女性不育可通過(guò)生活方式調(diào)整、藥物治療、手術(shù)治療、輔助生殖技術(shù)等方式治療。女性不育可能與排卵障礙、輸卵管阻塞、子宮內(nèi)膜異位癥、內(nèi)分泌失調(diào)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為月經(jīng)紊亂、腹痛、性交疼痛等癥狀。

1、生活方式調(diào)整

保持規(guī)律作息與均衡飲食有助于改善內(nèi)分泌環(huán)境。肥胖或過(guò)瘦均可能干擾排卵功能，建議將體重指數(shù)控制在18.5-23.9范圍。每日攝入適量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉蛋奶，搭配西藍(lán)花等深色蔬菜補(bǔ)充葉酸。避免吸煙飲酒，減少咖啡因攝入，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如快走或游泳。

2、藥物治療

克羅米芬膠囊可刺激卵泡發(fā)育，適用于無(wú)排卵性不孕；來(lái)曲唑片能降低雌激素水平，治療子宮內(nèi)膜異位癥相關(guān)不孕；戊酸雌二醇片可調(diào)節(jié)子宮內(nèi)膜厚度，改善著床環(huán)境。使用藥物需嚴(yán)格監(jiān)測(cè)卵泡發(fā)育和激素水平，防止卵巢過(guò)度刺激綜合征等并發(fā)癥。

3、手術(shù)治療

宮腹腔鏡聯(lián)合術(shù)能解除輸卵管粘連或積水，恢復(fù)輸卵管通暢性；子宮內(nèi)膜異位灶電灼術(shù)可清除盆腔異位內(nèi)膜組織，緩解疼痛并提高受孕概率。術(shù)后需配合藥物預(yù)防粘連復(fù)發(fā)，3-6個(gè)月為最佳受孕窗口期。

4、輔助生殖技術(shù)

體外受精-胚胎移植適用于輸卵管完全阻塞或嚴(yán)重排卵障礙者，通過(guò)促排卵獲取多個(gè)卵子進(jìn)行實(shí)驗(yàn)室受精；卵胞漿內(nèi)單精子注射技術(shù)能解決嚴(yán)重男性因素不育，將篩選后的精子直接注入卵母細(xì)胞。實(shí)施前需全面評(píng)估夫婦雙方身體狀況，成功率隨年齡增長(zhǎng)顯著下降。

日常需記錄基礎(chǔ)體溫曲線監(jiān)測(cè)排卵周期，避免過(guò)度焦慮情緒影響下丘腦-垂體-卵巢軸功能。同房頻率建議每周2-3次，排卵期適當(dāng)增加。接觸化學(xué)污染物或放射線的工作環(huán)境可能損害生殖功能，必要時(shí)應(yīng)調(diào)整工作崗位。所有治療均需在生殖醫(yī)學(xué)專(zhuān)科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，避免自行服用促排卵藥物導(dǎo)致多胎妊娠等風(fēng)險(xiǎn)。