頸椎病嚴(yán)重嗎 認(rèn)識(shí)頸椎病帶來(lái)的危害
頸椎病是否嚴(yán)重取決于類(lèi)型和進(jìn)展程度，輕癥可能僅需保守治療，重癥可導(dǎo)致癱瘓或腦供血不足。主要危害包括神經(jīng)壓迫、椎動(dòng)脈供血障礙、脊髓損傷，需根據(jù)癥狀程度選擇藥物、理療或手術(shù)干預(yù)。
突出表現(xiàn)為頸肩部放射性疼痛和手指麻木，由椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)根引起。非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布可緩解炎癥，甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，配合頸椎牽引能減輕壓迫。日常使用記憶棉枕頭保持頸椎自然曲度，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)。
2.脊髓型頸椎病
最危險(xiǎn)的類(lèi)型，初期出現(xiàn)踩棉花感、束帶感，后期可能下肢癱瘓。MRI顯示脊髓受壓需盡早行椎管減壓術(shù)，包括前路椎間盤(pán)切除融合、后路單開(kāi)門(mén)椎管成形等術(shù)式。術(shù)后需佩戴頸托3個(gè)月，禁止突然轉(zhuǎn)頭或提重物。
3.椎動(dòng)脈型頸椎病
頭暈?zāi)垦Ｊ堑湫桶Y狀，轉(zhuǎn)頭時(shí)可能誘發(fā)猝倒。頸椎不穩(wěn)刺激椎動(dòng)脈導(dǎo)致供血不足，可通過(guò)頸動(dòng)脈彩超確診。改善微循環(huán)用倍他司汀，配合超聲波治療促進(jìn)血液循環(huán)。辦公時(shí)每45分鐘做米字操：緩慢書(shū)寫(xiě)米字軌跡活動(dòng)頸椎。
4.交感神經(jīng)型頸椎病
表現(xiàn)為心慌、耳鳴、視力模糊等復(fù)雜癥狀，易誤診為心臟病。頸椎退變刺激交感神經(jīng)引發(fā)，熱敷配合頸深肌群鍛煉有效，如彈力帶抗阻訓(xùn)練。睡眠時(shí)枕頭高度以一拳為宜，過(guò)高會(huì)加重頸椎負(fù)荷。
頸椎病進(jìn)展具有不可逆性，出現(xiàn)持物不穩(wěn)、步態(tài)異常等警示癥狀需立即就診。預(yù)防關(guān)鍵在于保持正確坐姿，電腦屏幕中心與眼睛平齊，駕駛時(shí)頭枕支撐后腦勺。游泳和放風(fēng)箏能強(qiáng)化頸背肌肉，每周3次20分鐘頸椎保健操可降低發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。定期頸椎X光檢查能早期發(fā)現(xiàn)退變跡象。
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