寶寶不消化揉肚子手法有哪些
寶寶不消化時(shí)可采用順時(shí)針揉腹、分推腹陰陽(yáng)、摩腹、揉中脘、捏脊等手法緩解。這些手法通過(guò)刺激胃腸蠕動(dòng)幫助消化，操作時(shí)需注意力度輕柔、環(huán)境溫暖。
1、順時(shí)針揉腹
以寶寶肚臍為中心，右手掌根貼腹，順時(shí)針畫圈按摩約5分鐘。該手法模擬腸道走向，能促進(jìn)腸蠕動(dòng)，緩解脹氣便秘。操作前可搓熱手掌，避開(kāi)飯后1小時(shí)內(nèi)進(jìn)行。若寶寶哭鬧抗拒需立即停止。
2、分推腹陰陽(yáng)
雙手拇指從寶寶劍突下沿肋弓向兩側(cè)分推至腋中線，重復(fù)3-5次。此法可調(diào)節(jié)脾胃氣機(jī)，適用于飯后腹脹。注意指甲修剪圓鈍，推拿時(shí)配合嬰兒按摩油減少摩擦。早產(chǎn)兒或皮膚破損者禁用。
3、摩腹
全掌平貼寶寶腹部，以輕微震顫手法快速摩動(dòng)1-2分鐘。高頻振動(dòng)能放松腹肌，改善功能性消化不良。室溫需保持26℃以上，避免寶寶受涼。合并腸套疊等急腹癥時(shí)禁止操作。
4、揉中脘
用中指指腹按揉寶寶肚臍上4寸的中脘穴，力度以皮膚微陷為度。每次揉按100-300次，可健脾和胃。操作后若出現(xiàn)排氣或打嗝屬正常反應(yīng)。發(fā)熱或腹瀉期間不宜使用此法。
5、捏脊
沿寶寶脊柱兩側(cè)自下而上捏提皮膚，每次3-5遍。捏脊能整體調(diào)節(jié)消化功能，建議每日晨起空腹進(jìn)行。皮膚濕疹或脊柱畸形者慎用，操作后需飲用溫水補(bǔ)充體液。
家長(zhǎng)實(shí)施前應(yīng)洗凈雙手，摘除飾品，選擇寶寶清醒安靜時(shí)操作。哺乳后需間隔30分鐘再進(jìn)行腹部按摩。若手法干預(yù)2天后癥狀未緩解，或出現(xiàn)嘔吐、血便等表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查腸梗阻、乳糖不耐受等病理因素。日?？膳浜细共勘Ｅ?、減少過(guò)度喂養(yǎng)等措施預(yù)防消化不良。
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