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家里有人喝酒喝醉了怎么辦

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 科普小醫(yī)森
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關鍵詞: 喝酒

醉酒可通過解酒食療、穴位按壓、藥物輔助、物理降醇、預防護理等方法緩解。

1、解酒食療:

葛根粉沖服能加速酒精分解,取15克用溫水調勻飲用;蜂蜜水含果糖促進代謝,溫水沖泡30克飲用;白蘿卜榨汁200毫升含消化酶,緩解胃部灼熱。綠豆湯煮至開花,利尿排毒效果更佳。

2、穴位按壓:

內關穴位于腕橫紋三橫指處,拇指按壓3分鐘緩解惡心;合谷穴在手背虎口位置,持續(xù)點按能提神醒腦;足三里在膝蓋下四橫指,艾條懸灸10分鐘增強肝臟代謝功能。

3、藥物輔助:

葛花解酲湯含葛花、白豆蔻等,水煎服用可化濕和胃;藿香正氣水每次10毫升,適合嘔吐腹瀉者;安宮牛黃丸僅限重度酒精中毒出現(xiàn)神昏時使用,需遵醫(yī)囑。

4、物理降醇:

冷毛巾敷額部血管收縮減輕頭痛,每5分鐘更換一次;保持側臥體位防止嘔吐物窒息,解開領口腰帶促進呼吸;室內保持通風,避免使用電熱毯等升溫設備。

5、預防護理:

飲酒前食用高蛋白食物延緩吸收,如雞蛋、牛奶;席間搭配白灼蝦、清蒸魚等低脂高蛋白菜肴;酒后24小時內避免服用頭孢類藥物,禁止駕駛或高空作業(yè)。

醉酒后宜選擇小米粥、南瓜羹等流質食物,逐步恢復飲食。次日可進行八段錦"調理脾胃須單舉"式促進消化,或練習腹式呼吸改善肝臟供氧。長期飲酒者建議定期檢測肝功能,日??捎镁栈Q明子茶養(yǎng)護,取菊花5克、決明子10克沸水沖泡代茶飲。出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、意識模糊等嚴重癥狀時需立即送醫(yī)洗胃處理。

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