八個癥狀說明女人氣血不足

氣血不足是指中醫(yī)中的氣虛和血虛。血氣不足在某種程度上不是疾病,但是女性最不想出現(xiàn)的情況是早衰。但是,繁忙的生活使很多人意識不到自己失去了血氣。那么,如何從身體細節(jié)的變化中檢測出氣血不足呢?下一位編輯介紹八種血氣不足的癥狀。
頭暈耳鳴
大腦的功能取決于血氣的充分,精血、精氣之間可以互生互化。血氣不足的話,不能充滿頭腦,腎精不足,頭暈耳鳴。
臉色暗淡黃色
皮膚白色粉紅色,光澤、彈性、無皺紋、無斑點表示血氣充足。相反,皮膚粗糙,無光澤,暗、黃、白、青、紅、斑點代表身體狀況差、血氣不足。
眼白混濁
俗話說人老珠黃,其實是指眼白的顏色混濁,變黃,充血,顯示血氣不足。眼睛可以隨時睜大,表明血氣充足,相反眼袋大,眼睛干燥,眼皮重,表示血氣不足。
頭發(fā)干燥分支
頭發(fā)黑、濃密、柔軟表示血氣充足,頭發(fā)干燥、掉落、頭發(fā)黃、白、開叉是血氣不足的表現(xiàn)。
手心偏熱或冰涼
手的溫度是人體氣血的直接表現(xiàn)。氣血充足的人手應該一年四季都是溫暖干燥的,如果手心偏熱或者出汗或者手冰冷,則都是氣血不足。
牙齒不好
牙齒與腎的關系最為密切,如成人牙齒稀疏、牙齒松動、齒根外露等問題,多為腎氣虧乏。牙齦萎縮也是氣血不足的表現(xiàn),當你發(fā)現(xiàn)牙齒的縫隙變大了,越來越容易塞牙,就要留意身體的狀況。
月經(jīng)量少
女性的月經(jīng)和氣血關系十分密切,如果女性月經(jīng)量突然減少,甚至停經(jīng),那么很可能就是氣血不足所致。
睡眠質量差
大人像孩子一樣睡得快,睡得沉沉,呼吸均勻,睡得自然醒來,血氣充足,睡得難,睡得容易醒來,晚上尿多,呼吸深或打鼾的人是血虧。
身材越瘦越好看?貧血、結石、不孕…女人太瘦易誘發(fā)7種疾病
女人經(jīng)常做4件事,容易導致雌激素分泌減少,請多留意
女人脫發(fā)怎么改善吃什么藥
40歲打胎對女人傷害有多大了
女人絕經(jīng)以后想生孩子有什么辦法嗎
兒童氣血不足的原因
女人肚臍眼發(fā)紅是什么征兆
女人左下腹部隱痛的原因
百度智能健康助手在線答疑
立即咨詢