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回南天會持續(xù)多久 回南天要注意些什么

生活百科編輯 健康解讀者
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關(guān)鍵詞:#回南天

回南天是南方特有的一種天氣現(xiàn)象,那回南天一般會持續(xù)多長時間呢?回南天的時候又有什么需要注意的事項嗎?讓我們一起來看看吧。

回南天會持續(xù)多久

根據(jù)氣溫情況而定。

“回南天”持續(xù)的時間和天氣有關(guān)系,回南天一般出現(xiàn)在2、3月份的交替季節(jié),這時候整體氣溫偏低,是要稍微一回暖就會出現(xiàn)防潮現(xiàn)象,就是俗稱的“回南天”,氣溫一直處在較溫暖狀態(tài)的話,回南天就會一直持續(xù),有時候會持續(xù)3-5天左右,時間長還可能超過半個月。但只要有冷空氣回補的話,回南天就會立馬消失,真正的結(jié)束要等4月份。

注意防潮

回南天室外濕氣嚴重,所以一定要做好室內(nèi)防潮工作,要盡量減少開窗的頻率,這樣能減少室外潮濕空氣進入室內(nèi)。如果家中濕氣比較重的話還可以在家中準備一個除濕機,這樣能大大的吸走空氣中多余的水分,從而保持空氣干燥,像衣柜、衛(wèi)生間等地方也可以放一點除濕盒,這樣也能起到防潮防霉的作用。

注意飲食

回南天期間飲食也要多加注意,因為環(huán)境濕度比較大,所以可以適量吃一點具有祛濕效果的食物,像紅豆、薏米、芡實、冬瓜、西瓜、黃瓜等,這些食物是偶男之后都能加速體內(nèi)水濕的排出,從而起到祛濕的作用。

注意身體

回南天期間天氣十分的不穩(wěn)定,這時候一定要做好防寒保暖工作,因為突然降溫身體受不了的話就很容易感冒。另外回南天也是呼吸系統(tǒng)疾病的高發(fā)時期,因此一定要多加注意。

注意衛(wèi)生

回南天時空氣濕度比較大,氣溫一暖和的話就容易導致細菌滋生,所以回南天時期一定要勤洗手、多多開窗通風。天晴時家里的衣服、被子等物品也要進行晾曬,以免發(fā)霉。

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