酒精對(duì)消化系統(tǒng)有哪些損害
酒精對(duì)消化系統(tǒng)的損害主要涉及食管、胃、腸、肝臟和胰腺等器官，可能引發(fā)炎癥、潰瘍、功能障礙甚至癌變。長(zhǎng)期過(guò)量飲酒會(huì)導(dǎo)致胃黏膜損傷、脂肪肝、胰腺炎等多種疾病，嚴(yán)重時(shí)可能危及生命。
1、食管損傷
酒精直接刺激食管黏膜，可能導(dǎo)致反流性食管炎或食管潰瘍。酒精會(huì)松弛食管下括約肌，增加胃酸反流概率，長(zhǎng)期反復(fù)刺激可能誘發(fā)巴雷特食管，這是食管癌的癌前病變。酗酒者食管癌發(fā)病率顯著升高。
2、胃部病變
酒精破壞胃黏膜屏障，導(dǎo)致胃酸直接侵蝕胃壁，引發(fā)急性胃炎或胃潰瘍。表現(xiàn)為上腹疼痛、惡心嘔吐等癥狀。長(zhǎng)期飲酒會(huì)抑制胃蛋白酶分泌，影響消化功能，嚴(yán)重時(shí)可引起胃出血甚至穿孔。
3、腸道功能障礙
酒精刺激腸黏膜，造成腸道菌群失衡，影響營(yíng)養(yǎng)吸收?？赡軐?dǎo)致腹瀉、腹脹等腸易激綜合征癥狀。長(zhǎng)期飲酒會(huì)損傷腸壁細(xì)胞，增加結(jié)腸息肉和結(jié)腸癌風(fēng)險(xiǎn)。酒精還會(huì)干擾腸道免疫系統(tǒng)功能。
4、肝臟損害
肝臟是酒精代謝主要場(chǎng)所，長(zhǎng)期飲酒會(huì)導(dǎo)致脂肪肝、酒精性肝炎，進(jìn)而發(fā)展為肝纖維化和肝硬化。嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)黃疸、腹水等肝功能衰竭表現(xiàn)。酗酒者肝癌發(fā)病率是普通人群的數(shù)倍。
5、胰腺損傷
酒精刺激胰腺分泌，同時(shí)引起胰管痙攣，導(dǎo)致胰酶在胰腺內(nèi)激活，引發(fā)急性胰腺炎。反復(fù)發(fā)作可發(fā)展為慢性胰腺炎，表現(xiàn)為持續(xù)性腹痛、脂肪瀉和糖尿病。重癥胰腺炎病死率較高。
為減輕酒精對(duì)消化系統(tǒng)的損害，建議控制飲酒量或戒酒，男性每日酒精攝入不超過(guò)25克，女性不超過(guò)15克。飲酒前后可適量進(jìn)食保護(hù)胃黏膜，避免空腹飲酒。出現(xiàn)消化道癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，必要時(shí)進(jìn)行胃鏡、肝功能等檢測(cè)。日常飲食應(yīng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素?cái)z入，幫助修復(fù)受損組織。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于改善代謝功能，但肝硬化患者需避免劇烈運(yùn)動(dòng)。定期體檢可早期發(fā)現(xiàn)酒精相關(guān)性疾病。
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