缺鐵性貧血的病因是什么

缺鐵性貧血可能由鐵攝入不足、鐵吸收障礙、鐵需求增加、鐵丟失過多、慢性疾病等因素引起。缺鐵性貧血是由于體內(nèi)鐵元素缺乏導(dǎo)致血紅蛋白合成不足的一種貧血類型,患者可能出現(xiàn)乏力、頭暈、面色蒼白等癥狀。
長(zhǎng)期飲食中鐵元素含量不足是缺鐵性貧血的常見原因。日常飲食中缺乏紅肉、動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜等富含鐵的食物,可能導(dǎo)致鐵攝入不足。素食者、挑食者或飲食結(jié)構(gòu)單一的人群更容易出現(xiàn)這種情況。改善飲食結(jié)構(gòu),增加富含鐵的食物攝入有助于預(yù)防缺鐵性貧血。
胃腸功能異??赡軐?dǎo)致鐵吸收障礙。萎縮性胃炎、胃大部切除術(shù)后、乳糜瀉等疾病會(huì)影響鐵的吸收。長(zhǎng)期服用抑酸藥物也可能干擾鐵的吸收。這類患者需要在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥,必要時(shí)通過靜脈補(bǔ)鐵糾正貧血。
生長(zhǎng)發(fā)育期的兒童青少年、孕婦及哺乳期婦女對(duì)鐵的需求量顯著增加。兒童處于快速生長(zhǎng)發(fā)育階段,孕婦需要供給胎兒發(fā)育,哺乳期婦女通過乳汁流失鐵元素。這些特殊生理時(shí)期如不及時(shí)補(bǔ)充鐵劑,容易發(fā)生缺鐵性貧血。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下合理補(bǔ)充鐵劑。
慢性失血是導(dǎo)致鐵丟失過多的主要原因。女性月經(jīng)過多、消化道出血、痔瘡出血、寄生蟲感染等都可能導(dǎo)致鐵元素持續(xù)流失。長(zhǎng)期服用阿司匹林等抗凝藥物也可能增加出血風(fēng)險(xiǎn)。治療原發(fā)病、控制出血是糾正這類缺鐵性貧血的關(guān)鍵。
慢性腎臟病、炎癥性腸病、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等慢性疾病可能干擾鐵的代謝和利用。這些疾病常伴隨慢性炎癥狀態(tài),影響鐵的吸收和轉(zhuǎn)運(yùn),導(dǎo)致功能性缺鐵。治療基礎(chǔ)疾病的同時(shí),需要在醫(yī)生指導(dǎo)下合理補(bǔ)充鐵劑。
預(yù)防缺鐵性貧血應(yīng)注意均衡飲食,適量攝入富含鐵的食物如紅肉、動(dòng)物血制品、深色蔬菜等。維生素C有助于促進(jìn)鐵吸收,可搭配富含維生素C的水果蔬菜食用。茶和咖啡中的多酚類物質(zhì)會(huì)抑制鐵吸收,應(yīng)避免與含鐵食物同食。出現(xiàn)貧血癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療,不要自行服用鐵劑。定期體檢有助于早期發(fā)現(xiàn)缺鐵傾向,及時(shí)干預(yù)。
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