子宮內(nèi)膜增生通過(guò)規(guī)范藥物治療、手術(shù)干預(yù)和生活方式調(diào)整可達(dá)到根治效果，關(guān)鍵需根據(jù)病理類型和患者需求制定個(gè)性化方案。主要方法包括孕激素療法、宮腔鏡手術(shù)切除病灶、子宮切除術(shù)三類醫(yī)療手段，同時(shí)需配合飲食管理和定期復(fù)查。

1. 藥物治療適用于單純性或復(fù)雜性增生患者。口服地屈孕酮每日10-20mg連續(xù)14天，醋酸甲羥孕酮每日10mg連用3個(gè)月，或左炔諾孕酮宮內(nèi)緩釋系統(tǒng)（曼月樂(lè)環(huán)）局部給藥，需持續(xù)用藥3-6個(gè)月并經(jīng)病理復(fù)查確認(rèn)療效。用藥期間可能出現(xiàn)突破性出血、乳房脹痛等副作用，需配合超聲監(jiān)測(cè)子宮內(nèi)膜厚度。

2. 手術(shù)治療針對(duì)藥物無(wú)效或非典型增生患者。宮腔鏡子宮內(nèi)膜切除術(shù)可精準(zhǔn)去除病變組織，適合有生育需求者；子宮內(nèi)膜消融術(shù)通過(guò)射頻、微波等技術(shù)破壞內(nèi)膜基底層；全子宮切除術(shù)則是45歲以上、無(wú)生育要求患者的根治方案，可經(jīng)腹腔鏡或開腹完成。術(shù)后需病理確認(rèn)切緣陰性。

3. 生活方式調(diào)整貫穿治療全程。減少高脂肪、高糖食物攝入，增加十字花科蔬菜如西蘭花、羽衣甘藍(lán)的攝取；每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如快走、游泳；控制BMI在18.5-23.9范圍，肥胖患者減重5%-10%可顯著降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)需管理慢性病如糖尿病、高血壓。

根治子宮內(nèi)膜增生需要病理診斷指導(dǎo)下的分層治療，單純性增生治愈率可達(dá)90%以上，非典型增生需警惕癌變風(fēng)險(xiǎn)。治療后每3-6個(gè)月需超聲復(fù)查，絕經(jīng)后患者出現(xiàn)異常出血應(yīng)立即就診。保持長(zhǎng)期健康管理意識(shí)，避免使用單一雌激素制劑，才能有效預(yù)防復(fù)發(fā)。