為什么孩子出生后便秘
關(guān)鍵詞：
便秘
孩子出生后便秘可能與喂養(yǎng)方式改變、胃腸功能未完善、水分?jǐn)z入不足、飲食結(jié)構(gòu)單一、腸道菌群失衡等因素有關(guān)?？赏ㄟ^調(diào)整喂養(yǎng)方式、補(bǔ)充水分、增加膳食纖維攝入、按摩腹部、遵醫(yī)囑使用藥物等方式改善。
1、喂養(yǎng)方式改變
母乳轉(zhuǎn)為配方奶或添加輔食時(shí)，孩子胃腸需要適應(yīng)新食物，消化吸收功能尚未健全可能導(dǎo)致便秘。家長需觀察孩子排便情況，母乳喂養(yǎng)時(shí)母親應(yīng)保持飲食均衡，配方奶喂養(yǎng)時(shí)按說明比例沖泡，避免過濃。輔食添加初期選擇易消化的南瓜泥、西梅泥等食物。
2、胃腸功能未完善
嬰幼兒腸道蠕動能力較弱，肛門括約肌協(xié)調(diào)性不足，排便反射未完全建立。家長可每天固定時(shí)間用溫?zé)崾终祈槙r(shí)針按摩孩子臍周3-5分鐘，配合屈腿運(yùn)動幫助腸道蠕動。若伴隨腹脹、哭鬧，需警惕先天性巨結(jié)腸等疾病。
3、水分?jǐn)z入不足
炎熱環(huán)境或發(fā)熱時(shí)水分流失增加，未及時(shí)補(bǔ)充會導(dǎo)致大便干結(jié)。母乳喂養(yǎng)嬰兒無須額外喂水，配方奶喂養(yǎng)可在兩餐間喂5-10毫升溫水。6個(gè)月以上嬰兒每日飲水量為每公斤體重50-100毫升，可通過觀察小便顏色判斷是否缺水。
4、飲食結(jié)構(gòu)單一
輔食添加期缺乏膳食纖維易引發(fā)便秘。家長應(yīng)逐步添加西藍(lán)花、菠菜等蔬菜泥，蘋果、火龍果等水果泥。1歲以上幼兒可食用全麥面包、燕麥粥，每日膳食纖維攝入量為年齡+5克。避免過量攝入香蕉、米飯等易致便秘食物。
5、腸道菌群失衡
抗生素使用或感染可能破壞腸道菌群平衡。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等益生菌制劑。母乳中的低聚糖有助于益生菌定植，母乳喂養(yǎng)是預(yù)防菌群失衡的重要措施。
日常護(hù)理需保持孩子適當(dāng)活動量，6個(gè)月以下嬰兒可做蹬腿運(yùn)動，較大嬰兒鼓勵(lì)爬行。排便訓(xùn)練宜在18個(gè)月后開始，使用專用坐便器并保持雙腳著地。若便秘超過3天或出現(xiàn)便血、嘔吐、體重不增，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排除甲狀腺功能減退、牛奶蛋白過敏等病理因素。記錄排便日記有助于醫(yī)生判斷病情，切勿自行使用開塞露等刺激性通便藥物。
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