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研究表明 每周工作超過70小時會損害性欲

青春期教育編輯 醫(yī)心科普
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關(guān)鍵詞： 性欲

可以看出，工作壓力是現(xiàn)代人最大的健康障礙。對性來說更是如此。倫敦大學(xué)性心理學(xué)家彼特拉·博因頓說:壓力和疲勞是性熱情的最大殺手。一個人沒有時間和精力享受性生活，意味著沒有時間和精力享受美好的人生。”

在我國，最近的一項調(diào)查也顯示，30.9%的人認(rèn)為，令他們性生活減少的直接原因就是“工作壓力”。因此，無性婚姻也增加了。久而久之，家庭也可能由于缺少性生活，而造成夫妻間疏遠(yuǎn)，導(dǎo)致婚外戀或是離婚。從性健康和婚姻角度來看，每天工作7―8個小時，對婚姻來說比較“安全”。

話雖如此，但對于工作，現(xiàn)代人有著太多的苦衷。誰不想早點下班？但是，所有的同事都在加班，自己能去哪里呢對這樣的人來說，可以改變生活習(xí)慣或進(jìn)行有規(guī)律的體育鍛煉：慢跑、游泳等運動能改善性生活質(zhì)量；試著利用小塊時間來鍛煉，能不坐電梯就不坐，工作40分鐘后蹲蹲馬步；晚上裸睡，讓陰囊呼吸新鮮空氣……

飲食上，應(yīng)該多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白和富含維生素E及鋅的食物。摒棄煙、酒等不良嗜好，保持生活規(guī)律，保證每天充分睡眠。

充滿激情的性愛固然重要，但不要把性生活當(dāng)作唯一。夫妻之間不愛的性活動(性娛樂、性游戲等)也有助于提高雙方的親密感。同時，與戀人進(jìn)行語言交流，在性過程中詢問對方的心情。這些可以彌補長期工作給你們帶來的性壓力。

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    回答：對于性欲強(qiáng)但陽痿的情況，建議先尋求醫(yī)生的幫助。醫(yī)生可能會推薦進(jìn)行一些身體檢查，如血液檢查、尿液檢查、男性生殖器檢查等，以確定病因。同時，醫(yī)生也可能會開具某些藥物進(jìn)行治療，比如口服藥物或外用藥物等，以幫助恢復(fù)勃起功能。除此之外，進(jìn)行生活方式上的改變，比如減少酗酒、戒煙、改善飲食、增加運動等，也可能有助于緩解這種情況。
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    回答：建議首先到醫(yī)院做全面體檢，查看可能的生理或病理原因，例如男性荷爾蒙水平、生殖器官損傷、糖尿病等。同時，改變生活方式，如適量運動、戒煙限酒、保持健康飲食等，可以有助于提高性欲和預(yù)防陽痿。如果生理因素排除，可考慮咨詢專業(yè)心理醫(yī)生或者性治療師，進(jìn)行心理咨詢或性治療，以緩解心理壓力和焦慮，從而改善性功能。
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    回答：性欲差和早泄是兩種不同的性健康問題，因此無法對應(yīng)一個藥物進(jìn)行治療。對于性欲差，可以考慮使用天麻、益智仁等中藥來調(diào)節(jié)身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)和血液循環(huán)，增加性欲。對于早泄，可以考慮使用抗抑郁藥物、局部麻醉藥物或減輕焦慮的藥物來延遲射精時間。但是使用藥物治療前，最好先去醫(yī)院進(jìn)行檢查，找出引起問題的確切原因，有針對性的制定治療方案。同時，積極鍛煉身體、保持飲食健康以及心理調(diào)節(jié)也是提高性健康的關(guān)鍵。
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    回答：糖尿病的患者尤其是中青年人，在血糖控制比較差的時候，可以出現(xiàn)糖尿病的周圍神經(jīng)病變以及植物神經(jīng)病變，這樣會出現(xiàn)性功能的減退，所以嚴(yán)重的影響性欲。另外糖尿病患者，血糖波動大也可以影響糖尿病患者的情緒，也可以影響性欲，最好的預(yù)防辦法就是將血糖控制理想，減少并發(fā)癥。
    勃起不堅性欲低下是怎么了
    回答：你現(xiàn)在的情況考慮勃起不堅，腎虛等可能會。一般是長期性交，性生活太過頻繁，陰莖長期勃起沖血等引來的。建議戒掉性交，性生活約束，防止陰莖長期勃起沖血等。平時要增強(qiáng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。勃起不堅是可以康復(fù)的，但是一般治療時間較長，且治療后容易病發(fā)，因此治療中一定積極互相配合醫(yī)生的用藥方案，另外，患者不要久坐久騎，多留意自身衛(wèi)生。
    丈夫最近沒有性欲怎么回事
    回答：你好性欲的降低與很多方面因素有關(guān)如生活和社會壓力重心理因素等使其心理上負(fù)擔(dān)加重自然而然情緒上低落性生活無心根據(jù)患者的年齡考慮是負(fù)擔(dān)重有關(guān)建議夫妻之間長溝通盡量用一些方法幫助其緩解生活和社會壓力對患者及工作中的男性女性都很重要同時建議人們以健康為重工作學(xué)習(xí)是長期的事業(yè)發(fā)奮創(chuàng)業(yè)健康的身體是個人本錢不能賠。。
    怎么讓女人提起性欲
    回答：你應(yīng)該嘗試去找出她的興奮點在哪里，見意你如果不閑的話用嘴巴比較能讓人達(dá)到興奮度，相信只要你能成功讓她有了一次性高潮，以后慢慢的她就會有一定的性欲，孩子被小兒缺鐵性貧血所威脅，因此，父母一定要帶孩子立刻就醫(yī)治療，避免盲目使用小廣告藥物，需要合理用藥，對于家長來說及時關(guān)注孩子病情情況，要盡可能的幫助孩子及時治療疾病。
    怎么叫女人提起性欲
    回答：你應(yīng)該嘗試去找出她的興奮點在哪里，見意你如果不閑的話用嘴巴比較能讓人達(dá)到興奮度，相信只要你能成功讓她有了一次性高潮，以后慢慢的她就會有一定的性欲同時積極對癥治療，慢慢恢復(fù)，要定期做好復(fù)查。
    什么樣人最容易性欲亢進(jìn)
    回答：最容易性欲亢進(jìn)的人群是內(nèi)分泌失調(diào)或者是患有前列腺炎、平時看色情小說或者是視頻的人群，性知識不足、垂體功能亢進(jìn)、躁狂癥以及慢性疾病的。如果想要改善，平時盡量避免穿過緊內(nèi)褲，應(yīng)該選擇純棉材質(zhì)的寬松內(nèi)褲，還要注意下體衛(wèi)生，在晚上睡覺之前可以使用溫水清洗，也可以多到戶外參加一些有氧運動，保持平穩(wěn)情緒。
    性欲亢進(jìn)怎么治療
    回答：性欲亢進(jìn)，大部分都是由于大腦或下丘腦的性欲中樞過分活躍，或促性腺激素、睪丸激素等分泌過導(dǎo)致的。還有垂體生長激素分泌瘤，早期引起性欲亢進(jìn)，就加重性功能亢進(jìn)的也會出現(xiàn)性欲亢進(jìn)的情況。有性欲亢進(jìn)，建議及時去正規(guī)的?？漆t(yī)院檢查一下，明確原因，對癥治療。要注意，不要經(jīng)?？匆恍┥槠鄥⒓右恍┘w戶外活動，分散注意力。多吃青菜水果，補充維生素，不要吃辛辣刺激性的食物。
    什么是性欲亢進(jìn)癥
    回答：性欲亢進(jìn)癥是指在受到刺激的情況下性欲提高，可能是由于經(jīng)常接觸一些性愛電影而導(dǎo)致的，平時生活中要保持一個良好的心態(tài)，可以做一些其他事情來轉(zhuǎn)移注意力，要培養(yǎng)多種興趣愛好，不要經(jīng)?？葱詯鄣碾娪?，進(jìn)行性生活要控制好次數(shù)。
    懷孕初期性欲高正常嗎
    回答：懷孕后性欲增高是正常情況。懷孕后雌激素分泌增加，雌激素與性欲有關(guān)，此時的孕婦體內(nèi)處于高雌激素狀態(tài)。自然性欲強(qiáng)烈并且更容易得到滿足感。在國內(nèi)我們?yōu)榱吮苊饬鳟a(chǎn)及早產(chǎn)，多數(shù)認(rèn)為在懷孕的頭3個月，即末三個月，避免進(jìn)行性生活。在孕中期時胎盤已經(jīng)形成，妊娠比較穩(wěn)定，早孕反應(yīng)也已經(jīng)過去，性欲的增加可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行性生活，有益于夫妻感情及胎兒的健康發(fā)育。據(jù)研究表明，孕期夫妻感情和睦，孕婦心情愉悅，能夠有效的促進(jìn)胎兒的生長和發(fā)育，孩子出生后反應(yīng)更敏捷，語言發(fā)育和身體健康更發(fā)達(dá)，在孕期的性生活并不是多多益善，需合理安排，同時注意頻率和姿勢，避免對胎兒造成不良影響。
    過度自慰會導(dǎo)致腎虛吃什么可以改善性欲，恢復(fù)精神
    回答：一般因為手淫過度引起的腎虛，建議最好及時到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，根據(jù)腎虛的具體情況，針對性的用藥來進(jìn)行調(diào)理一下。同時日常生活中也需要注意，最好還是戒掉手淫，性生活有節(jié)制，不要太過頻繁，多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，多注意休息，少熬夜，吃一些補腎壯陽類的食物，對提高性生活都有很大的幫助。
    手淫導(dǎo)致沒有性欲會恢復(fù)嗎？
    回答：手淫導(dǎo)致的沒有性欲，一般通過及時的治療和調(diào)理生活方式是可以得到恢復(fù)的。但是具體的情況要根據(jù)患者的個人身體情況來進(jìn)行判斷。一般出現(xiàn)這些情況就需要及時的減少手淫或者是禁止手淫，去醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。
    女人性欲過度會怎么樣，有哪些影響？
    回答：根據(jù)你陳述的情況，這種情況首先要排除一下女性有沒有一些疾病群導(dǎo)致的，如果是疾病導(dǎo)致的，是需要積極治療的。建議如果檢查屬于正常得話，那就是需要轉(zhuǎn)移注意力，把精力投入到學(xué)習(xí)和工作中去，積極參加戶外活動，必要時候口服知伯地黃丸來調(diào)理一下。
    受涼后腹瀉，性欲低是不是宮寒
    回答：腹瀉一般是由于飲食不潔導(dǎo)致了胃腸的功能紊亂所致，也有可能是由于有腸炎的存在，你現(xiàn)在是經(jīng)常發(fā)生腹瀉，有可能是由于有慢性腸炎的可能。建議可以做一次大便的常規(guī)檢查，如果是有腸炎需要選擇敏感的消炎藥物進(jìn)行治療，也可以找中醫(yī)醫(yī)師把脈后中藥進(jìn)行調(diào)理。
    性欲減退，手腳發(fā)麻需要做什么檢查
    回答：您的這種情況應(yīng)該是您的腸胃問題導(dǎo)致的，建議您有時間做一做艾灸試試，主要艾灸一下肚臍和肚臍兩側(cè)的天樞穴，堅持幾個月試試吧
    內(nèi)分泌失調(diào)會影響性欲嗎
    回答：內(nèi)分泌失調(diào)對性欲有一定的影響。內(nèi)分泌失調(diào)要注意飲食健康，多吃新鮮蔬菜水果，多喝水，并適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
    甲亢性欲會改善嗎？
    回答：甲亢主要是甲狀腺激素過多，甲亢患者一般性欲都是淡漠的。
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