如何預(yù)防前庭系統(tǒng)性眩暈
關(guān)鍵詞：#眩暈
如何預(yù)防前庭系統(tǒng)性眩暈？
前庭系統(tǒng)性眩暈與前庭神經(jīng)元炎、迷路炎、聽神經(jīng)瘤、小腦腫瘤、腦干腦炎、腦出血等多種原因有關(guān)，可直接或間接損傷前庭神經(jīng)，導(dǎo)致前庭眩暈癥狀。建議在癥狀發(fā)生后立即進(jìn)行科學(xué)治療，緩解眩暈，緩解不適。前庭系統(tǒng)性眩暈恢復(fù)后，還要做好相關(guān)預(yù)防工作，避免復(fù)發(fā)。
第一，戒煙酒
預(yù)防前庭系統(tǒng)性眩暈，需要戒煙戒酒，因?yàn)闊熅拼碳ば詮?qiáng)，容易損傷前庭神經(jīng)，引起疾病，危害健康。
第二，飲食清淡
預(yù)防這種疾病也要注意清淡飲食，多吃蔬菜和水果，如卷心菜、胡蘿卜、西紅柿、獼猴桃、草莓等，患者可以吃，對健康有益。
第三，規(guī)律作息
患者除清淡飲食外，還要注意規(guī)律作息，保證充足的睡眠，這樣有助于增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力，預(yù)防疾病。
第四，積極防治腦部疾病
預(yù)防此病還要注意積極預(yù)防和治療各種腦部疾病，避免不利因素的影響，危害健康。
第五，加強(qiáng)體育鍛煉
加強(qiáng)體育鍛煉有助于提高身體的免疫力和抗病能力，預(yù)防疾病。但每次運(yùn)動都要適度，不能過度，以免適得其反，危害健康。
第六，定期體檢
預(yù)防前庭系統(tǒng)性眩暈，還要注意定期體檢，及時了解自己的健康狀況。如有異常，可及時處理，消除隱患，恢復(fù)健康。
一般來說，做好這六點(diǎn)可以預(yù)防前庭系統(tǒng)性眩暈，減少疾病危害，保護(hù)個人健康。如因預(yù)防不當(dāng)導(dǎo)致疾病，應(yīng)立即到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行科學(xué)防治，消除眩暈，恢復(fù)健康。在前庭系統(tǒng)性眩暈恢復(fù)期間，還應(yīng)注意戒煙和飲酒，遠(yuǎn)離強(qiáng)光刺激。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
上一篇：成年人血壓是多少正常
下一篇：低密度脂蛋白低是怎么回事
