不消化嘔吐可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、服用藥物、就醫(yī)治療等方式緩解。不消化嘔吐通常由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、胃炎、腸梗阻等原因引起。

避免進(jìn)食油膩、辛辣、生冷等不易消化的食物，選擇清淡易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，如米湯、粥類。

嘔吐會(huì)導(dǎo)致體液丟失，需要少量多次補(bǔ)充溫水或淡鹽水，防止脫水。

可遵醫(yī)囑使用多潘立酮、莫沙必利、鋁碳酸鎂等藥物促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)或保護(hù)胃黏膜。

如嘔吐頻繁或伴隨腹痛、發(fā)熱等癥狀，可能與胃炎、腸梗阻等疾病有關(guān)，需及時(shí)就醫(yī)明確病因。

嘔吐期間注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，癥狀緩解后逐漸恢復(fù)正常飲食，必要時(shí)可進(jìn)行腹部按摩幫助消化。