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量腿圍的正確姿勢(shì),你學(xué)會(huì)了嗎?

健康生活編輯 醫(yī)顆葡萄
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關(guān)鍵詞:#姿勢(shì)

張先生因?yàn)樽笸瘸霈F(xiàn)腫脹,伴有輕微疼痛,所以來我院就醫(yī)。我懷疑和下肢腫脹、靜脈曲張、關(guān)節(jié)炎等疾病有關(guān),為了準(zhǔn)確地評(píng)估他的病情,我對(duì)他腿圍的數(shù)據(jù)進(jìn)行了測(cè)量。

腿圍的正確量法

1、褪去長褲:需要先提醒患者褪去長褲,這樣可以直接在腿部皮膚上進(jìn)行測(cè)量,防止出現(xiàn)過多的結(jié)果誤差。

2、保持站立姿勢(shì):首先需要讓患者保持站立的姿勢(shì),且雙腳并攏,需要放松下肢肌肉。因?yàn)檎玖⒆藙?shì)可以使肌肉處于自然狀態(tài),所以能夠得到準(zhǔn)確的測(cè)量結(jié)果。

3、使用清晰準(zhǔn)確的皮尺:可以選擇使用數(shù)值較為清晰和準(zhǔn)確的皮尺。并且在測(cè)量的過程中,保持皮尺水平,并緊貼皮膚,避免過緊或過松,從而影響結(jié)果準(zhǔn)確性。

注意事項(xiàng):

如患者存在有明顯兩者腿圍不一致的現(xiàn)象,還需要盡快前往正規(guī)醫(yī)院就診,配合醫(yī)生明確原因后再做治療,千萬不能延誤。

小貼士:

腿圍的測(cè)量應(yīng)找專業(yè)的醫(yī)師,以保證結(jié)果的準(zhǔn)確性。日常應(yīng)放松心態(tài),不要焦慮緊張。飲食加強(qiáng)營養(yǎng),不挑食和偏食。

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專家觀點(diǎn)

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