拔完智齒后需注意傷口護理、飲食調整、疼痛管理和感染預防。主要有保持創(chuàng)口清潔、避免刺激性食物、合理使用止痛藥、觀察出血情況、按時復診等措施。

1、保持創(chuàng)口清潔

術后24小時內禁止漱口或刷牙，避免血凝塊脫落導致干槽癥。24小時后可用生理鹽水輕柔漱口，每日3-4次。清潔時避免觸碰創(chuàng)面，使用軟毛牙刷避開手術區(qū)域。若醫(yī)生放置止血海綿或縫合線，無須自行處理。

2、避免刺激性食物

術后2小時可進食常溫流質食物如牛奶、米湯，3天內選擇軟爛食物如雞蛋羹、土豆泥。禁止食用過熱、辛辣、堅硬或需反復咀嚼的食物。兩周內避免用患側咀嚼，防止食物殘渣進入創(chuàng)口。吸煙飲酒會延緩愈合，建議至少停用1周。

3、合理使用止痛藥

術后疼痛可遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等非甾體抗炎藥。若出現(xiàn)放射性疼痛或耳部脹痛，可能提示干槽癥，需及時就醫(yī)。避免服用阿司匹林等抗凝藥物，可能增加出血風險。冰敷面部可緩解腫脹，每次15分鐘間隔1小時。

4、觀察出血情況

術后滲血屬正?，F(xiàn)象，咬緊紗布40分鐘即可止血。若持續(xù)出血超過12小時或吐出鮮紅色血塊，需用消毒紗布重新壓迫創(chuàng)面。睡眠時墊高枕頭，避免局部充血。異常出血可能與凝血功能障礙或創(chuàng)口感染有關，需急診處理。

5、按時復診檢查

術后3天需復查傷口愈合情況，7-10天拆除縫線。出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、膿性分泌物或劇烈疼痛時立即就診。復雜智齒拔除后可能出現(xiàn)暫時性張口受限，可通過熱敷和開口訓練恢復。術后1個月避免劇烈運動，防止創(chuàng)口撕裂。

拔牙后24小時內避免平躺，可采用半臥位休息。恢復期間多攝入富含維生素C的獼猴桃、草莓等水果，促進膠原蛋白合成。保持每日7-8小時睡眠有助于組織修復。若需使用抗生素如阿莫西林膠囊，須完成全程療程。術后2周內避免乘坐飛機或潛水，防止氣壓變化影響愈合。出現(xiàn)異常癥狀時應及時聯(lián)系主治醫(yī)師，不要自行處理創(chuàng)口。