新生兒胸外按壓的手法主要有雙指按壓法和雙手環(huán)抱按壓法兩種，適用于新生兒窒息、心跳驟停等緊急情況。

1、雙指按壓法

操作者用食指和中指并攏垂直按壓新生兒胸骨下三分之一處，按壓深度為胸廓前后徑的三分之一，頻率為每分鐘90-120次。該方法適用于單人急救場景，操作時需將新生兒仰臥于硬質平面上，手指避開劍突位置。按壓與人工呼吸比例為3:1，每按壓3次后給予1次有效通氣。注意保持手指與胸骨垂直，避免按壓過程中手指滑動。

2、雙手環(huán)抱按壓法

操作者雙手拇指并排置于胸骨下三分之一處，其余四指環(huán)繞胸廓作為支撐，用雙拇指同時向下按壓。按壓深度和頻率同雙指法，適用于手掌較大的施救者或早產兒。此方法能更好控制按壓力度，減少肋骨骨折風險。操作時需保持患兒背部有穩(wěn)固支撐，拇指指甲應剪短以避免劃傷皮膚。兩種方法均需持續(xù)至自主循環(huán)恢復或專業(yè)醫(yī)療人員到達。

進行新生兒胸外按壓前須確保環(huán)境安全，快速清除口鼻分泌物，保持氣道通暢。按壓過程中要持續(xù)監(jiān)測皮膚顏色、肌張力及心率變化，避免過度通氣和按壓中斷。操作后需密切觀察有無氣胸、肋骨骨折等并發(fā)癥，及時轉運至新生兒重癥監(jiān)護室。家長應學習正規(guī)急救培訓課程，未經專業(yè)訓練者不建議自行實施胸外按壓，發(fā)現異常應立即呼叫急救系統(tǒng)。