運(yùn)行不良，常引起僵硬、疼痛、動(dòng)作不良。此時(shí)，做好保暖工作，可熱敷或按摩促進(jìn)血液循環(huán)。
3、頸椎?。阂恢钡皖^玩手機(jī)或辦公桌工作，會(huì)改變頸椎生理曲度，引起局部神經(jīng)根刺激或壓迫，常引起頸肩疼痛，活動(dòng)有限，通常消除不良原因，改善不良姿勢(shì)，必要時(shí)可緩解，常用藥物包括布洛芬緩釋膠囊或?qū)σ阴０被悠?/p>
除上述原因外，還可能是筋膜炎等原因引起的。若癥狀持續(xù)，建議及時(shí)就醫(yī)。
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