手臂上起包很癢可能與蚊蟲叮咬、過敏性皮炎、蕁麻疹、濕疹、毛囊炎等因素有關(guān)。可通過冷敷、外用藥物、口服抗組胺藥等方式緩解癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。

1、蚊蟲叮咬

蚊蟲叮咬后局部皮膚可能出現(xiàn)紅色丘疹或風(fēng)團(tuán)，伴隨明顯瘙癢。蚊蟲唾液中的蛋白質(zhì)會(huì)引發(fā)過敏反應(yīng)，導(dǎo)致組胺釋放?？墒褂脿t甘石洗劑外涂止癢，避免抓撓防止繼發(fā)感染。若出現(xiàn)大面積紅腫或發(fā)熱，需警惕蟲咬性皮炎。

2、過敏性皮炎

接觸洗滌劑、金屬飾品等過敏原后，皮膚可能出現(xiàn)邊界清晰的紅斑、丘疹。發(fā)病與IgE介導(dǎo)的Ⅳ型超敏反應(yīng)有關(guān)，常伴有灼熱感?？勺襻t(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏，配合氯雷他定片緩解癥狀。日常需記錄可疑致敏物。

3、蕁麻疹

特征性表現(xiàn)為大小不等的風(fēng)團(tuán)，瘙癢劇烈但皮損24小時(shí)內(nèi)可自行消退。可能與食物、藥物過敏或感染有關(guān)。急性發(fā)作期建議口服鹽酸左西替利嗪片，嚴(yán)重者可短期使用醋酸潑尼松片。反復(fù)發(fā)作超過6周需排查慢性誘因。

4、濕疹

慢性濕疹常表現(xiàn)為對(duì)稱分布的丘疹、滲出及苔蘚樣變，瘙癢夜間加重。發(fā)病與皮膚屏障功能障礙、免疫異常相關(guān)。急性期可用硼酸溶液濕敷，慢性期選用糠酸莫米松乳膏。避免過度清潔和使用堿性沐浴產(chǎn)品。

5、毛囊炎

金黃色葡萄球菌感染毛囊會(huì)導(dǎo)致紅色膿皰，伴壓痛和瘙癢。常見于多汗、刮毛后皮膚損傷者。輕度可外用莫匹羅星軟膏，嚴(yán)重者需口服頭孢呋辛酯片。保持皮膚清潔干燥，避免穿緊身衣物摩擦患處。

日常應(yīng)穿著寬松棉質(zhì)衣物，避免搔抓和熱水燙洗。洗澡水溫控制在37℃左右，沐浴后及時(shí)涂抹無香精保濕霜。記錄飲食和接觸物幫助排查過敏原，若瘙癢持續(xù)加重或出現(xiàn)發(fā)熱、膿液滲出等癥狀，需立即皮膚科就診。過敏體質(zhì)者建議定期進(jìn)行過敏原檢測(cè)，家中常備抗組胺藥物以備應(yīng)急使用。