生完寶寶就有惡露嗎
生完寶寶后通常會有惡露排出。惡露是產(chǎn)后子宮蛻膜脫落、血液和壞死組織經(jīng)陰道排出的混合物，屬于正常生理現(xiàn)象。
產(chǎn)后1-3天惡露量較多，顏色鮮紅，含有較多血液成分，稱為血性惡露。此時惡露可能伴有小血塊，與月經(jīng)量多時相似。隨著子宮收縮恢復，出血量逐漸減少，4-10天轉為漿液性惡露，顏色變?yōu)榈t色或褐色，含有較少血液和較多宮頸黏液。10天后逐漸轉變?yōu)榘咨珢郝叮伾实S色或白色，主要成分為白細胞和退化蛻膜組織。整個惡露排出過程通常持續(xù)2-6周，哺乳可促進子宮收縮，有助于惡露盡早排凈。
若惡露量突然增多、顏色重新變紅、有異味或伴有發(fā)熱、腹痛等癥狀，可能提示宮腔感染、胎盤殘留或子宮復舊不良等情況。產(chǎn)后42天內應避免性生活及盆浴，使用消毒衛(wèi)生巾并及時更換，每日用溫水清洗會陰部。保持外陰清潔干燥，觀察惡露顏色、氣味和量的變化，如有異常應及時就醫(yī)檢查。
產(chǎn)后應注意休息，避免劇烈運動和重體力勞動，可適當下床活動促進惡露排出。飲食宜清淡營養(yǎng)，多攝入優(yōu)質蛋白和含鐵食物幫助恢復，如瘦肉、動物肝臟、菠菜等。保持心情愉悅，按醫(yī)囑進行產(chǎn)后復查，了解子宮恢復情況。
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