玻璃體切除術(shù)后通常需要保持俯臥位1-2周，具體時間與視網(wǎng)膜復位情況、氣體填充類型、術(shù)后恢復進度等因素相關(guān)。

1、視網(wǎng)膜狀態(tài)：

術(shù)中若使用氣體或硅油填充，俯臥位有助于頂壓視網(wǎng)膜促進復位。視網(wǎng)膜裂孔較小且位置穩(wěn)定時，需保持5-7天；若存在廣泛視網(wǎng)膜脫離或復雜裂孔，則需延長至10-14天。術(shù)后需通過眼底檢查確認視網(wǎng)膜貼附情況。

2、填充物類型：

惰性氣體（如六氟化硫）吸收較快，通常維持7-10天俯臥；硅油填充因存留時間較長，需持續(xù)俯臥2周以上直至醫(yī)生評估可調(diào)整體位。不同氣體膨脹系數(shù)會影響頂壓效果，需嚴格遵醫(yī)囑執(zhí)行。

3、手術(shù)方式差異：

單純玻璃體切割聯(lián)合氣液交換術(shù)需5-7天俯臥；若聯(lián)合視網(wǎng)膜激光光凝或鞏膜外墊壓，需延長至10天左右。微創(chuàng)手術(shù)切口較小者可適當縮短俯臥時間，但需避免劇烈活動。

4、個體恢復速度：

年輕患者或無明顯眼底病變者恢復較快，可7天內(nèi)逐步調(diào)整體位；糖尿病患者或高度近視者因視網(wǎng)膜脆弱，需延長至10-14天。術(shù)后眼壓穩(wěn)定、無出血滲出是調(diào)整體位的指征。

5、并發(fā)癥預防：

俯臥位期間每日需保持16小時以上有效體位，可使用專用頭枕減輕頸部壓力。突然改變體位可能導致填充物移位，需在醫(yī)生指導下分階段調(diào)整為側(cè)臥或半臥位。

術(shù)后恢復期應避免高空飛行及劇烈運動，飲食注意補充蛋白質(zhì)和維生素促進傷口愈合，如魚類、蛋類及深色蔬菜。保持每日飲水1500毫升以上預防便秘，使用護頸枕緩解長時間俯臥的不適。定期復查眼壓和眼底，若出現(xiàn)眼痛、視力驟降需立即就診。睡眠時可使用環(huán)形墊圈減輕面部壓迫，白天間斷性俯臥時可進行輕柔的頸部放松活動。