想要扁桃體炎好得快，需要盡早治療，根據(jù)病因選擇抗生素、鎮(zhèn)痛藥、局部護(hù)理等方法，同時(shí)注意充分休息、保持飲食清淡和增強(qiáng)免疫力。具體可從藥物治療、生活護(hù)理和預(yù)防措施三方面入手。

1、藥物治療：

扁桃體炎的治療通常需針對(duì)感染源。有以下幾種方法：

使用抗生素：如果包含細(xì)菌感染（如鏈球菌感染），可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用青霉素類、頭孢類或阿莫西林等抗生素。需堅(jiān)持在規(guī)定周期內(nèi)服用，即便癥狀緩解，也不要隨意停藥。

緩解癥狀的非處方藥：如布洛芬或?qū)σ阴０被?，可減輕吞咽疼痛和發(fā)熱癥狀，幫助更快恢復(fù)。

局部治療：可以使用含抗炎止痛成分的漱口水、含片或噴喉劑（如西瓜霜噴劑），幫助降低喉嚨腫脹和不適感。

2、生活護(hù)理：

保持充足的水分?jǐn)z入：用溫水或溫茶保持咽喉濕潤(rùn)，可緩解咽喉干燥和刺激感；避免過(guò)熱或刺激性飲品。

堅(jiān)持健康飲食：多吃流質(zhì)或軟質(zhì)富含膳食纖維的食物，如粥、蒸蛋、軟爛的蔬菜，避免油炸和辛辣刺激性食物。

足夠的休息：讓身體有更多能量來(lái)對(duì)抗炎癥，同時(shí)避免劇烈活動(dòng)?？梢赃m當(dāng)增加睡眠時(shí)間，減少講話頻率。

保溫改善：注意頸部保暖，避免長(zhǎng)時(shí)間待在寒冷和空氣干燥的環(huán)境中。

3、注意預(yù)防和復(fù)發(fā)控制：

維持良好的口腔衛(wèi)生：勤刷牙以及使用漱口水，可以防止細(xì)菌積聚在咽喉部位。

提高免疫力：加強(qiáng)鍛煉、保持規(guī)律作息，日常飲食中補(bǔ)充維生素C（如橙子）和鋅（如堅(jiān)果），有助于增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能。

避免接觸感染源：減少去人群密集的公共場(chǎng)所，戴口罩避免因飛沫傳播引發(fā)感染，定期開(kāi)窗通風(fēng)。

對(duì)于嚴(yán)重的扁桃體炎反復(fù)發(fā)作或保守治療無(wú)效的情況，可考慮在耳鼻喉科醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行扁桃體切除術(shù)來(lái)徹底解決。

及時(shí)治療、科學(xué)調(diào)養(yǎng)和良好的生活習(xí)慣相結(jié)合，可以幫助扁桃體炎更快恢復(fù)，同時(shí)預(yù)防復(fù)發(fā)。在病情反復(fù)或癥狀加重的情況下，應(yīng)盡快前往醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診，確保健康得到保障。