絕經(jīng)期外陰瘙癢或是疾病干擾 三點(diǎn)有效預(yù)防更年期外陰瘙癢
外陰瘙癢是一種十分惱人的癥狀，且十分頑固，多數(shù)是陣發(fā)性的，由多種原因引起。進(jìn)入更年期的女性很多，感情變動(dòng)很大，婦科疾病也接連不斷，困擾著愛美的女性朋友們。那么，女性絕經(jīng)期外陰瘙癢是怎么回事呢？
1、雌激素下降
更年期婦女體內(nèi)雌激素水平逐漸下降，雌激素刺激不足，外陰和陰道組織皺紋縮小，陰道壁變薄干燥，粘膜皺紋消失，陰道變短變窄，陰道壁彈性減弱。因此，患者有外陰瘙癢、刺激、燒灼、陰道干燥等不適。
2、全身性疾病
維生素a和維生素b族族不足的黃疸、白血病和糖尿病等嚴(yán)重的情況下。
3、慢性局部刺激
最常見的是陰道炎排液過(guò)多。分泌物酸度降低，促進(jìn)陰道內(nèi)細(xì)菌菌群變化，易發(fā)生局部炎癥。
4、外陰?kù)o脈曲張
引起皮膚營(yíng)養(yǎng)障礙和末梢神經(jīng)興奮性變化引起瘙癢的反復(fù)搔癢可繼發(fā)慢性濕疹，單純性苔蘚硬化，皮膚病厚，發(fā)展為外陰白斑。
如何預(yù)防更年期外陰瘙癢？
1、保持外陰清潔
女性朋友們平時(shí)一定要保持外陰清潔，內(nèi)褲不宜穿得過(guò)緊，覺察到瘙癢時(shí)切忌反復(fù)搔抓，否則會(huì)造成條件反射，加重瘙癢癥狀。
2、控制情緒
更年期的女性應(yīng)注意控制情緒的變化，避免因瘙癢難忍而出現(xiàn)緊張或煩躁的情緒。
3、強(qiáng)化營(yíng)養(yǎng)
強(qiáng)化營(yíng)養(yǎng)，多吃高蛋白、高維生素食物，不要吃辣椒等刺激性食物。
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