酒精性脂肪肝的預(yù)防方法
酒精肝是肝病的一種，顧名思義是飲酒引起的肝病，酒精脂肪肝是長(zhǎng)期大量飲酒引起的肝病。臨床表現(xiàn)不僅有酒精性脂肪肝的癥狀，還有發(fā)熱、尿黃、無(wú)力、腹痛、腹瀉等，在我們的生活中應(yīng)該如何預(yù)防酒精肝呢？
1、不要暴飲暴食:人們的生活水平逐漸提高，食物也越來(lái)越豐富，攝取熱量過(guò)剩，變成脂肪堆積，變胖，要注意適量，不要放松食欲，大吃大喝。
2、不吃刺激性食品:不吃刺激性強(qiáng)、辣、干燥熱的食品，如辣椒、胡椒等，應(yīng)多吃蔬菜、水果，如冬瓜、蘿卜、西葫蘆、茄子、綠葉菜、蘋(píng)果、香蕉等。
3、飲食不要太冷:季節(jié)變冷時(shí)，人體為了適應(yīng)這種變化，生理代謝也發(fā)生了變化。飲食要特別注意不要太冷，以免胃腸消化不良，發(fā)生各種消化道疾病。
以上就是我們?yōu)榇蠹医榻B的關(guān)于酒精肝防治方法的詳細(xì)資料，患者們有了解嗎？預(yù)防酒精肝臟的最好方法是不喝酒，不吃油性食物。酒精肝要提前治療，采取適當(dāng)?shù)闹委煼椒ā?
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