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剖腹產(chǎn)坐月子腰疼怎么回事

婦產(chǎn)科編輯 健康真相官
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關(guān)鍵詞： 剖腹產(chǎn) 腰疼

剖腹產(chǎn)后腰疼主要與手術(shù)創(chuàng)傷、麻醉影響、姿勢不當(dāng)及核心肌群薄弱有關(guān)，可通過物理治療、運(yùn)動康復(fù)和姿勢調(diào)整緩解。

1. 手術(shù)創(chuàng)傷與麻醉影響

剖腹產(chǎn)手術(shù)需切開腹壁多層組織，可能損傷腰部神經(jīng)或肌肉。硬膜外麻醉穿刺可能造成局部軟組織損傷，部分產(chǎn)婦會出現(xiàn)暫時性腰骶部酸脹。術(shù)后1-2周內(nèi)傷口牽拉可能放射至腰部，建議使用醫(yī)用收腹帶減輕腹部壓力，每日熱敷腰部15分鐘促進(jìn)血液循環(huán)。

2. 產(chǎn)后姿勢代償

哺乳時弓背、抱嬰時重心前移等不良姿勢會增加腰椎負(fù)荷。選擇有扶手的哺乳椅，背部墊靠枕保持脊柱中立位。換尿布時使用升降臺避免彎腰，抱嬰兒時收緊核心肌群，單次抱娃不超過20分鐘。

3. 核心肌群功能失調(diào)

妊娠期腹直肌分離及術(shù)后制動導(dǎo)致腰腹肌肉萎縮。產(chǎn)后6周可開始死蟲式訓(xùn)練：仰臥屈膝抬腿，雙手推膝對抗，每組10次。橋式運(yùn)動能強(qiáng)化臀?。貉雠P抬臀保持5秒，每日3組。避免過早進(jìn)行卷腹等屈曲動作。

4. 潛在病理因素

約5%的產(chǎn)婦可能并發(fā)椎間盤突出或骶髂關(guān)節(jié)炎。若疼痛放射至下肢或伴麻木感，需進(jìn)行MRI檢查。輕度突出可采用超聲波治療，嚴(yán)重者需椎間孔鏡手術(shù)。骶髂關(guān)節(jié)錯位可通過整脊手法復(fù)位。

剖腹產(chǎn)腰疼多數(shù)在3-6個月內(nèi)逐漸緩解，持續(xù)疼痛建議進(jìn)行盆底肌電評估和骨密度檢測。日常生活中注意避免提重物，使用斜坡枕減輕哺乳壓力，睡眠時側(cè)臥腿間夾枕保持骨盆中立。產(chǎn)后康復(fù)治療宜在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行系統(tǒng)性訓(xùn)練。

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    男性腰疼、精量減少，能吃和盛堂參龍蟲草益腎膠囊調(diào)理嗎？可以長期吃嗎？
    回答：男性腰痛、精量減少一般是因?yàn)槟I陽虛。腎陽虛是指由于腎臟氣血不足，導(dǎo)致腎無法維持充盛的狀態(tài)。其常見的表現(xiàn)還有腰膝酸痛、乏力、健忘、頭暈耳鳴、失眠多夢等。 出現(xiàn)這類癥狀，建議患者適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動，如慢跑、瑜伽、太極等，有助于緩解腰疼少精等癥狀。同時也可以遵醫(yī)囑吃和盛堂參龍蟲草益腎膠囊進(jìn)行治療。需要強(qiáng)調(diào)的是，和盛堂參龍蟲草益腎膠囊不宜長期服用，服藥2周癥狀無緩解，應(yīng)去醫(yī)院就診。
    胃脹氣乳房脹痛腰疼
    回答：胃脹氣、乳房脹痛、腰疼這些癥狀可能讓人感到不適和困惑。它們可能由多種原因引起，比如飲食不當(dāng)、懷孕或盆腔炎。為了有效緩解這些癥狀，建議盡快就醫(yī)，明確病因后進(jìn)行有針對性的治療。 1、飲食不當(dāng)：如果你經(jīng)常暴飲暴食或者食用過多容易產(chǎn)氣的食物，比如紅薯和土豆，可能導(dǎo)致胃腸道氣體堆積，引發(fā)胃脹氣和其他不適。這種情況下，通常不需要特殊治療，可以通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動來促進(jìn)胃腸蠕動，幫助消化。輕輕按摩腹部也是一種有效的緩解方法。 2、懷孕：懷孕期間，女性體內(nèi)的激素水平會發(fā)生顯著變化，雌激素和孕激素的升高可能刺激乳腺組織，導(dǎo)致乳房脹痛。這種情況通常伴隨著惡心、嘔吐等癥狀，屬于正常的生理現(xiàn)象，通常在分娩后癥狀會逐漸消失。孕婦在此期間要注意多休息，避免過度勞累，以保持身體的舒適。 3、盆腔炎：這是一種常見的婦科疾病，通常由細(xì)菌感染引起。炎癥可能刺激局部黏膜，導(dǎo)致乳房脹痛和腰痛，并可能伴有陰道分泌物增多和下腹部疼痛等癥狀。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用抗生素如阿莫西林膠囊或頭孢克肟膠囊進(jìn)行治療可能會有所幫助。 除了這些常見原因，還有其他可能性，比如子宮內(nèi)膜異位癥等。如果你出現(xiàn)這些不適癥狀，建議及時去醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)檢查和診斷。早期的診斷和治療可以有效緩解癥狀，改善生活質(zhì)量。保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，也是預(yù)防這些癥狀的重要措施。希望你能早日恢復(fù)健康，享受舒適的生活。
    做完腰穿腰疼怎么辦
    回答：腰穿以后出現(xiàn)腰痛，要注意臥床休息，避免下地行走，可以口服抗生素和消炎止痛的藥物，來進(jìn)行對癥治療。腰穿后腰痛，主要原因是腰穿時經(jīng)過棘上韌帶以及棘間韌帶進(jìn)入椎管內(nèi)，因此腰穿通常會損傷脊上韌帶或棘間韌帶，導(dǎo)致棘上韌帶、棘間韌帶出現(xiàn)無菌性炎癥，從而出現(xiàn)疼痛，患者在彎腰屈曲時疼痛更加明顯。腰穿主要是通過腰椎間隙穿刺測定顱內(nèi)壓并取出腦脊液進(jìn)行檢查的一種操作方法。
    腰疼不能彎曲怎么辦
    回答：腰疼不能彎曲，可以針對不同病因采取不同的治療方式。第一，過度疲勞導(dǎo)致的腰酸、疼痛無法彎曲，可以通過休息緩解癥狀。第二，外傷性腰痛導(dǎo)致的不能彎曲，經(jīng)過相關(guān)檢查排除骨折后，可以通過外敷膏藥，并配合口服活血化瘀、止痛的藥物緩解癥狀。第三，器質(zhì)性病變，比如腰椎滑脫。首先可以通過保守治療，如果效果不明顯，可以通過手術(shù)進(jìn)行治療。第四，針對腰間盤突出比較嚴(yán)重的患者，功能明顯受到限制，并伴有下肢疼痛和麻木時，必要情況下可采取微創(chuàng)手術(shù)或腰椎固定融合手術(shù)治療。
    手術(shù)引起的腰疼腿疼掛什么科
    回答：若患者出現(xiàn)腿痛癥狀持續(xù)，經(jīng)保守治療，癥狀緩解不明顯，影響患者正常的生活工作，還需行手術(shù)治療，解除椎管內(nèi)脊髓神經(jīng)根受壓，患者后期腰部疼痛的癥狀才能得到緩解。腰腿腿疼，可能是腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，壓迫神經(jīng)引起的，也可能是因?yàn)檠岛拖リP(guān)節(jié)的退行性病變引起，可以去醫(yī)院掛骨外科。如果病人腿疼腰疼的癥狀持續(xù)性的出現(xiàn)，通過保守治療，癥狀緩解不明顯，影響了病人正常的生活工作，還需要行手術(shù)治療，以解除椎管內(nèi)的脊髓神經(jīng)根壓迫，病人后期腿部，腰部疼痛的癥狀才會減輕。
    剖腹產(chǎn)后白帶多是怎么回事
    回答：考慮是陰道炎癥引來的建議做白帶常規(guī)仔細(xì)檢查診斷是什么傳染以后再實(shí)施救治.另外還要注意個人衛(wèi)生.勤換內(nèi)褲.嚴(yán)令禁止食用辛辣食物和海鮮.對于剖腹產(chǎn)嚴(yán)重患者來說，建議立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的意見來立刻救治，不要盲目的使用藥物，以免加重病情。同時注意自己作息時間的調(diào)整，避免過度熬夜。
    剖腹產(chǎn)后白帶多是怎么回事
    回答：考慮是陰道炎癥引來的建議做白帶常規(guī)仔細(xì)檢查診斷是什么傳染以后再實(shí)施救治.另外還要注意個人衛(wèi)生.勤換內(nèi)褲.嚴(yán)令禁止食用辛辣食物和海鮮.對于剖腹產(chǎn)嚴(yán)重患者來說，建議立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的意見來立刻救治，不要盲目的使用藥物，以免加重病情。同時注意自己作息時間的調(diào)整，避免過度熬夜。
    剖腹產(chǎn)50天后腸粘連有什么癥狀
    回答：腸粘連是臨床診斷上外科比較常見的疾病，多見于腹腔手術(shù)以后，這很容易致使腸梗阻的再次發(fā)生。臨床診斷上多表現(xiàn)出為腹痛，腹痛，甚至是惡心，干嘔，肛門停止下來排便排氣等癥狀。這種疾病的患者首先要禁食水，嚴(yán)重者可以實(shí)施胃腸排毒，同時互相配合靜脈補(bǔ)液及營養(yǎng)鼓勵救治，直到他癥狀完全緩解。需要強(qiáng)調(diào)的是不要過分的擔(dān)心，增強(qiáng)身體免疫力，避免辛辣刺激的食物。
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    回答：腸粘連是臨床診斷上外科比較常見的疾病，多見于腹腔手術(shù)以后，這很容易致使腸梗阻的再次發(fā)生。臨床診斷上多表現(xiàn)出為腹痛，腹痛，甚至是惡心，干嘔，肛門停止下來排便排氣等癥狀。這種疾病的患者首先要禁食水，嚴(yán)重者可以實(shí)施胃腸排毒，同時互相配合靜脈補(bǔ)液及營養(yǎng)鼓勵救治，直到他癥狀完全緩解。需要強(qiáng)調(diào)的是不要過分的擔(dān)心，增強(qiáng)身體免疫力，避免辛辣刺激的食物。
    剖腹產(chǎn)后查出有腰椎間盤突出多久可以牽引手術(shù)的呢
    回答：腰椎間盤突出，它的救治如果根治上消除，確實(shí)需要有考量手術(shù)，但是現(xiàn)在因?yàn)槭瞧矢巩a(chǎn)術(shù)后，如果寶寶比較小，還需要有母乳的話，在病情容許的范圍內(nèi)，可以先實(shí)施保守救治，如果確實(shí)保守救治無效，也可以實(shí)施手術(shù)救治，手術(shù)分成兩種，一種是微創(chuàng)，一種是開大刀，這個需要有根據(jù)患者病情去綜合分析。需求注意這段時間一定要避免劇烈運(yùn)動，以休息為主，多曬太陽。
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    回答：腰椎間盤突出，它的救治如果根治上消除，確實(shí)需要有考量手術(shù)，但是現(xiàn)在因?yàn)槭瞧矢巩a(chǎn)術(shù)后，如果寶寶比較小，還需要有母乳的話，在病情容許的范圍內(nèi)，可以先實(shí)施保守救治，如果確實(shí)保守救治無效，也可以實(shí)施手術(shù)救治，手術(shù)分成兩種，一種是微創(chuàng)，一種是開大刀，這個需要有根據(jù)患者病情去綜合分析。需求注意這段時間一定要避免劇烈運(yùn)動，以休息為主，多曬太陽。
    哪些病會導(dǎo)致腰疼
    回答：腰疼比較嚴(yán)重的情況是脊柱滑脫這很嚴(yán)重，所以要及時發(fā)現(xiàn)，不要誤診好多人。不愛拍X光片或者大夫也沒有建議拍，把脊柱滑脫誤診了這比較重的。椎間盤突出要及時發(fā)現(xiàn)，因?yàn)樽甸g盤突出腰部它有的壓迫神經(jīng)，造成下肢的麻疼軟。有的腰疼椎管狹窄，同樣影響到支配下肢的神經(jīng)。椎管狹窄這都要通過X光片、CT核磁及時發(fā)現(xiàn)。這三種嚴(yán)重情況是小關(guān)節(jié)突的綜合癥，腰上很多小關(guān)節(jié)，小關(guān)節(jié)綜合癥這些情況，還有第三橫突綜合癥還有筋膜炎腰疼，還有腰肌勞損，所以這些情況咱們都要區(qū)別對待。還有比較嚴(yán)重的情況強(qiáng)直性脊柱炎，這根脊柱整個直棍了不算少見。這些情況要及時發(fā)現(xiàn)。所以這個臨床經(jīng)驗(yàn)要多一些，另外一個檢查手段跟上給他鑒別診斷到底是哪種腰疼。
    孕早期腰疼正常嗎
    回答：腰酸腰痛的現(xiàn)象是在所難免的，建議多休息或者產(chǎn)檢的時候，順便讓醫(yī)生檢查一下腰部比較安心，建議多臥床休息，并注意觀察有沒有腹痛，陰道出血等現(xiàn)象。懷孕早期出現(xiàn)腰酸痛的現(xiàn)象，跟體質(zhì)差或是勞累過度是有一定關(guān)系的，是需要考慮有沒有先兆流產(chǎn)的可能。孕婦工作和休息時應(yīng)該經(jīng)常變換體位，以減經(jīng)關(guān)節(jié)以及肌肉疲勞，穿平底鞋可保持身體的平衡。
    老人腰疼是什么原因引起的
    回答：老人腰疼可能是以下原因所導(dǎo)致:1.腰肌勞損。老年人操勞一輩子，會造成腰肌勞損的現(xiàn)象，隨著年齡的增大，身體的各項機(jī)能逐漸衰退，從而會導(dǎo)致腰部疼痛的現(xiàn)象。2.運(yùn)動時間太長，從而造成腰部的扭傷、腰部的骨折等，也可以引起腰部疼痛。3.腎結(jié)石所引起腎積水也可以導(dǎo)致腰疼，并且伴有排尿不暢，甚至是尿潴留的現(xiàn)象。4.老年人體內(nèi)激素水平的改變，容易導(dǎo)致骨質(zhì)流失過多，腰背的肌肉發(fā)生萎縮，腎虛，這也是引起腰疼的因素。建議帶老人前往醫(yī)院做相應(yīng)的檢查，了解具體的病因，再盡快給予對癥治療。
    脾虛能引起腰疼嗎
    回答：脾虛一般不會引起腰疼。單純性的脾虛只是會影響脾胃部健康，也會影響患者正常進(jìn)食，還有一部分脾虛患者在發(fā)病過程中會出現(xiàn)面色萎黃以及神疲乏力等癥狀，也會因此引起便秘或者腹瀉。但腰疼大多都是腎虛所致，如果有脾虛同時還有腎虛，就有可能會引起腰痛。如果經(jīng)常腰疼，有必要做個腎臟常規(guī)檢查，比如腎臟B超、腎功能等，也需要做個辯證來排除腎虛。
    剖腹產(chǎn)可以生三胎嗎
    回答：剖腹產(chǎn)可以生三胎，但隨著妊娠次數(shù)增加以及剖宮產(chǎn)次數(shù)的增加，相對的妊娠以及分娩的并發(fā)癥可能有所增多。 剖腹產(chǎn)的次數(shù)在醫(yī)學(xué)上并沒有嚴(yán)格的限制，但同一部位的多次手術(shù)，局部的手術(shù)困難會有所增加，隨著分娩次數(shù)增加，出現(xiàn)產(chǎn)后出血等并發(fā)癥的發(fā)生率，也會有所增加。 一般建議兩次剖宮產(chǎn)，妊娠之間的時間需要大于18個月，即從前次剖宮產(chǎn)結(jié)束至下次開始妊娠的間隔時間應(yīng)大于18個月，在妊娠期間需要定期的進(jìn)行產(chǎn)檢，適當(dāng)控制孕婦以及胎兒的體重，剖腹產(chǎn)時需要適當(dāng)?shù)氖褂么龠M(jìn)子宮收縮的藥物，減少產(chǎn)后出血發(fā)生的風(fēng)險。
    剖腹產(chǎn)可以生三胎嗎
    回答：剖腹產(chǎn)可以生三胎，但隨著妊娠次數(shù)增加以及剖宮產(chǎn)次數(shù)的增加，相對的妊娠以及分娩的并發(fā)癥可能有所增多。 剖腹產(chǎn)的次數(shù)在醫(yī)學(xué)上并沒有嚴(yán)格的限制，但同一部位的多次手術(shù)，局部的手術(shù)困難會有所增加，隨著分娩次數(shù)增加，出現(xiàn)產(chǎn)后出血等并發(fā)癥的發(fā)生率，也會有所增加。 一般建議兩次剖宮產(chǎn)，妊娠之間的時間需要大于18個月，即從前次剖宮產(chǎn)結(jié)束至下次開始妊娠的間隔時間應(yīng)大于18個月，在妊娠期間需要定期的進(jìn)行產(chǎn)檢，適當(dāng)控制孕婦以及胎兒的體重，剖腹產(chǎn)時需要適當(dāng)?shù)氖褂么龠M(jìn)子宮收縮的藥物，減少產(chǎn)后出血發(fā)生的風(fēng)險。
    腰疼不能久坐是怎么回事
    回答：腰疼不能久坐，考慮是腰肌勞損或者腰椎的小關(guān)節(jié)功能紊亂。 腰肌勞損可以是急性的腰扭傷，也可以是慢性的腰部肌肉損傷，這種損傷發(fā)生的原因，常見于長期不良的坐姿，長期沒有進(jìn)行規(guī)律的功能鍛煉，是腰背部的肌肉力量下降。在這種情況下，適度的加強(qiáng)功能鍛煉，可以緩解這種疾病，可以增加坐的時間。 再一個原因就是腰椎的小關(guān)節(jié)功能紊亂，腰椎的小關(guān)節(jié)是疊瓦狀結(jié)構(gòu)，有時候腰部肌肉松弛，沒有力量的情況下，在久坐的狀態(tài)，腰椎的小關(guān)節(jié)會發(fā)生輕微的錯位，這種錯位在臨床上稱為腰椎的功能紊亂，一般情況下出現(xiàn)腰疼之后，站起來活動一下，腰疼會有明顯的緩解，有時可以聽到彈響。
    晚上吹電扇晨起腰疼怎么辦
    回答：晚上吹電扇，晨起出現(xiàn)腰疼，下一步怎么治療能夠恢復(fù)，需要根據(jù)腰疼的程度來決定。 如果吹電扇之后，早晨起床，只是發(fā)現(xiàn)腰部有輕微的不適，發(fā)僵，但是不影響正常的工作和活動，在這個時候應(yīng)該去正常參加工作或者活動，可以腰部給予外用膏藥、局部按摩等治療。 如果晨起之后出現(xiàn)腰疼劇烈、活動受限。這個時候應(yīng)該臥床休息，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，局部可以外用一些消炎、消腫的膏藥，可以加強(qiáng)腰背肌的功能鍛煉，但是要注意合理的鍛煉方法，不要過度用力，過度用力會造成腰疼加重。
    腰疼拍ct好還是核磁好
    回答：腰痛，拍CT好，還是核磁好，不能籠統(tǒng)回答。為什么這樣說？其實(shí)上腰痛引起的原因分為很多種，不同原因引起的癥狀也有區(qū)別。如果是腰椎骨質(zhì)增生引起的腰痛，他不會引起大腿的疼痛，只要做CT檢查，就可以明確診斷，磁共振檢查反而不能明確，如果是椎間盤突出，壓迫神經(jīng)引起的腰痛，往往會累積大腿的疼痛。這時做磁共振好，可以明確具體突出的程度，以及壓迫脊髓神經(jīng)根的程度，這時做CT就幫助不大。如果是單純肌肉損傷引起的腰痛，做CT以及核磁共振都沒有幫助，所以應(yīng)該根據(jù)具體的癥狀來選擇不同的檢查方式。
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