夏季食欲不振吃什么開胃 夏季食欲不振如何食療調(diào)理
海鮮冬瓜湯
材料:蝦、虹、蛤蜊、冬瓜、蔥、香菜、鹽、雞精、香油。
所有材料都洗干凈了。冬瓜去皮，切成方塊。蔥、香菜切段，姜切絲，鍋里放入清水、蔥段、姜絲，分別放入虹、蛤蜊煮至口撈出的蝦彎曲，蝦殼變紅后撈出的鍋里的湯，再放入鍋里，加入冬瓜煮大約10分鐘，加入冬瓜酥油，加入適當(dāng)?shù)奈r、香味，加入5分鐘，放入冬瓜煮熟的香味。
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