男性早泄可通過心理行為治療、局部麻醉藥物、口服藥物、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。早泄可能與心理因素、龜頭敏感度過高、前列腺炎、甲狀腺功能亢進(jìn)、遺傳等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為射精潛伏期短、控制射精能力差等癥狀。

1、心理行為治療

心理行為治療是早泄的基礎(chǔ)干預(yù)方式，適用于心理壓力或伴侶關(guān)系緊張導(dǎo)致的早泄。通過性教育緩解焦慮，采用停-動法或擠壓法延長射精潛伏期。伴侶共同參與治療有助于建立良性互動模式，需重復(fù)進(jìn)行4-6周可見效果。此方法無須用藥，但對器質(zhì)性病變效果有限。

2、局部麻醉藥物

利多卡因乳膏、丙胺卡因噴霧等局部麻醉藥物可降低龜頭敏感度，適用于原發(fā)性早泄患者。性交前20分鐘涂抹于冠狀溝，需使用避孕套避免藥物轉(zhuǎn)移。可能出現(xiàn)局部麻木或伴侶陰道黏膜麻木等副作用，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下控制使用頻率。

3、口服藥物

達(dá)泊西汀片、舍曲林片等5-羥色胺再攝取抑制劑可調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)遞質(zhì)，延長射精潛伏期2-4倍。需按需服用或規(guī)律用藥，常見副作用包括頭暈、惡心等。帕羅西汀片對繼發(fā)性早泄也有改善作用，但需警惕性欲減退等不良反應(yīng)。

4、中醫(yī)調(diào)理

早泄屬中醫(yī)"雞精"范疇，腎氣不固型可用金鎖固精丸配合艾灸關(guān)元穴，心脾兩虛型適用歸脾湯加減。針灸選取腎俞、三陰交等穴位，需連續(xù)治療2-3個月。中藥治療周期較長，需配合戒除手淫、節(jié)制房事等生活方式調(diào)整。

5、手術(shù)治療

陰莖背神經(jīng)選擇性切斷術(shù)適用于頑固性早泄，通過降低神經(jīng)敏感度延長射精時間。術(shù)后可能發(fā)生陰莖麻木、勃起功能障礙等并發(fā)癥，需嚴(yán)格評估手術(shù)適應(yīng)證。真空負(fù)壓裝置等物理療法也可作為手術(shù)替代方案。

建議早泄患者保持規(guī)律作息，避免過度疲勞和焦慮情緒。日?？蛇M(jìn)行凱格爾運(yùn)動增強(qiáng)盆底肌控制力，飲食適當(dāng)補(bǔ)充鋅元素和維生素E。性交前使用厚質(zhì)避孕套能降低敏感度，伴侶間充分溝通有助于減輕心理壓力。若癥狀持續(xù)超過3個月或伴隨排尿異常，應(yīng)及時到泌尿外科或男科就診評估是否存在器質(zhì)性疾病。