兒童咳嗽如何護(hù)理 盤點(diǎn)兒童咳嗽的4個護(hù)理的方法
兒童咳嗽可通過保持空氣濕潤、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、正確拍背排痰、合理使用藥物等方式護(hù)理。
1、保持濕潤：
干燥空氣會刺激呼吸道黏膜加重咳嗽，建議使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%。冬季避免長時間使用電熱毯，可在臥室放置一盆清水。對于夜間咳嗽明顯的患兒，睡前可進(jìn)行15分鐘蒸汽吸入。
2、飲食調(diào)整：
避免食用冷飲、甜膩食物及辛辣刺激食品，這類食物可能引發(fā)氣道高反應(yīng)性。推薦食用百合銀耳羹、冰糖燉雪梨等潤肺食材，發(fā)熱期間需增加水分?jǐn)z入，每日飲水量建議達(dá)到每公斤體重50-80毫升。
3、拍背排痰：
對于有痰咳不出的患兒，采用空心掌由外向內(nèi)、由下向上輕拍背部，每次持續(xù)5-10分鐘。最佳時機(jī)為餐前1小時或餐后2小時，拍背時保持患兒頭低位有助于痰液排出。注意觀察痰液顏色變化，出現(xiàn)黃綠色膿痰需及時就醫(yī)。
4、藥物輔助：
在醫(yī)生指導(dǎo)下可選用兒童專用止咳祛痰藥物，如氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸顆粒等。過敏性咳嗽需配合抗組胺藥物，使用霧化吸入治療時注意嚴(yán)格掌握藥物配比。禁止自行服用含可待因成分的鎮(zhèn)咳藥。
護(hù)理期間需保持每天1-2小時戶外活動時間，選擇空氣清新的公園等場所，避免劇烈運(yùn)動。注意觀察咳嗽頻率變化及伴隨癥狀，如出現(xiàn)犬吠樣咳嗽、喘憋或持續(xù)發(fā)熱超過3天應(yīng)及時就診。夜間睡眠時可適當(dāng)墊高枕頭減少氣道刺激，定期清洗床品消除塵螨等過敏原?；謴?fù)期可進(jìn)行深呼吸訓(xùn)練，用吹泡泡、吹羽毛等游戲方式鍛煉肺功能。
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