腰酸背痛的病因都有哪些
博禾醫(yī)生
腰酸背痛的病因:
腰酸背痛是一種常見的臨床疾病?,F(xiàn)代社會(huì)工作壓力大,久坐不動(dòng),椎間盤突出,背部肌肉勞損等。容易出現(xiàn)肌肉僵硬,經(jīng)絡(luò)不暢,氣血不流通,導(dǎo)致背痛。建議患者下班后多運(yùn)動(dòng)。注意保暖,防止感冒。還要注意飲食,不要吃生冷辛辣的食物。
1、腰肌慢性勞損和急性損傷,腰部是人的負(fù)重部位,也是活動(dòng)部位,日常工作、學(xué)習(xí)、生活、鍛煉不能與腰部動(dòng)作分離,容易引起腰肌勞損和急性損傷,導(dǎo)致局部血瘀、循環(huán)不良、背痛和疼痛。
2、腰椎退行性變,由于年齡增長(zhǎng)或長(zhǎng)期慢性勞損,導(dǎo)致腰椎退行性變、椎間隙狹窄、骨增生,活動(dòng)或安靜時(shí)可能出現(xiàn)疼痛。
3、腰椎間盤突出,引起神經(jīng)根壓力,反射區(qū)酸脹、疼痛
腰酸背痛怎么辦?
1、如果患者經(jīng)過(guò)休息和系統(tǒng)保守治療,癥狀沒(méi)有緩解,可以進(jìn)行制動(dòng)休息,躺在硬床上,盡量不要站著走路。
2、局部可以進(jìn)行理療、熱敷、針灸等治療,不建議在沒(méi)有明確診斷的情況下進(jìn)行按摩和牽引。如果癥狀更嚴(yán)重,可以口服藥物治療,可以更好地緩解癥狀。
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