類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種慢性自身免疫性疾病,嚴(yán)重程度因人而異,早期規(guī)范治療可有效控制病情發(fā)展。核心治療包括藥物控制炎癥、物理康復(fù)訓(xùn)練和生活方式調(diào)整。
1. 疾病嚴(yán)重性評(píng)估
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的嚴(yán)重程度取決于關(guān)節(jié)破壞速度和系統(tǒng)損害情況。輕度表現(xiàn)為晨僵和關(guān)節(jié)腫脹,中度出現(xiàn)關(guān)節(jié)變形,重度可能引發(fā)肺纖維化或心血管并發(fā)癥。關(guān)節(jié)超聲和MRI能早期發(fā)現(xiàn)滑膜增生,類風(fēng)濕因子與抗CCP抗體檢測輔助診斷。
2. 藥物治療方案
緩解病情抗風(fēng)濕藥(DMARDs)是基礎(chǔ)用藥,甲氨蝶呤每周7.5-20mg口服,來氟米特每日10-20mg,艾拉莫德25mg bid。生物制劑中TNF-α抑制劑如阿達(dá)木單抗40mg/2周皮下注射,IL-6受體拮抗劑托珠單抗8mg/kg靜脈輸注。疼痛急性期可用塞來昔布200mg bid,避免長期使用NSAIDs。
3. 非藥物干預(yù)措施
關(guān)節(jié)功能訓(xùn)練包括握力球每日3組(每組20次)、踝泵運(yùn)動(dòng)每小時(shí)10次。水療池中行走每次30分鐘,水溫保持32-34℃。飲食建議地中海飲食模式,每周攝入深海魚3次,每日補(bǔ)充維生素D 800IU。蜂毒針灸可改善晨僵癥狀,需專業(yè)醫(yī)師操作。
4. 病情監(jiān)測要點(diǎn)
每3個(gè)月檢測ESR和CRP,每年進(jìn)行關(guān)節(jié)X線評(píng)估。DAS28評(píng)分>5.1提示高疾病活動(dòng)度,需調(diào)整治療方案。備孕患者應(yīng)提前6個(gè)月更換為羥氯喹,妊娠期禁用甲氨蝶呤。
規(guī)范治療下70%患者能達(dá)到臨床緩解,但需終身隨訪。診斷后第一年是治療關(guān)鍵期,延誤治療可能導(dǎo)致不可逆關(guān)節(jié)損傷。定期風(fēng)濕科復(fù)診結(jié)合居家關(guān)節(jié)護(hù)理,能顯著降低致殘風(fēng)險(xiǎn),維持正常生活功能。