不孕癥患者吃什么調(diào)理好
孔雀鱸魚
材料:鱸魚一條。
調(diào)味料:鹽、黃瓜、青紅椒絲、枸杞子、蒸魚醬油、植物油各適量。
做法:1、將鱸魚加入鹽腌制10分鐘，將魚放入孔雀狀。
2、魚隔水蒸8分鐘后取出，加入新鮮的青、紅青椒絲，將稍微熱一點(diǎn)的植物油直接澆在魚上，加入蒸魚醬油。黃瓜切片，加枸杞子裝飾。
功效：本品有益脾胃、補(bǔ)肝腎、強(qiáng)健筋骨的功效，對不孕癥患者有一定的食療效果。
紅燒鯡魚
材料:鯡魚750克。
調(diào)味料:蔥、醬油、姜汁酒各適量。
做法:1、把鯡魚洗干凈，放入花刀，用醬油、姜汁酒腌制。
2、油燒熱，下鯧魚煎至兩面金黃，注入適量清水，大火燒開。
3、淋醬油，燒至汁干時(shí)，撒上蔥花即可出鍋。
效果:本產(chǎn)品有益氣養(yǎng)血、補(bǔ)胃益精的效果，適合不孕患者食用。
滑翻魚片
材料:魚肉300克，竹筍100克，黃瓜50克，木耳50克。
調(diào)味料:鹽、淀粉各適量。
做法:1、切魚片，用鹽和淀粉腌制，竹筍和黃瓜洗凈切片，木耳浸泡后撕裂塊狀。
2、倒油放入鍋中，油七成熱時(shí)倒入魚片，魚片變白時(shí)用勺子撈起，瀝干油。原鍋留油，倒入竹筍、黃瓜，加入少許鹽炒，倒入魚片炒。
效果:本產(chǎn)品有益氣健脾、肝養(yǎng)腎的效果，對不孕患者有一定的食療效果。
蝦爭艷
材料:魚200克，蝦100克，玉米粒150克，青椒、青豆各50克。
調(diào)味料:鹽、雞精、牡蠣油各適量。
做法:1、魚洗切丁，玉米、青豆洗備用，青椒洗切丁，蝦洗。
2、將油倒入鍋中，燒至7成熱，分別倒入魚丁、蝦肉炒1分鐘，切出備用品。
3、原鍋留油，爆香甜椒，加入玉米和青豆，放鹽，炒2分鐘，將炒好的蝦仁、魚肉倒入，調(diào)入雞精，蠔油即成。
效果:本產(chǎn)品具有增強(qiáng)人體免疫力、補(bǔ)腎壯陽的效果，對不孕患者具有一定的飲食療法作用。
巧妙混合魚皮
材料:魚皮300克，黃瓜30克。
調(diào)味料:鹽、料酒、熟芝麻、醋、紅油、洋蔥、雞精各適量。
做法:1、魚皮洗凈切片，黃瓜洗凈切片。
2、將魚皮放入沸水中熱2分鐘，取出后放入冷水中冷卻，控制水放入盤中。
3、加鹽、雞精、料酒、紅油、蔥花、芝麻、醋，拌勻后用黃瓜裝盤即可。
效果:本產(chǎn)品有益氣健脾、強(qiáng)身健體的效果，適合不孕患者食用。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
