顯示屏提升能預(yù)防頸椎病嗎？
現(xiàn)在年輕人頸椎病的發(fā)病率逐年提高，與長期伏案使用電腦無關(guān)。
頸椎病不是惡性疾病，但不能疏忽。對于這種疾病也要以預(yù)防為主，上班時不要長時間保持坐姿，站起來活動，轉(zhuǎn)動頭腦。
在網(wǎng)上，據(jù)說可以預(yù)防頸椎病的方法是將計算機顯示器的位置提高幾厘米，將以前的低頭動作改為抬頭，從源頭預(yù)防頸椎病的發(fā)生。
這種說法并不完全正確。因為長期抬頭工作，人的頭長期處于后仰狀態(tài)，同樣會引起頸肩肌肉的疲勞，也有可能引起頸椎病。
因此，正確的做法是，經(jīng)常在事件中工作的人，在使用計算機時稍微提高計算機顯示器，使自己保持稍微抬頭的姿勢，對于經(jīng)常使用計算機的人來說，計算機顯示器的高度最好是自己的視線水平。
但最重要的是，不要長時間保持坐姿，站起來活動，轉(zhuǎn)動頭是最有效的預(yù)防方法。
免責聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
上一篇：工薪階層左脖子疼是頸椎病嗎
下一篇：視覺模糊是由頸椎病引起的
