大姨媽為啥不能同床
女性月經(jīng)期間應(yīng)避免同房，主要與感染風(fēng)險(xiǎn)增加、子宮內(nèi)膜異位癥誘發(fā)、經(jīng)期不適加重等因素相關(guān)。
1、感染風(fēng)險(xiǎn)：
經(jīng)期宮頸口擴(kuò)張，陰道酸堿度改變，同房易將細(xì)菌帶入生殖道。金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等病原體可能引發(fā)盆腔炎或陰道炎。治療需根據(jù)感染類型選擇抗生素，如甲硝唑治療細(xì)菌性陰道炎，頭孢曲松針對(duì)盆腔炎，嚴(yán)重感染需靜脈給藥。
2、內(nèi)膜異位：
性行為可能促使經(jīng)血逆流至盆腔，子宮內(nèi)膜碎片種植在卵巢或腹膜表面。臨床表現(xiàn)為痛經(jīng)加劇、性交疼痛，確診需腹腔鏡檢查。治療采用孕三烯酮等藥物抑制內(nèi)膜生長(zhǎng)，或腹腔鏡手術(shù)切除異位病灶。
3、不適加重：
性刺激促使前列腺素分泌增加，加劇子宮收縮痛。部分女性會(huì)出現(xiàn)頭痛、腰骶墜脹感，布洛芬可緩解疼痛，熱敷下腹部也能改善血液循環(huán)。經(jīng)期性欲降低與孕酮水平升高有關(guān)，屬正常生理現(xiàn)象。
4、出血異常：
性行為機(jī)械刺激可能損傷充血的內(nèi)膜組織，導(dǎo)致經(jīng)期延長(zhǎng)或出血量增多。出現(xiàn)持續(xù)出血需超聲排除子宮肌瘤等病變，藥物治療如氨甲環(huán)酸止血，必要時(shí)宮腔鏡檢查。
5、免疫影響：
經(jīng)期女性免疫系統(tǒng)活躍度下降，精液中的蛋白質(zhì)可能引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)。表現(xiàn)為外陰瘙癢或皮疹，可口服氯雷他定抗過(guò)敏，局部涂抹氫化可的松軟膏。有自身免疫疾病者更需謹(jǐn)慎。
月經(jīng)期建議保持外陰清潔，每日用溫水清洗2次，避免盆浴。飲食選擇高鐵食物如動(dòng)物肝臟、菠菜，搭配維生素C促進(jìn)吸收。溫和運(yùn)動(dòng)如瑜伽可緩解腹脹，但避免倒立體式。經(jīng)期結(jié)束后3天再恢復(fù)性生活更為安全，使用避孕套能降低感染風(fēng)險(xiǎn)。出現(xiàn)發(fā)熱、異常分泌物等及時(shí)婦科就診。
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