護理發(fā)燒寶寶的五個小妙招
護理發(fā)燒寶寶可通過溫水擦浴、補充水分、調節(jié)室溫、觀察精神狀態(tài)、合理使用退熱貼等方式緩解癥狀。發(fā)熱多由感染、免疫反應、環(huán)境因素等引起，需結合體溫變化采取針對性措施。
1、溫水擦浴
用32-34℃溫水浸濕毛巾后擰至半干，擦拭寶寶頸部、腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)部位，通過水分蒸發(fā)幫助散熱。避免使用酒精或冰水擦拭，以免刺激皮膚或引發(fā)寒戰(zhàn)。每次擦浴持續(xù)10-15分鐘，間隔1-2小時重復進行。擦浴后及時擦干身體并更換干燥衣物。
2、補充水分
發(fā)熱時體內水分流失加快，可少量多次喂服溫開水、口服補液鹽溶液或母乳。6個月以上嬰兒可適當飲用稀釋的蘋果汁。觀察排尿情況，若4-6小時無排尿需警惕脫水。避免一次性大量飲水，防止胃腸不適。伴有嘔吐時可每5分鐘喂5-10毫升液體。
3、調節(jié)室溫
保持室內溫度在24-26℃之間，濕度維持在50%-60%。使用空調時避免冷風直吹，定時開窗通風。寶寶衣著選擇純棉單層衣物，通過摸頸背部判斷冷暖，出汗后及時更換。夜間睡眠時可適當調高室溫1-2℃，防止體溫波動過大。
4、觀察精神狀態(tài)
每2小時記錄體溫變化，同時關注進食量、睡眠質量及互動反應。若出現(xiàn)持續(xù)嗜睡、煩躁哭鬧無法安撫、皮膚花斑或抽搐，應立即就醫(yī)。3個月以下嬰兒體溫超過38℃或發(fā)熱持續(xù)超過24小時，需及時兒科就診評估感染風險。
5、合理使用退熱貼
選擇不含藥物成分的物理降溫退熱貼，貼于額頭或后頸部位，每4-6小時更換一次。皮膚敏感者使用前可先在小臂內側測試，出現(xiàn)紅疹應停用。退熱貼不能替代藥物降溫，體溫超過38.5℃且伴有不適時，應在醫(yī)生指導下使用布洛芬混懸液或對乙酰氨基酚滴劑。
護理期間保持寶寶臥床休息，飲食選擇易消化的米粥、面條等半流質食物。每日測量體溫4-6次并做好記錄，發(fā)熱期間暫停疫苗接種。家長接觸寶寶前后需規(guī)范洗手，患兒用品單獨清洗消毒。若體溫反復超過39℃或伴隨皮疹、呼吸困難等癥狀，須立即前往醫(yī)院兒科急診。退熱后仍要觀察2-3天，注意有無咳嗽、腹瀉等繼發(fā)癥狀。
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