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哺乳期乳房有硬塊還疼怎么辦

婦產(chǎn)科編輯 醫(yī)普小能手
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關(guān)鍵詞： 乳房 哺乳期

哺乳期乳房出現(xiàn)硬塊伴隨疼痛，多由乳汁淤積或乳腺炎引起，需及時疏通乳腺并控制炎癥。處理方法包括熱敷按摩、調(diào)整哺乳姿勢、藥物治療三種主要方式。

1. 乳汁淤積是哺乳期乳房硬塊的常見原因。乳腺導(dǎo)管堵塞導(dǎo)致乳汁無法順利排出，形成局部腫塊。哺乳間隔過長、寶寶銜乳姿勢不正確、文胸過緊壓迫乳腺均可能誘發(fā)。處理時可用40℃左右溫?zé)崦矸笤谟矇K處5分鐘，配合指腹從乳房根部向乳頭方向環(huán)形按摩，哺乳時讓寶寶下巴對準(zhǔn)硬塊位置吸吮。

2. 乳腺炎引發(fā)的硬塊往往伴隨皮膚發(fā)紅、體溫升高等癥狀。細(xì)菌通過乳頭皸裂處入侵引發(fā)感染，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用頭孢類抗生素如頭孢拉定、頭孢氨芐等哺乳期安全藥物。局部外敷金黃散或蒲公英搗碎敷貼有助于消腫止痛，體溫超過38.5℃可服用對乙酰氨基酚退熱。

3. 日常護(hù)理需保持2-3小時哺乳頻率，夜間用吸奶器排空殘余乳汁。選擇無鋼圈哺乳文胸避免壓迫，飲食減少油膩湯水?dāng)z入。出現(xiàn)持續(xù)高熱、膿性分泌物或硬塊增大等情況應(yīng)立即就醫(yī)，超聲檢查排除乳腺膿腫可能。

哺乳期乳房問題早發(fā)現(xiàn)早處理是關(guān)鍵，正確哺乳配合科學(xué)護(hù)理能有效預(yù)防硬塊形成。癥狀加重時需及時尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，避免發(fā)展成嚴(yán)重感染。

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    胃脹打嗝乳房脹痛舌苔發(fā)白
    回答：胃脹、打嗝、乳房脹痛和舌苔發(fā)白，這些癥狀可能讓人困惑不已。它們可能源于多種因素，如飲食不當(dāng)、消化不良或乳腺增生。面對這些癥狀，最明智的做法是盡早就醫(yī)，找出根本原因，從而進(jìn)行針對性的治療。 1、飲食不當(dāng)：想象一下，一個人長期暴飲暴食，或者頻繁攝入辛辣刺激性食物，胃腸道就像一個被過度使用的機(jī)器，可能會出現(xiàn)功能紊亂的問題。這時候，胃脹和打嗝就會不請自來。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，吃些清淡易消化的食物，比如小米粥和南瓜粥，可能是一個不錯的選擇。 2、消化不良：如果你總是在壓力山大或者熬夜，那么你的胃腸道蠕動可能會變得遲緩，消化不良就像一個不速之客，帶來腹脹和惡心?？梢試L試在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些藥物，如健胃消食片或多潘立酮片，來改善癥狀。按摩腹部也可能會給你帶來一些舒緩。 3、乳腺增生：當(dāng)體內(nèi)的雌激素水平升高時，乳腺組織可能會異常增生，導(dǎo)致乳房脹痛。如果癥狀輕微，保持良好的心態(tài)和規(guī)律的作息可能會有所幫助。對于較嚴(yán)重的情況，藥物治療如乳癖消片或枸櫞酸他莫昔芬片可能是必要的。 這些癥狀也可能與慢性胃炎或肝氣郁結(jié)有關(guān)。如果你的癥狀加重或出現(xiàn)新的不適，應(yīng)盡快就醫(yī)，以免延誤治療。記得，健康的生活方式是保持身體平衡的重要基礎(chǔ)。調(diào)整飲食、減輕壓力、保持良好作息，這些小改變可能會帶來不小的改善。希望你能早日恢復(fù)健康，享受生活的美好！
    胃脹乳房脹痛白帶多
    回答：胃脹、乳房脹痛以及白帶增多可能是多種健康問題的信號，比如內(nèi)分泌失調(diào)、乳腺增生癥和盆腔炎等。遇到這些癥狀時，建議盡早就醫(yī)，聽取醫(yī)生的專業(yè)建議，進(jìn)行針對性的治療。 1、內(nèi)分泌失調(diào)：這常常是由于不規(guī)律的生活方式引起的，例如長期熬夜和飲食不規(guī)律，導(dǎo)致體內(nèi)激素水平失衡。這樣的失調(diào)可能不需要復(fù)雜的治療，但需要在日常生活中多加注意，比如保持充足的睡眠、規(guī)律飲食以及愉悅的心情。 2、乳腺增生癥：這種情況可能與體內(nèi)雌激素和孕激素比例失調(diào)有關(guān)，或是由于卵巢功能障礙引起的。患者可能會感到乳房有腫塊且伴有疼痛，嚴(yán)重時還會出現(xiàn)乳頭溢液。治療上可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如枸櫞酸他莫昔芬片或乳癖消膠囊。 3、盆腔炎：這是由病原體感染或性生活頻繁導(dǎo)致的，癥狀包括下腹部疼痛和陰道分泌物增多。若不及時治療，可能加重不適。治療通常需要抗生素，如鹽酸左氧氟沙星膠囊或甲硝唑片，但應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。 除了這些常見原因，還可能涉及其他健康問題，比如子宮內(nèi)膜異位癥等。面對這些癥狀，不要掉以輕心，及時就醫(yī)是明智的選擇。通過專業(yè)的醫(yī)療建議和適當(dāng)?shù)纳罘绞秸{(diào)整，可以有效緩解這些不適，讓生活更加健康舒適。
    胃脹乳房脹痛胸悶噯氣
    回答：胃脹、乳房脹痛、胸悶以及噯氣這些癥狀，常常讓人感到不適，可能與飲食不當(dāng)、慢性胃炎或反流性食管炎等因素有關(guān)。為了緩解這些癥狀，首先需要找出其背后的原因，并采取相應(yīng)的治療措施。 1、飲食不當(dāng)：如果你習(xí)慣性地暴飲暴食，或者經(jīng)常攝入油膩食物，胃腸道的負(fù)擔(dān)就會加重，從而引發(fā)不適。為此，建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免暴飲暴食，選擇清淡、易消化的食物，并采用少食多餐的方式來改善癥狀。 2、慢性胃炎：長期大量飲酒或食用辛辣刺激性食物可能損傷胃黏膜，進(jìn)而引發(fā)慢性胃炎。這種情況下，可能會出現(xiàn)類似癥狀?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物，如奧美拉唑腸溶膠囊或雷貝拉唑鈉腸溶片進(jìn)行治療。若有需要，也可以考慮內(nèi)鏡下射頻消融術(shù)等治療方式。 3、反流性食管炎：患有反流性食管炎時，賁門括約肌松弛會導(dǎo)致胃內(nèi)容物反流至食管，引發(fā)不適。此時，醫(yī)生可能會建議使用多潘立酮片或枸櫞酸莫沙必利片等藥物，幫助促進(jìn)胃腸蠕動，緩解癥狀。手術(shù)治療如內(nèi)鏡下射頻消融術(shù)也是一種選擇。 不排除其他原因如幽門梗阻或膽囊結(jié)石的可能性，如果癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查和治療。 這些癥狀看似簡單，但背后可能隱藏著復(fù)雜的健康問題。找到根本原因并加以解決，才能真正擺脫不適。希望大家在日常生活中多加注意飲食和生活習(xí)慣，保持健康的生活方式。如果癥狀持續(xù)，及時就醫(yī)是關(guān)鍵。
    胃脹氣乳房脹痛腰疼
    回答：胃脹氣、乳房脹痛、腰疼這些癥狀可能讓人感到不適和困惑。它們可能由多種原因引起，比如飲食不當(dāng)、懷孕或盆腔炎。為了有效緩解這些癥狀，建議盡快就醫(yī)，明確病因后進(jìn)行有針對性的治療。 1、飲食不當(dāng)：如果你經(jīng)常暴飲暴食或者食用過多容易產(chǎn)氣的食物，比如紅薯和土豆，可能導(dǎo)致胃腸道氣體堆積，引發(fā)胃脹氣和其他不適。這種情況下，通常不需要特殊治療，可以通過適當(dāng)?shù)倪\動來促進(jìn)胃腸蠕動，幫助消化。輕輕按摩腹部也是一種有效的緩解方法。 2、懷孕：懷孕期間，女性體內(nèi)的激素水平會發(fā)生顯著變化，雌激素和孕激素的升高可能刺激乳腺組織，導(dǎo)致乳房脹痛。這種情況通常伴隨著惡心、嘔吐等癥狀，屬于正常的生理現(xiàn)象，通常在分娩后癥狀會逐漸消失。孕婦在此期間要注意多休息，避免過度勞累，以保持身體的舒適。 3、盆腔炎：這是一種常見的婦科疾病，通常由細(xì)菌感染引起。炎癥可能刺激局部黏膜，導(dǎo)致乳房脹痛和腰痛，并可能伴有陰道分泌物增多和下腹部疼痛等癥狀。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用抗生素如阿莫西林膠囊或頭孢克肟膠囊進(jìn)行治療可能會有所幫助。 除了這些常見原因，還有其他可能性，比如子宮內(nèi)膜異位癥等。如果你出現(xiàn)這些不適癥狀，建議及時去醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)檢查和診斷。早期的診斷和治療可以有效緩解癥狀，改善生活質(zhì)量。保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，也是預(yù)防這些癥狀的重要措施。希望你能早日恢復(fù)健康，享受舒適的生活。
    胃脹氣乳房脹痛肋骨痛
    回答：胃脹氣、乳房脹痛和肋骨痛可能讓人感到不適，這些癥狀可能由多種原因引起，如飲食不當(dāng)、消化不良或乳腺增生等。針對這些不同的原因，采取適當(dāng)?shù)闹委煷胧┦顷P(guān)鍵。比如，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、改善生活方式或在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，都可能有效緩解癥狀。 1、飲食不當(dāng)可能是導(dǎo)致這些癥狀的一個主要因素。暴飲暴食或經(jīng)常食用辛辣刺激性食物，會讓胃腸道的蠕動變慢，進(jìn)而引發(fā)不適。為了改善這一情況，建議調(diào)整飲食習(xí)慣，避免過量進(jìn)食，增加新鮮水果和蔬菜的攝入，如蘋果、香蕉和菠菜等。少食多餐的原則有助于減輕胃腸負(fù)擔(dān)，防止癥狀加重。 2、消化不良也是常見的原因之一，尤其是對于那些經(jīng)常熬夜或過度勞累的人群。長期的生活不規(guī)律可能導(dǎo)致胃腸功能紊亂。為了緩解消化不良，可以在醫(yī)生的建議下使用健胃消食片或乳酸菌素片等藥物。同時，輕柔的腹部按摩也有助于緩解不適。 3、對于女性來說，乳腺增生可能是乳房脹痛的一個原因，這通常與體內(nèi)雌激素水平升高有關(guān)?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下使用乳癖消膠囊或逍遙丸等藥物進(jìn)行治療，針灸等中醫(yī)手段也可以作為輔助治療方法。 除了上述原因，胃潰瘍或十二指腸潰瘍等疾病也可能引發(fā)類似癥狀。如果癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)，以便獲得專業(yè)診斷和治療建議。通過合理的飲食、適度的運動和良好的生活習(xí)慣，可以有效預(yù)防和緩解這些不適癥狀，保持身體健康。
    哺乳期媽媽手腱鞘炎怎么治療
    回答：腱鞘炎是因為腱鞘內(nèi)的無菌性炎癥，腱膜韌帶粘連，結(jié)節(jié)產(chǎn)生，環(huán)狀韌帶卡壓，因此造成疼痛屈伸不利，比較普遍的病發(fā)原因就是手部長時間浸泡涼水，以及人手前端的五個分支若干個項的聚集運動或反復(fù)一個動作因此造成的勞損。
    哺乳期媽媽手腱鞘炎怎么治療
    回答：腱鞘炎是因為腱鞘內(nèi)的無菌性炎癥，腱膜韌帶粘連，結(jié)節(jié)產(chǎn)生，環(huán)狀韌帶卡壓，因此造成疼痛屈伸不利，比較普遍的病發(fā)原因就是手部長時間浸泡涼水，以及人手前端的五個分支若干個項的聚集運動或反復(fù)一個動作因此造成的勞損。
    哺乳期吃芒果好嗎？
    回答：芒果具有極高的營養(yǎng)價值，富含維生素A、維生素C、蛋白質(zhì)、糖、鈣、磷、鐵、芒果酸等營養(yǎng)成分。媽媽在喂母乳期間，為了自身及寶寶的健康，應(yīng)避免攝取某些會影響乳汁分泌的食物或個人的一些特殊嗜好，以免破壞良好的哺喂效果。盡量不要吃芒果，因為大多數(shù)芒果現(xiàn)在正在成熟，而且里面有很多化學(xué)物質(zhì)。如果它們?nèi)栽谀溉槲桂B(yǎng)，它們會通過乳汁傳給嬰兒，這對孩子不好。容易引起嬰兒過敏:哺乳期吃太多芒果容易引起嬰兒過敏;芒果又濕又毒。乳母飲食還應(yīng)盡量少食刺激性食物，因為乳母吃了刺激性食物，會從乳汁中進(jìn)入嬰兒體內(nèi)，影響嬰兒健康。
    哺乳期吃芒果好嗎？
    回答：芒果具有極高的營養(yǎng)價值，富含維生素A、維生素C、蛋白質(zhì)、糖、鈣、磷、鐵、芒果酸等營養(yǎng)成分。媽媽在喂母乳期間，為了自身及寶寶的健康，應(yīng)避免攝取某些會影響乳汁分泌的食物或個人的一些特殊嗜好，以免破壞良好的哺喂效果。盡量不要吃芒果，因為大多數(shù)芒果現(xiàn)在正在成熟，而且里面有很多化學(xué)物質(zhì)。如果它們?nèi)栽谀溉槲桂B(yǎng)，它們會通過乳汁傳給嬰兒，這對孩子不好。容易引起嬰兒過敏:哺乳期吃太多芒果容易引起嬰兒過敏;芒果又濕又毒。乳母飲食還應(yīng)盡量少食刺激性食物，因為乳母吃了刺激性食物，會從乳汁中進(jìn)入嬰兒體內(nèi)，影響嬰兒健康。
    哺乳期可以吃芡實嗎？
    回答：芡實對白帶、腎虛、腰背酸痛、脾胃虛弱、貧血乏力的產(chǎn)婦非常有幫助。哺乳期媽媽的飲食不能太隨意，媽媽的飲食會影響寶寶的身體健康，為了寶寶的健康發(fā)育應(yīng)該養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。媽媽在哺乳期間飲食不當(dāng)不僅會影響母乳質(zhì)量，嚴(yán)重的還會造成退奶。母親可以通過喝牛奶來幫助身體虛弱和尿液過多的嬰兒吸收芡實的營養(yǎng)，但是如果你是剛剛生下孩子的產(chǎn)婦，你應(yīng)該避免吃芡實。芡實有很強(qiáng)的收斂效果。建議不要多吃，平時還應(yīng)該多喝一些湯類有利于乳汁的分泌。
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    回答：芡實對白帶、腎虛、腰背酸痛、脾胃虛弱、貧血乏力的產(chǎn)婦非常有幫助。哺乳期媽媽的飲食不能太隨意，媽媽的飲食會影響寶寶的身體健康，為了寶寶的健康發(fā)育應(yīng)該養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。媽媽在哺乳期間飲食不當(dāng)不僅會影響母乳質(zhì)量，嚴(yán)重的還會造成退奶。母親可以通過喝牛奶來幫助身體虛弱和尿液過多的嬰兒吸收芡實的營養(yǎng)，但是如果你是剛剛生下孩子的產(chǎn)婦，你應(yīng)該避免吃芡實。芡實有很強(qiáng)的收斂效果。建議不要多吃，平時還應(yīng)該多喝一些湯類有利于乳汁的分泌。
    寶媽可以在哺乳期吃鮮蠶豆嗎？
    回答：蠶豆屬于比較特殊的一種豆類，它的營養(yǎng)價值非常豐富，尤其是磷和鉀含量較高雖然是好東西但是有利也有弊，蠶豆性平、味甘，具有益胃、利濕消腫、止血解毒的功效。蠶豆還能幫助哺乳期媽媽緩解便秘癥狀。如果寶寶對蠶豆過敏，哺乳期媽媽也不宜食用蠶豆，還有些寶寶可能患有蠶豆病，哺乳期的媽媽事不宜食用蠶豆的，以新生兒一定要篩查有沒有蠶豆病的問題，如果孩子沒有蠶豆病，母親也沒有蠶豆病，那么吃鮮蠶豆是沒有問題的。哺乳期的女性一定要注意營養(yǎng)的均衡合理.
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    回答：蠶豆屬于比較特殊的一種豆類，它的營養(yǎng)價值非常豐富，尤其是磷和鉀含量較高雖然是好東西但是有利也有弊，蠶豆性平、味甘，具有益胃、利濕消腫、止血解毒的功效。蠶豆還能幫助哺乳期媽媽緩解便秘癥狀。如果寶寶對蠶豆過敏，哺乳期媽媽也不宜食用蠶豆，還有些寶寶可能患有蠶豆病，哺乳期的媽媽事不宜食用蠶豆的，以新生兒一定要篩查有沒有蠶豆病的問題，如果孩子沒有蠶豆病，母親也沒有蠶豆病，那么吃鮮蠶豆是沒有問題的。哺乳期的女性一定要注意營養(yǎng)的均衡合理.
    哺乳期能吃梨膏糖嗎
    回答：在哺乳期是可以吃梨糖膏的。 梨糖膏中含有葛根蘿卜，具有去痰生津的作用，是可以起到很好的清熱化痰功效的藥膳，對呼吸道感染的癥狀也有一定的緩解作用。對于咽喉腫痛、潤肺止咳等有一定的幫助。在冬天服用尤為合適。 梨糖膏中的成分不會對乳汁分泌造成明顯的影響，在哺乳期產(chǎn)婦可以放心的使用。在哺乳期正常的飲食，有利于補(bǔ)充營養(yǎng)，促進(jìn)乳汁中成分的豐富，并且還要注意適當(dāng)?shù)男菹ⅲ３钟鋹偟男那?，有利于乳汁的分泌?如果在哺乳期患病，需要服用藥物，需要請?？漆t(yī)生進(jìn)行指導(dǎo)，了解藥物對乳汁分泌和新生兒的影響。
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    回答：在哺乳期是可以吃梨糖膏的。 梨糖膏中含有葛根蘿卜，具有去痰生津的作用，是可以起到很好的清熱化痰功效的藥膳，對呼吸道感染的癥狀也有一定的緩解作用。對于咽喉腫痛、潤肺止咳等有一定的幫助。在冬天服用尤為合適。 梨糖膏中的成分不會對乳汁分泌造成明顯的影響，在哺乳期產(chǎn)婦可以放心的使用。在哺乳期正常的飲食，有利于補(bǔ)充營養(yǎng)，促進(jìn)乳汁中成分的豐富，并且還要注意適當(dāng)?shù)男菹?，保持愉悅的心情，有利于乳汁的分泌?如果在哺乳期患病，需要服用藥物，需要請?？漆t(yī)生進(jìn)行指導(dǎo)，了解藥物對乳汁分泌和新生兒的影響。
    哺乳期拉肚子怎么辦
    回答：哺乳期出現(xiàn)腹瀉癥狀原因有很多，可能是使用不易消化的食物所導(dǎo)致的，也可能是著涼。著涼刺激所引起的胃腸痙攣，也可能是飲食不當(dāng)，食用腐敗變質(zhì)、受污染的食物所導(dǎo)致的細(xì)菌或者病毒感染。建議及時到醫(yī)院做大便常規(guī)，確定病因，對癥下藥。鑒于是哺乳期，建議用藥謹(jǐn)慎！可以吃思密達(dá)先有效止瀉，再視情況加上頭孢類抗生素治療。不要吃辛辣刺激、油膩、生冷的食物，注意腹部保暖，尤其是肚臍周圍不要受風(fēng)和受涼，盡量不要用涼水洗頭、洗澡，可以多吃大蒜，有助于恢復(fù)。另外要注意服藥期間盡量停止哺乳，待癥狀痊愈后再繼續(xù)哺乳，以免影響奶水質(zhì)量。
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    回答：哺乳期出現(xiàn)腹瀉癥狀原因有很多，可能是使用不易消化的食物所導(dǎo)致的，也可能是著涼。著涼刺激所引起的胃腸痙攣，也可能是飲食不當(dāng)，食用腐敗變質(zhì)、受污染的食物所導(dǎo)致的細(xì)菌或者病毒感染。建議及時到醫(yī)院做大便常規(guī)，確定病因，對癥下藥。鑒于是哺乳期，建議用藥謹(jǐn)慎！可以吃思密達(dá)先有效止瀉，再視情況加上頭孢類抗生素治療。不要吃辛辣刺激、油膩、生冷的食物，注意腹部保暖，尤其是肚臍周圍不要受風(fēng)和受涼，盡量不要用涼水洗頭、洗澡，可以多吃大蒜，有助于恢復(fù)。另外要注意服藥期間盡量停止哺乳，待癥狀痊愈后再繼續(xù)哺乳，以免影響奶水質(zhì)量。
    隆胸手術(shù)后可以哺乳嗎
    回答：隆胸手術(shù)以后是否可以哺乳：是可以哺乳的。隆胸的方式大體分為兩種：一類是假體隆胸。一類是自體脂肪隆胸。自體脂肪隆胸只要注意注射的層次，把握好劑量和注射的方法，避免暴力操作，對乳腺組織和乳腺導(dǎo)管是沒有大的影響的，即對愛美人士的生育和哺乳是沒有影響的。二是類假體隆胸，隆胸的層次有兩個，一個是乳腺組織后，一個是胸大肌后，只要按這兩個層次來走，對乳腺組織也是沒有傷害的，也不會影響到哺乳。但有一種情況，是通過乳暈切口來進(jìn)行隆胸手術(shù)假體植入，這時要當(dāng)心有可能入路會破壞到乳腺導(dǎo)管，對哺乳遭定造成影響，因此沒有懷過孕的有哺乳需求的，應(yīng)該采取腋窩下切口來進(jìn)行隆胸。
    自體脂肪填充隆胸會影響哺乳嗎
    回答：自體脂肪填充隆胸是一項比較安全有效的操作，針對這一些先天性的小乳癥或者說哺乳后的一些乳房萎縮，是比較安全有效的治療手段，但是如果說注射的層次不是很清楚比較混亂，注射脂肪的手法如果說比較粗糙，可能會對乳腺造成一定的損傷，因此建議要選擇正規(guī)的醫(yī)院要選擇有經(jīng)驗的大夫進(jìn)行這個項目的操作，才能保證避免一些意外情況的發(fā)生，保證那個手術(shù)的安全。
    哺乳期能脫毛嗎
    回答：不建議在哺乳期脫毛，一般情況下，建議完成哺乳期后再來脫毛，以免對哺乳期的患者造成一定的影響。 脫毛的方式有很多，常用的方法包括藥物脫毛、激光脫毛等。如果想要達(dá)到永久脫毛的目的，常用的治療方法是激光脫毛。激光脫毛相對較安全、有效，副作用較小。一般情況下治療的次數(shù)是4~6次，每次的間隔時間是一個月左右。 激光脫毛主要是通過破壞毛囊，使毛囊失去再生能力，達(dá)到脫毛目的。治療后，患者要注意避免日曬，同時要注意清淡飲食，盡量避免食用辛辣、刺激性食物。
    63歲大爺每天用菊花煮水喝，一年后檢查身體，醫(yī)生：無知害了他！
    菊花茶是很多人的養(yǎng)生必備，尤其是中老年人喜歡用它來"降火明目"。但你知道嗎？這看似溫和的菊花茶，喝不對可能暗藏風(fēng)險。有位63??...

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